鬱の波

5年前にも同じことを書いているけど、波があるのが辛い。先週、少しだけ気力が戻り、自分の好きな日本茶のカフェに行ってみたいな、と思えたのに、今週は2週間ぐらいに戻ったような気分。

そうなると、治らないような気がしてしまう。