スリングヨガを受けにきてくれました
さすが
運動神経いいー
スリングのよいところ
その方にあわせて
リラックスにもトレーニングにもなります
布につかまるので
運動が苦手なかたもリラックスしてできます✨
お腹の奥深くまで伸びるので気持ちいいのー
のびるーリリース
リラックス
丸まって生活していることが多いなか
伸びるの気持ちよい（╹◡╹）
姿勢が美しくなります✨
遊び感覚で
いろんな事ができるようになり
若返る
蘇る気がする
いろんなことに挑戦できる
自分になります
楽しい時間でした（╹◡╹）♡
今日もありがとうございました♡
Miola みき