どうも！
ジムに通い始めて２週間が経過しました。
なるべく行ける時は行く！というスタンスで
今のところは嫌にならずに継続中です。
筋トレ＆ランニングマシン40分をこなして
おります。そして私の体重はと言うと、
90.6ｋｇ → 88.8ｋｇ
今朝の調べです。
とは言っても、まだまだ90ｋｇ台へ戻る
事はあるので、油断はできません。
ただ体重が落ちていく事が楽しくなってきて
おります。
この1カ月で５ｋちょい落ちましたので、ここからは
無理せず少しずつでいいのはないかと思って
おります。
来週20年ぶりに高校時代の野球部の仲間に
会います。私達を指導してくださった渡辺監督が
3月をもって退職されました。原町高校野球部
6世代が集まり、監督の退職祝いを行うんです。
当時の私は大会登録体重が64ｋｇだったと思います。
なので、２５ｋｇ増で20年ぶりに合うというのは、
恥ずかしい限りです。でもこの機会を逃すと一生
会えなくなるかもしれません。6時間かけて福島へ
帰ろうと思います！太ってしまった体を見せといて、
さらに次回会った時痩せてびっくりさせればと
思っております。
どうもです。
久々の更新です。
私忙しい訳でもないのに、ブログの更新を
怠っておりました。しかもパチンコの事なんて
最近かいてないなぁ～
でも今回もパチンコではありません。
私昨日からジムに通う事にしました。今日もこれから
ひと汗かこうかと思っております。いやぁ３月末の
健康診断で、昨年秋より３ｋｇ以上も重くなってしまい、
いよいよヤバイと思って、ここ２週間ちょい努力を
してきました。
ちょっとした食事制限と腹筋でまぁ３ｋｇ落として、昨年秋の
状態には戻ったんですけど、それだけでは肥満が解消
された事にはならないんで、ジムに通ってじっくりと体重を
落とし、ついでに草野球がちゃんとできる体にしようという
わけなんです。
草野球も今年から２チームに所属しますんで、ボールを
投げただけでも痛むひ弱な筋力も改善できたらと思って
おります。まぁ当分は無駄な肉を落とすためのウォーキング＆
ジョギング程度のランを中心としたメニューをこなしていこうと
思っております。
恥ずかしいですが、ここでたまに体重の変動経過をお伝え
していこうと思います。
３月末健康診断 現在
94.2ｋｇ → 90.6ｋｇ
これは豆腐と生野菜中心の夕飯に切り替えたおかげですね、
17日間でここまできたのは上出来だと思います。
食べるものは多少変えても我慢などをしないで、少しずつ落とす
事が理想です。がんばります！！
どうも！
昨日甲子園準々決勝で皆さんもご存知の
通り「ベース踏み忘れ」という判断でアウトに
なったプレーがありましたねぇ。
この『踏み忘れ』という言葉にちょっと疑問があります。
まぁ屁理屈ですけど、決して『ベースを踏む』という事を
行わなかっただけで、決してうかれて忘れたわけでは
ないのに『ベース踏み忘れ』という言葉になって
しまいます。なんかもっといい言葉があればいいと
思ってしまいました。
まぁ横浜高校の渡辺監督が講義をしてしまい、厳重注意と
なっておりましたが、抗議をしてはいけないという事は高校
野球の精神にのっとりみたいな感じで理解はしていますが、
抗議を許可してもいいのではないかと思います。
親が子を守るのと同じように監督が選手を守るためにする
抗議であれば良いかと思いますし、むしろそれが教育だったり
するんじゃないかなとも思えたりします。
そして審判のレベルの向上にも繋がっていくのではないかとも
思います。明らかなボールもストライクにとられ、素直に
ダッグアウトに引き上げるって・・・
まぁ賛否両論あるかと思いますが、多少の抗議なら認めても
いいんじゃないでしょうか！？
