６月２３日(土)２４日(日)のダイエット

２３日(土)

朝ごはん

おやつ

お菓子いろいろ
アイスカフェオレ



昼ごはん

そうめん
チーズ揚げ



晩ごはん

北海道牛乳パン
サラダ
オニオンスープ
みかんジュース





２４日(日)

朝ごはん

マフィン
ケチャップライス
みかんジュース



おやつ

お菓子いろいろ
アイスカフェオレ



晩ごはん

豚肉とキャベツのゴマ味噌炒め
トマトとコーンのサラダ
冷奴
アボカド





今日の体重　-2.2㎏





２日間まとめて書くようになったら
ダメなんだよねー

お菓子も食べちゃってるし…

この土日、抜け殻状態で
ダラダラしすぎちゃった

またあしたから気合い入れて
今月中に-3㎏達成するぞ！！





Android携帯からの投稿

☆北海道牛乳パン＠嵐にしやがれ☆

みなさん、こんあいば(*^ー^)ノ



先日のしやがれで篠山さんが紹介した
麻布十番モンタボーの「北海道牛乳パン」



近くのＳＣにお店が入っているので
買いに行ってきました！！



焼きたてを買うことができたので
帰りの車の中、あまーい香りでいっぱい



めちゃくちゃ幸せな気持ちになりました



しやがれで紹介される前から
大好きでよく食べてたんだけど



相葉くんが食べたものだと思うと
また一段と美味しい

ホントにしっとりふわっふわで



「ココで寝たいくらい」＠雅紀



そんな気持ちになれるパンでした！！





Android携帯からの投稿

私のワクワク日記～先生からの挑戦状＠気付き～

「みなさんへの挑戦です！！」←ドヤ顔＠櫻井先生



１６日１７時～の授業



女子トイレ！！



みなさんの恥ずかしい音を消す装置
(って誰かが言ってた(笑))

その音を嵐くん全員で作ったとのこと



相葉くん・松潤・大野くん→たらいに水を流して流水音

ニノ・翔くん→口笛で小鳥のさえずり
でも翔くんは口笛じゃなくて、歯で音出してた？？？



「気付いた人～？？？」

「卒業です！！」

１７日１１時～の授業



正面入口から階段を降りたところ
紙くずが落ちています



実はコレ、事前に松潤が
紙をくしゃくしゃに丸めて置いたもの



さて、この紙くずどうなるでしょう？？？



お客さんはたくさん通るけど気付かず
紙くずは蹴飛ばされたりしてました



そりゃそうだよなーなんて思っていたら←私



１５分後…



一瞬通りすぎた女性が戻ってきて拾い
しかもちゃんとゴミ箱に捨ててくれました



拍手ーっっっ！！！！！

１７日１７時～の授業



「急に働きたくなっちゃった方いませんか～？」



グッズ売り場近くの巨大ビジョン
東京ドーム求人募集の映像が流れました



４名のスタッフさんの中のひとりが
ポップコーンを持ったニッコリ笑顔の大野くん！！



この気付きは気付いた方がいて
その様子も流れました！！←いいな～( ´艸｀)



私はといえば…この時間
はじめましてのＹちゃんとビール飲んでたっけ(爆)