最近、午前中にアリシアとジムで運動アップ


それが超気持ちい。

走る人カーディオを35分



ダンベルを少しfor二の腕さんにスポーツ

冷房ガンガンの中なのに、汗ダク…温泉

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明日も行く予定走る人



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