朝ご飯
ガリガリ君アイス２本、昨日の夜の残したグラタン
夏バテっぽい
(*´ω｀*)
お昼ご飯
味噌汁ぶっかけご飯
これは美味しい・・
冷凍してあったお米を解凍して、あらって
大根のお味噌汁にドバっといれたもの
一味と小口ネギも入れといいかも。
夜ご飯
切り干し大根のサラダ、腸活キノコ
断酒１７５２日目
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