マツエク＆ネイル
マツエクとネイルしてきました～～～～
どちらもプロにやってもらうのは久しぶりﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちょっと女子力アップサボリ気味でしたが
これで下がらないようにがんばりま～～す(≡^∇^≡)
マツエクめっちゃ長いっっ
１１ミリってこんな長かったっけ??
それとも元の私のまつげが短すぎる???
そしてネイルもやると気分上がるね～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
この春流行りのシャーベットカラー
淡い紫のフレンチ
ネイルサロンは御影のタワーマンションにあるプライベートサロン
ラグジュアリーな空間で気分も上がります
（が値段は格安の2000円っっヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ）
どちらもプロにやってもらうのは久しぶりﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちょっと女子力アップサボリ気味でしたが
これで下がらないようにがんばりま～～す(≡^∇^≡)
マツエクめっちゃ長いっっ
１１ミリってこんな長かったっけ??
それとも元の私のまつげが短すぎる???
そしてネイルもやると気分上がるね～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
この春流行りのシャーベットカラー
淡い紫のフレンチ
ネイルサロンは御影のタワーマンションにあるプライベートサロン
ラグジュアリーな空間で気分も上がります
（が値段は格安の2000円っっヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ）
ジェームススキナー
ジェームススキナーの無料体験セミナーに行ってきましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
めっちゃペアワーク多くて楽しかったです～～(o^-')b
ペアワークというと・・・
前日にコーチング道場で学んだ
『聴く』技術
ペーシングなどがとても役にたち
さっそく実践しましたよ♪
なかなか相手に合わせるのは
不自然にならないようにと思うと難しいですね☆彡
学んだことは48h以内に実践する!!!!
そして一番面白かったのは
本気じゃんけん！！！！！！！
本気でじゃんけんするんです。
多分皆さんが思っているよりも
何倍も本気でじゃんけんします笑
これめっちゃ楽しいです。
それぐらい本気でやると
自分のキモチめっちゃかわりますよ！！！！
４日間のセミナー楽しそうやったな～～～～
今回このセミナー用に買った書籍がこちら
CD-ROM付 図解 成功の9ステップ/ジェームス・スキナー
￥1,050
Amazon.co.jp
なんと意外なところで
つながりが・・・・・・・・・( ´艸｀)
めっちゃペアワーク多くて楽しかったです～～(o^-')b
ペアワークというと・・・
前日にコーチング道場で学んだ
『聴く』技術
ペーシングなどがとても役にたち
さっそく実践しましたよ♪
なかなか相手に合わせるのは
不自然にならないようにと思うと難しいですね☆彡
学んだことは48h以内に実践する!!!!
そして一番面白かったのは
本気じゃんけん！！！！！！！
本気でじゃんけんするんです。
多分皆さんが思っているよりも
何倍も本気でじゃんけんします笑
これめっちゃ楽しいです。
それぐらい本気でやると
自分のキモチめっちゃかわりますよ！！！！
４日間のセミナー楽しそうやったな～～～～
今回このセミナー用に買った書籍がこちら
CD-ROM付 図解 成功の9ステップ/ジェームス・スキナー
￥1,050
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なんと意外なところで
つながりが・・・・・・・・・( ´艸｀)
第２回コーチング道場
２回目のコーチング道場ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今回もたくさんの学びがありました！
人間は１分間に150wordsしゃべれる事に対し
聞くことができるのは600words
なので聴きながら他の事を考えたりしてしまい
相手には
『もしかして私がじゃべってることちゃんと聞いてない？』
と思われたりすることもあるのです。
なので
「聴き方」が大事
ということで
聴き方に関するペアワークをやりましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
他にも
『言葉の裏の感情』
→相手がなぜそのような発言をしたのか
を考えながら会話すると
いいコミュニケーションがとれるんです(o^-')b
今回も参加者からたくさんの質問が出て
学びの多い回となりました♪
今回もセミナーの後は懇親会♪
