「やりたい気持ちはあるのに環境がそれを許してくれない」そんなときってありますよね。
今日はそんな「状況が課題になっている」
セラピストさんに向けて、
解決のヒントをお話しします。
実際、多くのセラピストさんが
・仕事と家事に追われて時間がない
・やりたいことがあっても現実的に制限されてしまう
・本当はやりたい施術やスタイルを出せていない
これ、全部私自身も感じていたこと
じゃあどうやってそれが打破できたのか！？って話ですが、、、
自己紹介
こんにちは、FUKIです
ただの普通のセラピストが、好き勝手しゃべっています。よかったら、ゆるっと聞いていってくださいね。
私もずっと、
「やりたいことがあるのにできないツラさ」だったり、「そもそも私何がしたいんだっけ？」と悩みだらけの人生でした
そんな私が、
仕事もプライベートも充実できた理由。
それは、
スキルアップでも売上でもなかったんです。
今思うと
「自分で選ぶ」ということをしてきた。
それが一番大きかったんじゃないかな
という結論に辿りついたんです。
スキルが増えても、満たされない理由
今って、SNSを開けば
いろんなスクールや学びが溢れていますよね。
「これも学びたい...ﾜｸﾜｸ」
「あれも良さそう...ﾜｸﾜｸ」って思うわりには、
・スクールに入ったのに途中でモチベが下がる
・SNSで別の魅力的な学びを見つけて気持ちが揺れる
…こんな経験ありませんか？
問題は「何をやるか」じゃなかった
これ、迷いの多い自分が悪いとかではなくて。
本当の原因は、
ちょっとした刺激に揺らいでしまう
「自分の軸が定まっていない状態」が原因。
ここを整えないと、
どれだけやる気があったとしても、
すぐに目移りして結果どれも中途半端に
これだと思い描く人生を叶えるには
ぜんぜん遠い。
そうならないために、
「選ぶ力」＝何をやらないかを決めること。
もっと言うと、
「何をやるか」よりも
「何をやらないか」を決めること。
これが、
自分で人生を選ぶ力なんだと思っています。
自分で選ぶ力を取り戻す3つのステップ
ついつい、「あれもこれも」の精神で
たくさんのことを抱えてしまいがちですが、
(公私ともに)
もし、最速で思い描く人生を叶えるには、
① 大切にしたいことを明確にする
まずは「どんなセラピストになりたいか？」
「何を軸にサロンをやっていくか」を
書き出してみてください。
すると、「時間をかけたいこと」と「手放していいこと」が自然と見えてきます。
② 全部やろうとしない
苦手なこと、エネルギーを消耗することは
思いきって手放す。これはプライベートも同じ。
完璧を手放すイメージ！
③ それだけに集中する
特に個人サロンの場合は、
「それなりにできること」よりも
「これだけは誰よりも」が一つあった方が
絶対にうまくいきます。
だからこそ、
「これ」と決めたものだけを納得するまで
学び続けることって、すごく大事なんですよね。
その結果、わかったこと
たくさんの情報に刺激されながらも
「まずはこれをやり切る！」と決めて
動いた結果、仕事もプライベートも、
不思議と少しずつ整い始めました。
その分、手放したことも多いけど、
結果的にその方がスムーズにいったし、
結局、やらなくて良かったもの(こと)だと
知れたので良し。
そんな私が気づいたのがこれ。
自由って「決める」ことで手に入って、「決めない」ことでむしろ不自由になっていく(深い...笑)
おわりに・・・
もし今、
【遠回りしてぜんぜん満たされていない】と
感じるセラピストさんがいるなら、
“なにをやらないか？”をリストアップして
みてください。
本当にやらなきゃいけないことは
実は少なかったりする。
これはプライベートも同じ。
☑︎無意識に引き受けていること。
☑︎「仕方ない」と続けていること。
☑︎本当は、もう手放していいこと。
そこを一つ手放せた瞬間、
環境は「変わるのを待つもの」じゃなく、
自分で動かせるものに変わっていきます。
そして気づいたときには、
「できない理由」を探す人生から、
「選んで進む人生」に変わるはず。
仕事も人生も、やりたいことを叶えて
いけるように、頑張りましょうね
