アラフォーからのお菓子作りヒーリング
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今日はえらいタイトルですけど（笑）
同じ週に２度同じ感じで相談されたので
ちょっと書いてみようかと。
どちらの友達も「毒を吐いていい？」
って前置きがあってからの
相談だったんですが、
結果的に言うと、全く「毒」では
ありませんでした。
そう感じるのは自然な感情だと思うよ～
ぐらいのことで
それを毒だと思って、
私に聞いてもらうのが申し訳ないとか、
そんな自分は心が狭いんだろうか・・・と
思っている友達のことが、
ますます好きになったのでした
何度も同じ愚痴をして、その後
全く進歩がない、というのはさすがに
私も聞きたくはないですが（＾＾；）、
自分が思った、感じたことに
「ＹＥＳ」を出せない方が結構多いかなぁ。
対他人でも対自分でも。
カウンセラーでもなんでもないですが、
私と話していると「落ち着く」んだそうです。
「安定の安定感」とか意味不明な言葉も
いただいたり
意外と自分が思っている「闇」って
案外他人からしてみればそうじゃない事も
多かったりします。
モヤモヤした時は、
モヤモヤを感じきりましょう。
そして、なぜモヤモヤを選んだのか？
ノートかいらない紙などに書いてみましょう♪
30個くらい書いたらポロッと本音が
出てくると思います。
唐突ですが、LINE＠講座を
また開催する可能性があります。
今度はそういう心理的なワークも
取り入れたパワーアップバージョンに
しようかと思っています。
自己価値とお金の関係の話とか
お問い合わせが入っているので
近々LINE＠で募集します。
ただし、注意していただきたいのは、
講座を受けてからご自身の努力も
必要不可欠だという事です。
LINE＠講座のときは、
またまた西区の美味しいお菓子を
買いに走ってきますので
どうかお楽しみに～☆
前回のおやつ
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