誕生日プレゼントにずっと欲しかったミキサーを貰ってね(๑´ㅂ`๑)♡*.+
最近は朝ご飯をグリーンスムージーにしてます
グリーンスムージーを飲む前後40分は何も食べない方がよいとの事で！！
リハビリ前にトロピカルポッキーをつい食べてしまったYuaなので(笑)
終わってから朝ご飯にしました
今日は❣❣
✩ほうれん草 ２束
✩バナナ １本
✩桃 半分
✩牛乳 150cc
でした～✩ŧ‹”ŧ‹”(๑´ᄇ`๑)ŧ‹”ŧ‹”✩
周りがガチャガチャしてるのはそっとしといてね(笑)
水のがいいと思うけど、豆乳とか牛乳についついしてしまうのでしたー
