今朝起きたら………

ななななんと…

……………44キロハートブレイク


実は昨日の深夜、お弁当を作ろうとしてご飯を炊き…
何故か2合も食べてしまったという…ドンッ


そりゃ増えるわ…うん汗


ご飯は朝炊くようにしよグー


今日は朝ごはんだけ普通に食べて
昼夜プロテインダイエットにしようと思います