みなさーん、今ヨガはやってますねー
そして私も先々週いとこにすすめられて、SHIHOさんのやせトレに挑戦してみたんです☆
ちなみに予定にはいってなかったので、服装はスキニージーンズ☆
いやーヨガをやるにはきつかった。バランス取れないし。
anyway このDVDはすごくハードでして(私には)、 このヨガをやった翌日
極度の筋肉痛におそわれました。。
2,3日かなり苦しみまして。。。。。あんなにいたかったの本当に久しぶり。。
でも、これから短パンをはくには きれいな’足’にならなくては!!!!!!
と切実に思ってですね。。
私もこのDVDを買うことに決めました!
でも最寄りの書店に行ったら、なかったんです。![]()
こんなにやる気があるのになんでー とおもって
家で、YOUTUBE検索してやることに決めました!
勝手に頭の中で「なんていいアイデアがうかんだのかしら、もしかしたら買わなくて済む~」
とか考えながら。
そして、実際に検索してみると。。。
「SHIHO ヨガ」ででてきたのは、なんと’もどき’ばかり。。
最初にクリックしたやつは 内容がみれる?!とおもったら
おっさんが自宅で 実際にSHIHOのDVDをみて
あまりにバランス感覚なくてこけてしまうという自虐的な映像。。。。。
いやーいくらなんでも私はそこまで派手にこけないよー笑
ウケねらったのか、本当にそうなってしまっただけなのか。。
もうあまりにもおかしくて笑っちゃって 落ち着いた呼吸をしながらのヨガどころでない!?![]()
ということで、YOUTUBEはあきらめて
きちんと別の大きい書店でみつけて購入いたしました![]()
これからがんばりますよー☆
めざすは姿勢がきれいで 短パンの似合う’美脚’
さてどうなる、私の夏!!!