今朝起きたら………
ななななんと…
……………44キロ
実は昨日の深夜、お弁当を作ろうとしてご飯を炊き…
何故か2合も食べてしまったという…
そりゃ増えるわ…うん
ご飯は朝炊くようにしよ
今日は朝ごはんだけ普通に食べて
昼夜プロテインダイエットにしようと思います
ななななんと…
……………44キロ

実は昨日の深夜、お弁当を作ろうとしてご飯を炊き…
何故か2合も食べてしまったという…

そりゃ増えるわ…うん

ご飯は朝炊くようにしよ

今日は朝ごはんだけ普通に食べて
昼夜プロテインダイエットにしようと思います
