おとといから仕事が始まって、とってもお疲れモードです。


眠くてたまりません。

ちょうど次男の総体と重なってお弁当も作らなくちゃいけなくてかなりの早起きでした。

土日は休みなので、今日はゆっくり寝ようと思ったものの・・・

寝だめって人間できないみたいね。

休日もいつものペースで過ごすのがいいみたい。

それでも眠い。

睡眠時間は時間より質らしいから・・・

だれか質のいい睡眠が出来る方法、知ってたら教えて~お願い


ただ、今朝体重計に乗ったら1.5㎏減ってました~チョキ

仕事の日は「ステッパー」お休みしてたのに・・・

ラッキー!!


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