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最近では若い世代でも老眼・・・いわゆるスマホ老眼というのになりやすいといいますよね。
まぁ・・・このご時世それもそのはず、パソコンやスマホを使うことが多いですもんね
最近じゃベビーカーに乗った子供もスマホやタブレットを至近距離で見ている・・・・なんて光景を目にすることも日常
目が悪くなるのはもちろん、目の疲れや肩こり、頭痛なんかにつながることも多く・・・それはパソコンやスマホから発せられるブルーライトの影響
ブルーライトカット用のめがね
なんてのもあるくらいだから、目にはよくないというのはわかりますよね。
でも、それがなければ基本的に目は無防備な状態
というわけで、こういうのを取り入れていくのが効果的
こちら
こちらはルテインを高濃度ルテイン 100mg配合のサプリメント
ルテインは目のサプリメントにもよく使われる成分で、ブルーライトや紫外線などの目に良くないといわれている光から守ってくれる働きをしてくれるといいます。
そのルテインが100mgも配合されているのは、このmieruだけ
その他に、マリーゴールドエキス・サフラワーオイル・デキストリンがサポート役として配合されています
1日2粒を飲みます。
飲むタイミングはいつという記載はないのですが・・・ブルーライトから目を守ってくれるという働きがあることから、朝がいいのかな？と思いますが、寝ている間に疲れを回復してくれる効果もありそうなので、朝晩1粒づつが一番いいのかな
と個人的には思います。
1週間ほど飲んでみた感想としてはいつもより夕方の目の疲れが少し減ってきたかな
と思います。
サプリメントですから、すぐに効果がでるものではないので、じっくり使って試してみたいと思います。
貴重なモニター体験、ありがとうございました。
インスタ
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