私の楽園「パン工房 Makana」〜素敵なプレゼント〜

私の楽園「パン工房 Makana」〜素敵なプレゼント〜

2020年「パン工房Makana」をOPEN。
長年の夢をついに実現させました。天然酵母の冷凍パンを中心に
日々たくさんのパンや焼き菓子を製造しています。
YOGAも大好き、お料理は私の生きがい。日々のごはんや
プライベートも綴っています。

 
MakanaのごはんBOX🧰
 

 

 

 
今日はお店オープンして初めての
 
「ご飯が入ったお弁当」
 
名付けて「MakanaごはんBOX」を作りました。
 

 

 

 
ランチやパンの、デリパックなどはこれまで
 
何度かやってきたものの
 
お弁当はやってみたい一つでした。
 
と、同時にお客様からリクエストもいただいており
 
エンジン、がんがんかかってしまいました🤣
 
初めてのお弁当。
 
メニュー
 
✴︎海老フライ自家製タルタルソース🍤
✴︎紅生姜とネギのだし巻きたまご🥚
✴︎茄子の煮浸し🍆
✴︎ほうれん草の胡麻和え🥬
✴︎ブロッコリーサラダ🥦
✴︎ウィンナー
✴︎ジャーマンポテト🥔
✴︎かぼちゃソテー🎃
✴︎キャロットラペとトマトのピクルス🍅
✴︎雑穀米🍚
 

 

 

前日から箱を折りたたんでハンコ押したり

 

シール貼ったり。こんな作業、楽しくて好き!

 

 

さぁ〜て!気合い充分

 

今朝は珍しく2:30起きで工房へ。

 

真夜中なのに寒くなくて気持ちいい〜🏍️

 

ジャーマンポテト

 

紅生姜とネギのだし巻きたまご

 

 

一番に焼いて巻き簀でぐるぐるよーく味が染み渡り

 

巻き簀の型がつくように輪ゴムでギュッと留めて。

 

 

 

 

 

5時間ほど冷やしました。

 

 

茄子の煮浸し

 

こちらも煮込んで粗熱が取れてしばらく冷まして、、、、

 

オープンから、逆算しての作業なので

 

海老は衣はつけてあったので最後に揚げることにして。

 

 

雑穀米が炊けたぁ~

 

 

ご飯は140gも詰めましたよぉ!

 

見た目より多分ズシーンとボリュームあるはず。🤗
 

 

 

 

 

 

 

 

あー間に合った〜って感じでした。
 
添加物、保存料など、一切使っていないお家で作った
 
お弁当って感じ〜!
 
「身体に優しいものを届けたい」
 
わたしのモットーです。
 
 
お口にあえば(⋈◍>◡<◍)。✧♡と願うばかり。
 
 
午後からはお客様から美味しかったです~とか
 
何種類入ってるの~?とか、
 
御予約してない方から、今から買いに行ってもいいですか?
 
とか。
 
完全ご予約制でとインスタに何度かアップしていましたが
 
なかなか目に届かなかったみたいで、これからはガンガン
 
ストーリーズにあげていこうと思います。
 
ランチに召し上がってくれたお客様から素敵な写メが届きました。
 

 

 
可愛くランチョン敷いてもらえて、冷たいお茶と
 
ランチタイムを楽しんでいただけて嬉しかったです。
 

 

実はこのお弁当と並行して、もちろんパンも焼きました。
 
いつものベーグルは
 

 

 黒ゴマベーコン

チーズ

クランベリー

いちじくクリームチーズ

ハチミツバター

かつお節ときくらげ昆布など、、、、

 

カレーフォカッチャ

 

 

 

 

Makana特製フレッシュサンドイッチ

 

たまご&

かぼちゃとオレンジトマトベジタブル

 

 

パニーニ

 

ハムとチーズを挟んで。

 

いつもより何倍もの作業で厨房はまるで戦場~(;^ω^)

 

自分で何やってんだか、あれあれ?今、何をすべきか???

