今朝の体重 ２日目
６６．６ｋｇ
前日比 ＋ ０．６ｋｇ
トータル ＋ ０．６ｋｇ
頑張って結果が出ないのは、
チョットしんどいけれど、
これから減らさなきゃ。
朝は時間無かったよ。
日付変更後更新…。
残業無ければ…。
#ダイエット
６６．６ｋｇ
前日比 ＋ ０．６ｋｇ
トータル ＋ ０．６ｋｇ
頑張って結果が出ないのは、
チョットしんどいけれど、
これから減らさなきゃ。
朝は時間無かったよ。
日付変更後更新…。
残業無ければ…。
#ダイエット
おはようございます。
今朝の体重 リブート
６６．０ｋｇ
前日比 － ０．６ｋｇ
トータル － ２．５ｋｇ
ここからは基礎代謝とか、
別で減らさないと減らない。
前日比とトータル書いたけど、
体重がキリの良い数字だし、
米帝独立記念日でもある。
リブート・リスタート。
８月３日の誕生日に、
６４ｋｇ台にする。
#ダイエット
今朝の体重 リブート
６６．０ｋｇ
前日比 － ０．６ｋｇ
トータル － ２．５ｋｇ
ここからは基礎代謝とか、
別で減らさないと減らない。
前日比とトータル書いたけど、
体重がキリの良い数字だし、
米帝独立記念日でもある。
リブート・リスタート。
８月３日の誕生日に、
６４ｋｇ台にする。
#ダイエット
今朝の体重 ３日目
６６．６ｋｇ
前日比 － １．０ｋｇ
トータル － １．９ｋｇ
暴飲暴食や自堕落な生活、
しなければ落ち着いたかな。
今月中に65kg台で定着するぞ。
出来れば64kg台に突入しようか。
#ダイエット
６６．６ｋｇ
前日比 － １．０ｋｇ
トータル － １．９ｋｇ
暴飲暴食や自堕落な生活、
しなければ落ち着いたかな。
今月中に65kg台で定着するぞ。
出来れば64kg台に突入しようか。
#ダイエット
今朝の体重 ３日目
６６．６ｋｇ
前日比 － １．０ｋｇ
トータル － １．９ｋｇ
暴飲暴食や自堕落な生活、
しなければ落ち着いたかな。
今月中に65kg台で定着するぞ。
出来れば64kg台に突入しようか。
#ダイエット
６６．６ｋｇ
前日比 － １．０ｋｇ
トータル － １．９ｋｇ
暴飲暴食や自堕落な生活、
しなければ落ち着いたかな。
今月中に65kg台で定着するぞ。
出来れば64kg台に突入しようか。
#ダイエット
おはヨーヨーマッ！
今朝の体重
６６．８ｋｇ
前日比 － ０．５ｋｇ
トータル －１．２ｋｇ
チョットずつ戻ってきた。
やっぱダイエットな状態で、
あの会の参加は超高レベルだ。
明朝はもう少し落とすぞ！
#ダイエット
今朝の体重
６６．８ｋｇ
前日比 － ０．５ｋｇ
トータル －１．２ｋｇ
チョットずつ戻ってきた。
やっぱダイエットな状態で、
あの会の参加は超高レベルだ。
明朝はもう少し落とすぞ！
#ダイエット