久々に・・・腰が痛い~ここんとこずっと痛みなどなかったのに・・・何故だろう?急に腹筋とか始めたからかな?今日のバレーの練習行くかお休みするか悩むところだ。湿布を貼ったり、塗り薬をぬったり、とにかく治さなくっちゃ!