こんにちは
今日も暑いですねぇ～
この暑い中、お祭りに行ってきました
最近のチョコバナナ
は色んな色(水色・オレンジ・ピンクetc)があるんですね～
大人の私からみると…
でしたが、子供達には魅力的にみえたようです
…さすがに暑いのでかき氷
の方がよかったみたいですけどね
あれって水色だとミント味だったりするんですかね
さて今日の朝ご飯は
☆ご飯
☆昨日の残りの煮物
☆チキンソテー(トマトソースをかけました)
☆梨
また梨です
なぜかって立て続けに色々な方からいただいて家にたくさんあるんですよ…なぜか続きませんありがたいんですケドねでもね
梨ていいんですよ
タンパク質分解酵素ていうのが入ってて、体に大切な栄養のタンパク質を体に取り込みやすくしてくれるんです
他にはパイナップルなんかにも入っているんですけど、一緒に調理すると(トマト煮込みにパイナップルが入ってたりしますよね)、お肉が柔らかくなるんですよ
ハンバーグの上にパイナップルがのかってるのも同様な効果があるんですよ…初めて見たときは「え゛～」て思いましたケドね
さぁ～
一休みしたら夜の部のお祭りに行ってきます