起きました 起きました また夜中に眠ると思うけど、タバコを吸ってスッキリ 熱が出たのか、汗かきました 扇風機を回しながら、せんべいを食べて 気分も良く 過ごしています 明日はデイケアに行ってこようと思っています プログラムはストレッチとリコーダです やっぱり、リコーダは苦手だからやめようかな
