いつまで続くのやら・・・

１週間ほど前から、食事を３食のうち１食をダイエット食（クッキーとスープ）に変えていました。
一番効果のありそうな夜をダイエットメニューに。

ところが昨日、とうとう誘惑に負けて食べてしまいました。[emoji:v-399]
昨日は焼肉だったので、ついつい手が・・・
一人暮らしなら多分続けられると思うんだけど、家族がいるとどうしても目の前にある料理が気になっちゃって・・・
意志が弱い私。

で、今日からは、決意を新たにウォーキングを始めることにしました。
今度はいつまで続くのやら・・・