今日で、「コアリズム」を始めてちょうど 1週間。
ウエストを測ってみました。
-1cm
おっ!減ってるじゃん。[emoji:v-405]
今までは体重ばっかり気にしてたけど。「コアリズム」を始めるようになってからは、体重よりウエストを気にすることに・・・
やっぱり見た目の方が気になるから・・・
1cmでも減るとすごくうれしい。
この調子でがんばらねば・・・
ウエストを測ってみました。
-1cm
おっ!減ってるじゃん。[emoji:v-405]
今までは体重ばっかり気にしてたけど。「コアリズム」を始めるようになってからは、体重よりウエストを気にすることに・・・
やっぱり見た目の方が気になるから・・・
1cmでも減るとすごくうれしい。
この調子でがんばらねば・・・