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今年に入ってから絶賛・・・いや緩やかにダイエット中
今年も後半に差し掛かってまいりましたが、最初から見るとけっこう落とせてきたかな
という今日この頃。
ダイエットと言っても、大きく食事制限したり運動したり・・・ということはなく、カロリー計算とストレッチ、そして多く歩くようにして緩やかに落としてきた・・・という感じで、特に辛くもなく来ました
ですが、ここにきて停滞・・・というか、横ばい状態。
たぶん今くらいが元々で、最初のが過剰に太りすぎたんだな・・・というのがわかります。
ここからが本腰なのかな
と思っていた、そんな時にお試しさせていただいたのがこちら
こちらはダイエットサポートサプリメント。
2種のスーパーフード、ビフィズス菌BB536などのスッキリ成分、難消化性デキストリンなどの糖質カット効果のある食事コントロール成分に美容成分が配合された、ダイエットだけでなくトータルで女性に嬉しいサプリメント
詳しくはこちら
1日あたり4～10粒が推奨。
比較的小さめの粒なので飲みやすいです。
いつ飲むとは記載されていないので、「いつ飲もうかな～～
」となりましたが・・・
このように
「食事が気になるときに」とありますので、カロリーカット効果を期待して・・・
主に夕食後に4粒を飲むことにして2週間近く続けてみました。
あとは、食べすぎちゃった時とかにも飲んでいます。
効果はというと・・・
劇的に痩せました
・・・なんてことはなく・・・（まぁあってもこわい）
ですが、けっこう食べすぎちゃったな・・・という日も少し続いたのですが、そういう日は必ずこちらのミスココを飲んでいたら増えることはありませんでした。
もちろんそれだけでなく、いつもより多めにストレッチとか遠回りして多く歩くようにする・・・などのことはしています。
また、スッキリ効果や美容効果については今のところは目に見えては
です。
スッキリ効果・・・と言っても元々便秘とかしたことがほぼないので、いつもと変わらず・・・
いや多少いつもよりも
くらいな感じなので、便秘気味の人には期待できるかもしれません。
トータルして言えることは、劇的にダイエットができる
というものではなく、サポートをしてくれるのには最適なサプリメントだと思います
ガルモニ様のモニターに参加させていただきました。
http://galmoni.com/ct.html/q/p
貴重なモニター体験、ありがとうございました。
インスタ
もやってます
よかったらご覧ください。
