昨日のお昼はガッツリデカイからし明太子おにぎりをガッツリ🌟
夜はローストビーフアボガド入り丼にサラダとお味噌汁で炭水化物ガッツリ🌟
食後のコーヒーはいつものベンティサイズ🌟
今朝の体重は…

少し減りました🌟

ガッツリ食べてダイエット🌟

BMI
体脂肪率
内臓脂肪率
今朝は自家製トーストもガッツリサラダ🥗
スムージーにハマってます🌟


ガッツリ食べてダイエット🌟

目標は…

62キロベストね^_^