3月5日（水）雨後曇り、雪
定時に起床、今日は雨。
中走り、幸い、足の違和感もほとんどなし。
シャワー、朝食、洗濯、掃除機。
午前はまずまずの忙しさ。
次女に、卒業祝い、Amazon商品券 2万円分贈ることに。
でも、PITAPAは今週いっぱいで解約することを忠告しておく。嫁さんとも再度相談はしてみるが。
昼食は、コンビニ海老グラタン＋わかめサラダ。
午後はぼちぼち。
往診のptの処方を前もって行うのは、どうも抵抗があるというか、本末転倒である。
ここは、変えていかないと。
MR面会。
生協入れと野菜と豚の下ごしらえ。
定時に帰宅。
小雨だが無風なので外走り。
シャワー。
夕食は、レタス＋白菜サラダ, まぐろ、豚と野菜炒め、コンビニ惣菜のこり、嫁さん蓮根炒めなど。
ノンアル＋1/4赤＋ヴィーニャ・セロン エル・センティード・デ・ラ・ビダ 2009
（プティ・ヴェルド、テンプラニーリョ、カベルネ・ソーヴィニヨン）
濃いすみれ色。
黒系果実の香りに、カカオ、チョコレート、スパイス、胡椒のアロマ。
やや甘めだが、どっしりとしたタンニン、程よい酸がうまくバランス。
うまみやコクも十分。
スペインも、なかなか幅が広くなってきたようである。
1.色；濃いすみれ色。
2.粘性; 4
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；4
3)フルーティーさ；4
4)fruit: カシス
5)森林、土；4
6)バニラ；4
7)胡椒、スパイス；5
8)チョコレート、カカオ；5
4.味わい
1)酸味；4
2)渋み；4
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；5
5)甘さ；3
6)重さ；5
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；3
9)余韻；4
10)醤油風味；3
5.CP；4
6.総合；5
食後は、コーヒー、ガトーショコラ、ドルチェ、バナナ、リンゴなど。
ポチたま；千葉県の南房総。いつも思うが、訪問先の玄関での、まさはる君の後ろ姿がなんともかわいい。
嫁さんとskype：今日はWowow三昧だったらしい。次女のPITAPAの件は、もう少し猶予を与えることでagreed。長女は最近ジム通い；ぜひ続けてほしい。無料なのも魅力。
Sちゃんの娘さん；本当に大きくなった。おにぎりをほうばる姿はたくましさを感じた。
10時半頃go to bed: 読書をしながら、スタンド消さずに沈没してしまった。
定時に起床、今日は雨。
中走り、幸い、足の違和感もほとんどなし。
シャワー、朝食、洗濯、掃除機。
午前はまずまずの忙しさ。
次女に、卒業祝い、Amazon商品券 2万円分贈ることに。
でも、PITAPAは今週いっぱいで解約することを忠告しておく。嫁さんとも再度相談はしてみるが。
昼食は、コンビニ海老グラタン＋わかめサラダ。
午後はぼちぼち。
往診のptの処方を前もって行うのは、どうも抵抗があるというか、本末転倒である。
ここは、変えていかないと。
MR面会。
生協入れと野菜と豚の下ごしらえ。
定時に帰宅。
小雨だが無風なので外走り。
シャワー。
夕食は、レタス＋白菜サラダ, まぐろ、豚と野菜炒め、コンビニ惣菜のこり、嫁さん蓮根炒めなど。
ノンアル＋1/4赤＋ヴィーニャ・セロン エル・センティード・デ・ラ・ビダ 2009
（プティ・ヴェルド、テンプラニーリョ、カベルネ・ソーヴィニヨン）
濃いすみれ色。
黒系果実の香りに、カカオ、チョコレート、スパイス、胡椒のアロマ。
やや甘めだが、どっしりとしたタンニン、程よい酸がうまくバランス。
うまみやコクも十分。
スペインも、なかなか幅が広くなってきたようである。
1.色；濃いすみれ色。
2.粘性; 4
3.香り
1)豊かさ；4
2)濃縮感；4
3)フルーティーさ；4
4)fruit: カシス
5)森林、土；4
6)バニラ；4
7)胡椒、スパイス；5
8)チョコレート、カカオ；5
4.味わい
1)酸味；4
2)渋み；4
3)口当たり/滑らかさ；4
4)果実味；5
5)甘さ；3
6)重さ；5
7)喉越し；4
8)青草臭さ又は土臭さ；3
9)余韻；4
10)醤油風味；3
5.CP；4
6.総合；5
食後は、コーヒー、ガトーショコラ、ドルチェ、バナナ、リンゴなど。
ポチたま；千葉県の南房総。いつも思うが、訪問先の玄関での、まさはる君の後ろ姿がなんともかわいい。
嫁さんとskype：今日はWowow三昧だったらしい。次女のPITAPAの件は、もう少し猶予を与えることでagreed。長女は最近ジム通い；ぜひ続けてほしい。無料なのも魅力。
Sちゃんの娘さん；本当に大きくなった。おにぎりをほうばる姿はたくましさを感じた。
10時半頃go to bed: 読書をしながら、スタンド消さずに沈没してしまった。
