ブログネタ:落ち込んだ時の復活方法
参加中ブログなり日記なりに、書き込むことです。その時の気持ちとか考えてることとか。
だーーーーーーーーっと書いてわざと記録に残す。
で、けっこうスッキリする。
後日、読み返して「なんだ、大したことじゃないのに落ち込んでたな」と気が付く場合が多い。自分の場合。
でも、とことんマヂモードで落ち込んでるときは何をしたっててんでダメっすねえ、、、。
時間だけが、薬です。これは仕方の無いこと^^;
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