☆チンジャオロース
photo:01


筍の細切りが売ってたから楽だった。ご飯のおかずになって、野菜も沢山食べれるのが理想だねー。



☆空心菜炒め
photo:02


エスニック料理を食べに行った時に空心菜を食べたんたんだけど、美味しかったのを思いだした。八百屋に行ったら、100円で売ってた。おっちゃんが栽培したって。八月の半ばまではお店に置いてるってー。やったー。


☆手作りのキューちゃん風
ゴーヤとキューリ
photo:03


キューリとゴーヤを茹で、絞り、味付け。ゴーヤの方が美味しかった。






iPhoneからの投稿