これはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-6c24ea551ea3088bf3470bc8bd0332f56624.gifナマステーこれはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-6c24ea551ea3088bf3470bc8bd0332f56624.gif


やっぱり休みはいいね赤西仁のブログ-image0020.gif


今日はこれはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-d448f4c86b9f8d3e0513dc315c639a085f3e.gif骨盤調整ヨガこれはブログというよりむしろデコ絵文字置き場-4e4dee4ee8dfee5466f091f334fd14348ad8.gifしてきたー赤西仁のブログ-.gif


骨盤調整は何回か受けたことあったから、

隣の人のポーズチラ見しなくてもできるよーになってた赤西仁のブログ-o0020002010318725507.gif



だんだん体もやわらかくなってきてるよーな気もするし、

この調子だと、今年中には180度開脚できるかなー赤西仁のブログ-image0024.gif



それにしても今日はいつもより真剣にやったからか。。

部屋がめっちゃ暑かった赤西仁のブログ-o0020002010312386913.gif



ま、これもホットヨガの醍醐味かな~赤西仁のブログ-f9004ccde6f71fb00131bc68529f10cf01fa.gif