今年2月末、幼稚園のお母さんお父さんに向けて講演をさせていただきました。
タイトルは『幸せなお母さんになろう！お母さんと子どもの自己肯定感アップ
～「リフレーミング」「スリーグットシングス」ワーク～』でした。
私はずっと「いい母親」になりたかったんです。
子どもにも「いいお母さん」って思われたかったし、何よりも子どものことを
優先してきました。
でも、自分のしたいことを我慢してまで「いいお母さん」になろうとすると、
子どもがそれに応えてくれなかったとき、本当にがっかりしちゃうんですよね。
そして、「お母さんはこんなに頑張ってるのに、どうして？」って子どもに
腹を立ててしまうこともあります。
だから、子育て中のお母さんたちには、「いいお母さん」ではなく
「幸せなお母さん」になろう！って伝えたいんです。
感情は伝染すると言われていますから、お母さんが幸せだと子どもや
家族全体も幸せになりますよ。
自分のことを一番に大切にして、自分に優しく甘やかしながら、長い夏休みを
乗り切ってくださいね。
講演会に参加してくださった皆さんから、たくさんの感想をいただきました。
一部をご紹介します。
・「子育てはうまくいかなくても大丈夫。いいお母さんではなく幸せな
お母さんになろう」を聞いて、心が軽くなりました。
・「貴重な時間を使ってセミナーに参加するなんてママたち偉い」と褒めて
くださり、セミナー中も何度もママたちの日々の頑張りを労ってくださった
ので、当たり前と思っていたことをちゃんと認めてもらえた気がして涙が
出そうになりました。
・すぐ実践できることを教えていただき、ためになる明るくて楽しい
講座でした。
・心配しても予想不可！心配は手放そうと少し心が軽くなりました。
・講演を聞いた後、息子と手を繋いで歩きながら気持ちが前向きに
なれました。ぎゅっとハグして大好きだという気持ちを伝えようと思います。
・余裕のない日々を過ごしていて、気づかないうちにチクチク言葉を使って
いました。セミナーを聴き、一旦考えてからふわふわ言葉を使おうと思い
ました。
・「いいお母さんではなく幸せなお母さんになろう」というフレーズが一番
響きました。子どものために育児や家事をすることで「いいお母さん」に
なろうとしていた自分にハッと気づきました。
皆さんの温かい言葉、本当にありがとうございます。これからも一緒に、
幸せなお母さんを目指しましょうね！
そして、お呼びいただきました幼稚園様、心より感謝いたします。
ありがとうございました。
もし、講演会のご興味がありましたら、ご連絡くださいね。
全国各地まいります。
