昨日のお昼は納豆ご飯にお好み焼きまでガッツリ🌟
夜は野菜炒めに白ごはん、マグロのステーキにとり卵炒めをガッツリ🌟
デザートにチョコプリンを食べて🌟

やっぱりここのところ食べ過ぎが気になります。
今日の夜には神戸に帰るので🚔
体重が気になること路ですが…

体力つけるために、ガッツリ食べよう(笑)

私ごとですが、ipone8の調子が悪く…
携帯を修理に出すので、LINEがしばらく使えません。

LINEのタイムラインへの投稿ができない…



神戸に帰ったら、アンサーサポートコーヒー🆕
ラオス🇱🇦 
たっぷり飲んで、ガッツリ食べでダイエットキープしますよ🌟


しばらく投稿はお休みかな…