10月28日（月）晴れ
久々の晴れ。まずまずの睡眠。
当然、外走り；寒いが、気持ちがいい。ちょっと余裕で走れた感じ。
シャワー、洗濯、朝食。
GF：問題なし。まずまずの来院。
他院とのdrug overlapのptも少なくない。
朝日新聞から取材申し込みの電話；accepted: 10/30 15時半から。
昼食は、コンビニピザ＋サンドイッチ
税金振込。
午後もボツボツ。
MR面会。
Panasonic LEDネックライト到着。
暗いが外走り；ネックライトは照明的には十分。でも、走行の振動で前胸部にあたってちょっといたい。途中、手袋を落としてしまうが、しつこくreturn；見つかってラッキー。
シャワー。
夕食は、嫁さんカレー、万願寺唐辛子、サラダ、サバの照り焼き、豆腐、惣菜など。
カレーはボリューム満点：次回からは、半分ずつでも十分か。
ノンアル＋1/4 赤＋1/2 ドメーヌ・ド・ラ・シャルボニエール・ヴァケラス 2010
（グルナッシュ60％、シラー40％）
ちょっと甘みも出てきて、さらによくなった感じ。
スパイス、カカオ、ナッツなどの香りは同じ。
カレーにはばっちりのパワフルワイン。大満足であった。
食後は、コーヒー、ローソンウチカフェ、リンゴ、アイスクリーム、バナナなど。
”酒場放浪記”
嫁さんと電話；ハヴィの働くスペイン料理店は、結構良心的らしい。意地悪ばばあが一人いるらしいが。でも、あまりまともなものを食べていないらしく、やせてしまったとか。嫁さん、今日はロイヤルホストでランチをごちそうしたとのこと。母親代わり；無視できないであろう。
それにしても、嫁さん、交通にはほんとうに疎い。こっちに来るアクセスが相当心配らしい。これは、もう改善は無理。逐一教えるしかない。
１２月２８日；京都コンサートホールでの第九予約。これは楽しみになってきた。
明日早いので、早めに切り上げる。
11時には就寝。
久々の晴れ。まずまずの睡眠。
当然、外走り；寒いが、気持ちがいい。ちょっと余裕で走れた感じ。
シャワー、洗濯、朝食。
GF：問題なし。まずまずの来院。
他院とのdrug overlapのptも少なくない。
朝日新聞から取材申し込みの電話；accepted: 10/30 15時半から。
昼食は、コンビニピザ＋サンドイッチ
税金振込。
午後もボツボツ。
MR面会。
Panasonic LEDネックライト到着。
暗いが外走り；ネックライトは照明的には十分。でも、走行の振動で前胸部にあたってちょっといたい。途中、手袋を落としてしまうが、しつこくreturn；見つかってラッキー。
シャワー。
夕食は、嫁さんカレー、万願寺唐辛子、サラダ、サバの照り焼き、豆腐、惣菜など。
カレーはボリューム満点：次回からは、半分ずつでも十分か。
ノンアル＋1/4 赤＋1/2 ドメーヌ・ド・ラ・シャルボニエール・ヴァケラス 2010
（グルナッシュ60％、シラー40％）
ちょっと甘みも出てきて、さらによくなった感じ。
スパイス、カカオ、ナッツなどの香りは同じ。
カレーにはばっちりのパワフルワイン。大満足であった。
食後は、コーヒー、ローソンウチカフェ、リンゴ、アイスクリーム、バナナなど。
”酒場放浪記”
嫁さんと電話；ハヴィの働くスペイン料理店は、結構良心的らしい。意地悪ばばあが一人いるらしいが。でも、あまりまともなものを食べていないらしく、やせてしまったとか。嫁さん、今日はロイヤルホストでランチをごちそうしたとのこと。母親代わり；無視できないであろう。
それにしても、嫁さん、交通にはほんとうに疎い。こっちに来るアクセスが相当心配らしい。これは、もう改善は無理。逐一教えるしかない。
１２月２８日；京都コンサートホールでの第九予約。これは楽しみになってきた。
明日早いので、早めに切り上げる。
11時には就寝。
