今日のお昼のおにぎらずのメインは、焼きサバ
昨日の夜ご飯は、夫に磯丸水産のお弁当を買ってきてもらいました。私は、鯖塩焼きアジフライ弁当961円。夫は、鮭ハラスアジフライ弁当961円。2人で1,922円。SFPの株主優待2,000円分を出しておつりはいらないとしたそうです。（思い切ったらしいです。）
おかずがいっぱい入っていたので、今日のおにぎらず用にサバを半分残しておきました。
昨日残したサバを冷蔵庫から出して
鮭を冷蔵庫から出して
卵にワカメを入れて
卵を焼いて
卵を整えて
ワカメ入りの卵焼き美味しいです
時々作ろうっと
冷蔵庫にあった蒸したブロッコリーを炒め
塩胡椒で味付け
お皿の上に、ラップ、海苔、ご飯を乗せて
サバと鮭を乗せて
ブロッコリーを乗せて
卵を乗せて
ご飯とちぎった梅干しを乗せて
海苔で包んで出来上がり
夫の分↓
夫からもう少し少なくしてと言われました。
次回から少なくするかな。
私の分↓
