10月8日（木）曇り後雨
定時までうとうと。
台風23号の影響で、曇り空、強風。
ジョグ；走り方に注意したらややましか；でも、1/6-1.5/6: pain local pointも同じ。
悪化しないことを祈るのみ。
シャワー、朝食、洗濯。ちょっとクルクル。
レタス、キュウリ、ランチ準備
今日は青森ー札幌はすべて欠航。明日は大丈夫かな？？
午前はまずまず。
昼食は、納豆＋ねぎ＋こんにゃく、ところてんなど。
午後は訪問診療.
コニカ来院；どうも、役場とのcommunicationもうまくいっていないようである。事務長は当てにならないので、Eさんと直接相談するようsuggest。
定時に帰宅。
雨はないが、風も強いので中走り。おともは、ロッド・ステュアートライブ。
シャワー。
夕食は、レタスときゅうりのサラダ、コンビニタンシチュー＋きのこ＋ピーマン、和えもの残り、かしわ、中華いか、はんぺんなど。
ノンアル＋1/4赤＋アニョー・ルージュ
（メルロ 65％、カベルネ・ソーヴィニヨン 25％、カベルネ・フラン 10％）
色合いはやや赤紫がかった明るいルビーレッド。
香りはラズベリー、イチゴにややスパイシーな雰囲気も。
丸みのあるタンニン、ほどよい果実の甘み、酸も比較的しっかり。そして、予想以上に、うまみやコクもある。
かなりエレガントな印象。
1.色；明るいルビー色。
2.粘性; 3
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；3
3)フルーティーさ；4
4)fruit: ラズベリー
5)森林、土；3
6)バニラ；3
7)胡椒、スパイス；4
8)チョコレート、カカオ；4
4.味わい
1)酸味；5
2)渋み；3
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；4
5)甘さ；3
6)重さ；3
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；3
9)余韻；4
10)醤油風味；4
5.CP；5
6.総合；4
食後は、コーヒー、バナナ、リンゴ。
skype: さすがに昨日の続き。やはり夫婦のcommunicationの重要性を再確認。
１１日は串くら決定。長女、次女も参加。家族４人勢揃い。これがいいのである。
改めて嫁さんのしつけにも感謝である。
１１時すぎに就寝。
定時までうとうと。
台風23号の影響で、曇り空、強風。
ジョグ；走り方に注意したらややましか；でも、1/6-1.5/6: pain local pointも同じ。
悪化しないことを祈るのみ。
シャワー、朝食、洗濯。ちょっとクルクル。
レタス、キュウリ、ランチ準備
今日は青森ー札幌はすべて欠航。明日は大丈夫かな？？
午前はまずまず。
昼食は、納豆＋ねぎ＋こんにゃく、ところてんなど。
午後は訪問診療.
コニカ来院；どうも、役場とのcommunicationもうまくいっていないようである。事務長は当てにならないので、Eさんと直接相談するようsuggest。
定時に帰宅。
雨はないが、風も強いので中走り。おともは、ロッド・ステュアートライブ。
シャワー。
夕食は、レタスときゅうりのサラダ、コンビニタンシチュー＋きのこ＋ピーマン、和えもの残り、かしわ、中華いか、はんぺんなど。
ノンアル＋1/4赤＋アニョー・ルージュ
（メルロ 65％、カベルネ・ソーヴィニヨン 25％、カベルネ・フラン 10％）
色合いはやや赤紫がかった明るいルビーレッド。
香りはラズベリー、イチゴにややスパイシーな雰囲気も。
丸みのあるタンニン、ほどよい果実の甘み、酸も比較的しっかり。そして、予想以上に、うまみやコクもある。
かなりエレガントな印象。
1.色；明るいルビー色。
2.粘性; 3
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；3
3)フルーティーさ；4
4)fruit: ラズベリー
5)森林、土；3
6)バニラ；3
7)胡椒、スパイス；4
8)チョコレート、カカオ；4
4.味わい
1)酸味；5
2)渋み；3
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；4
5)甘さ；3
6)重さ；3
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；3
9)余韻；4
10)醤油風味；4
5.CP；5
6.総合；4
食後は、コーヒー、バナナ、リンゴ。
skype: さすがに昨日の続き。やはり夫婦のcommunicationの重要性を再確認。
１１日は串くら決定。長女、次女も参加。家族４人勢揃い。これがいいのである。
改めて嫁さんのしつけにも感謝である。
１１時すぎに就寝。
