ちょいとー、アップ


気になるささやきがあったので。

今日あたりから減酒します。


酒をやめるのはゼッタイに無理なので、飲む量を減らします!家ではたしなむ程度に、

競馬場では2杯に抑えたいです!


あと、ルーチンも変えます。時計