 

なんて頭のネジが緩みそうでした~(笑)

 

早朝からたっぷり気持ちいいほどたくさんのことをこなして

 

終った後の充実感、達成感ったらぁ❣️

 

 

 
挑戦してよかったと心の底から思いました。
 
確かに大変だししんどいけど、やってみたかったことなので
 
全ての環境が整っているのだから、やらなきゃ損!!
 
なんてね。なんでもやりたいことはしなきゃって思います。
 
今日だけでなく、またしようと思います!!
 
今日も読んでいただきありがとうございました。
 
 
 
5月12日、火曜日。
 
今日もいいお天気の北大阪でした☀️
 
陽射しが凄いですね。
 
紫外線対策しないと怖い。
 
 
今朝は意外と筋肉痛もなく、、、
 
思っていたよりずっと身体が軽くて朝から作業は
 
普通通りでサクサクとできました。
 
毎朝、4:30に暗〜い工房で5分のジャンプは
 
無駄ではなかったのかな、
 
ブルーノマーズのMarry youと
 
Locked out of heavenの途中までの5分間は
 
まぁまぁ長めですが、ひたすらジャンプしながら
 
手足の振りをつけては膝を曲げて腰上まで交互にあげたり
 
スクワットも入れながら飛んでいます。
 
終わったら息切れがすごいっ。
 
こんな夜明け前に飛んでる人、いるのかなぁと思いつつ(;^ω^)
 
おかげでふくらはぎや足腰が鍛えられてると自覚してます🤣
 
もう、4年やり続けているので毎日のルーティンに
 
これからもずーっと続けていきたいと思っています。
(自己満)
 
 
そして昨夜は身体がほてっていたのか、暑くてついに今年お初で
 
扇風機を出しました〜気持ちいい〜
 
 
さて!
 
リフレッシュしての今朝は
 
まずシフォンケーキから。

 

 

蓬(よもぎ)です。ちょっと大人の味。
 
ヨモギ好きな方には是非おやつや朝食におすすめです。

 

 

 

 

 
サンドイッチ代わりに本日は
 
分厚い全粒粉食パンでホボントースト
 

 

 

 

 

最近とってもリクエストをいただくので
 
今日も作りました〜。嬉しい。
 
韓国の明洞(ミョンドン)の屋台で食べてから
 
ハマってしまったホボントースト🥪
 
フライパンでサクサクに焼いたホットサンド、
 
また韓国に行ける日がきたらなぁ~。
 
 
ベーグル
 

 

 

✴︎プレーン
✴︎あんバター
✴︎ハムマヨペッパー
✴︎ベーコンチーズ
✴︎いちじくクリームチーズ
✴︎カレーチーズ
✴︎ブルーベリークリームチーズなどなと~
 
 
ポパイのクロックムッシュ

 

 

 
ほうれん草を混ぜたベシャメルソース。
 
トロッと自家製ベシャメルソースは美味しいです。
 
 
同じくほうれん草を加えたポパイのベーコンエピ🥬

 

 

 

 

ほうれん草が入ったらなんでもポパイとつけちゃいます🤣
 
 
甘い菓子パンはスイートピザ。
 

 

 

ブルーベリーとクリームチーズと

 
チョコチップのコラボ!
 
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ハチミツをかけて焼き上げたたまらない甘いパンです。
 
image
 
 
他にも定番のカンパーニュやクルミパンなど色々焼きました。
 
いよいよ今週は30℃の日がやってくるとか💦
 
食中毒にも一層気をつけていきたい季節です、
 
Makanaのパンは無添加だからこれからの時期は
 
、特に真夏なんて明日になればカビっちゃうけど今こそ!!
 
天然酵母の強みが発揮できるとき!!
 
