こんにちは。
フェイクスイーツ作家・講師
Berry×Berryの とみたなおこ です。
自己紹介はこちら♡
ノートを書くのが好きです♡
毎日、そのとき思っていること、
感じていることなどを、
つらつらとノートに書いています✨
(ディズニーも大好き♡)
ノートに書くことってなんでも良くて♡
ネガティブな気持ちにも蓋をせずに、
愚痴も悪口も
なんでも書いてます。
ノートを書く上で、
ここが本当に大事なのです✨
最近、今年書いたノートや手帳を振り返る
機会があったのですが。
ネガティブなことばっかり書いてありました💦
これには本当にビックリしました。
同時に、
こんなのイヤだ！って強く思ったんです。
(愛犬ショコラちゃん♡寝てる姿もかわいい)
「眠い」とか「めんどくさい」ばかり
書いている自分は好みじゃない。
じゃあ、どうしたい？
もっと明るくて軽やかな自分で在りたい♡
そう思って、
それからもノートを書き続けました✨
(Kawaii☆Starsラフォーレ原宿店にて委託販売中♡
プロデューサーのめいちさんが可愛すぎる)
数日後、ノートを見返したら、
「来年やりたいこと」とか
「理想の自分」とか
そういうことも書いている自分に気づきました。
ネガティブなことを
無理におさえこむのではなくて
自然とポジティブになってきた感じ✨
そんな自分が心地よく感じています♡
(絵画のように美しいディズニーシー✨)
皆さんは、今日どんな一日でしたか♡
何を感じて、
どんなことに心ときめきますか♡
思ったこと、なんでもいいです✨
ぜひ、
ノートに書いてみてくださいね🥰
お読みくださり、ありがとうございました。