今日のおにぎらず（菜の花とじゃこ）

今日のお昼のおにぎらずのメインは、菜の花とじゃこ

卵を焼いて

昨日のおにぎらずの具（豚肉と菜の花の炒め物）の残りが一人分のおかずしかなかったので、菜の花とじゃこを追加して火を通しました。

海苔の上に発酵発芽玄米を置き

菜の花の炒め物を乗せ

卵を乗せ

ご飯とちぎった梅干しを乗せ

海苔で包んで出来上がり

夫の分↓

私の分↓

私は白いご飯と、混ぜご飯でおにぎらず