明日以降のお召し上がりの予定の場合には必ず冷凍してくださいと
 
お伝えしています。冷凍で1ヶ月も普通に保存がきいて
 
しかも解凍後は嘘みたいに美味しい~
 
マイナス50℃でも生き抜いた野生の酵母だからこそ生地の
 
骨組みがしっかりとして出来ています。
 
お家で言う「基礎」ってやつです。
 
この酵母の優れた特性のお陰で、廃棄もなくずーっとパンを
 
焼いた分はほぼ、お客様のお口に入っています。嬉しいな。
 
 
いよいよ明後日はお初でお弁当販売スタート✨
 
明日は下ごしらえでとても忙しくなりそうです。
 
今日も読んでいただきありがとうございました。
 
 
 
 
17年ぶりのゴルフ再開⛳️

 

 
今朝は4時起き。
 
でもパンの仕事より1時間も多く寝れるなんて~と
 
4時起きなんてへのカッパ(;^ω^)
 
朝陽が眩しい~丹波篠山。
 
快晴のゴルフ日和。

 

 
スタート前にパターやアプローチの練習もして。
 
 

さぁぁぁぁぁ!!!!

 

いざ~!!!

 

 

 
今日の本番のために打ちっぱなしでどれだけ
 
練習して来ただろう~

 

 

その努力???
(イヤイヤ好きなことしてただけ(;^ω^))の
 
甲斐あってか雲一つない青空✨
 
父を見送って以来、ゴルフセットも処分し
 
多分この先の人生、もぅゴルフはしないと思っていた。
 
けどーーー!
 
トントン拍子にゴルフ談議に華が咲き再開することに。
 
また全てのセットを新たに揃えて今日までが
 
待ちどおしかった~(*^▽^*)
 
兵庫県丹波篠山にあるベルグリーンカントリークラブ。
 
昔、昭和の方は知っているかな
 
杉原輝夫プロが設計したゴルフコースだそうです。
 
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クラブハウスは大袈裟だけどハワイの

モアナサーフライダーみたい~。
 
ほんと大袈裟っっっ💦
 
 でも、真っ白でまるで海外のホテルみたい。


7時スタート!
 
 
image
 
スコアはガタガタだったけど

その差が激しくパーもあれば
 
酷い数字も🤣
 
結果、うぅーん😫って感じだけど
 
とにかく楽しくて楽しくて!
 
最高のゴルフ再スタートとなりました☀️

 

 

フェアウェイの真横には鹿がのんびりと出て来たり~

 

 ロングホールなんて2桁叩いてしまって🤣

 

でも!ショートホールはパーで。

 

ワンオンした~

 

 
打ち下ろしの140Y。
 
そりゃあワンオンしないとねぇ(;^ω^)
  

 

当たった瞬間、行ったー!と思いました。

 

「ナイスショッ!!」

 

そして・・・・

 

「ナイスオン~~~!!」って

 

言って貰ったらもぅ、その場で小躍り~♪(^^♪

 

 

 

 

 

私はずーっとカートには乗らずクラブ

2~3本持ってフェアウェイを走り回り、

ワンラウンドで11km
 
15000歩歩いたり走ったりしていました。
 
父によく叱られながらやっていたなぁ。
 
人より遅いから走れー!と
 
いつもスパルタゴルフの父でした。
 
でもそのおかげで今がある。
 
グリーンでパターの時に「人の道を踏むな!」
 
とかマナーも沢山学びました。
 
ティーショットで飛び跳ねてしまった時も思わず
 
「空の上から飛び跳ねるな!」

と、怒ってるだろなぁと思いました。(笑)
 
今日は私にとって本当に記念の

素晴らしい日となりました。
 
 

 

 

梅雨になるまでにもう一回行きたいねって

 

早速来月の計画~

 

 

次回は少しでもスコアを良くしたいのと


飛距離を伸ばしたい。

 

明日は筋肉痛かな。

 

今日も読んでいただきありがとうございました。