私は少ししかいれなかったのでとても残念だったのですが
とっっっっても盛り上がったみたいで
よかったです(≧▽≦)
参加してくださった皆様、
一緒に開催してくださったマネードクター黒瀬さん
遠い東京からお越しいただいた講師馬場さん
本当にありがとうございましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
今回もたくさんの学びがありました！
人間は１分間に150wordsしゃべれる事に対し
聞くことができるのは600words
なので聴きながら他の事を考えたりしてしまい
相手には
『もしかして私がじゃべってることちゃんと聞いてない？』
と思われたりすることもあるのです。
なので
「聴き方」が大事
ということで
聴き方に関するペアワークをやりましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ
他にも
『言葉の裏の感情』
→相手がなぜそのような発言をしたのか
を考えながら会話すると
いいコミュニケーションがとれるんです(o^-')b
今回も参加者からたくさんの質問が出て
学びの多い回となりました♪
今回もセミナーの後は懇親会♪
私は少ししかいれなかったのでとても残念だったのですが
とっっっっても盛り上がったみたいで
よかったです(≧▽≦)
参加してくださった皆様、
一緒に開催してくださったマネードクター黒瀬さん
遠い東京からお越しいただいた講師馬場さん
本当にありがとうございましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
感謝の気持ち
ホワイトデーのお返しもらいました～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
(あ、会社の方からねﾜﾗ)
うちの会社は男性が多いのでバレンタインが超大変でしたっ
関連会社も含めて用意すると結構な金額｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
なので一人一人の分はとても少なめになってしまったのですが・・・
義理とはいえ（笑）ちゃんとお返しをくれるのはやっぱり嬉しいですね～～( ´艸｀)
でも!!!
お返しをくれたのはあげたうちの１割ぐらいの方しかいなかったです～～(#｀ε´#)
しかしたまは気づいてしまったのです!!!!
そんなちゃんと気遣いができる１割の男性にはある共通点が・・・・
それは『できる男』:*:・(￣∀￣)・:*:
ちゃんと気遣いができて感謝の気持ちが表せる男性は仕事もできるんですね～～ヽ(゜▽、゜)ノ
物がもらえるから嬉しいとかそれが全てじゃないけど
感謝の気持ちがあるってやっぱり嬉しいよね!!
だからたまも
日頃感謝の気持ちを忘れないようにしないとな！！って改めて想いました♪ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
え？？
義理チョコなのにそんなケチケチするなって？？？？
では
あなたはチョコを貰ったとき
どんな気持ちがしましたか？
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
いよいよ明日にせまりました!!
ネット上では募集を締め切っていますが
席は数席まだ空いているので
ご希望の方は私まで直接メールしてくださいо(ж＞▽＜)ｙ ☆
(あ、会社の方からねﾜﾗ)
うちの会社は男性が多いのでバレンタインが超大変でしたっ
関連会社も含めて用意すると結構な金額｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
なので一人一人の分はとても少なめになってしまったのですが・・・
義理とはいえ（笑）ちゃんとお返しをくれるのはやっぱり嬉しいですね～～( ´艸｀)
でも!!!
お返しをくれたのはあげたうちの１割ぐらいの方しかいなかったです～～(#｀ε´#)
しかしたまは気づいてしまったのです!!!!
そんなちゃんと気遣いができる１割の男性にはある共通点が・・・・
それは『できる男』:*:・(￣∀￣)・:*:
ちゃんと気遣いができて感謝の気持ちが表せる男性は仕事もできるんですね～～ヽ(゜▽、゜)ノ
物がもらえるから嬉しいとかそれが全てじゃないけど
感謝の気持ちがあるってやっぱり嬉しいよね!!
だからたまも
日頃感謝の気持ちを忘れないようにしないとな！！って改めて想いました♪ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
え？？
義理チョコなのにそんなケチケチするなって？？？？
では
あなたはチョコを貰ったとき
どんな気持ちがしましたか？
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
いよいよ明日にせまりました!!
ネット上では募集を締め切っていますが
席は数席まだ空いているので
ご希望の方は私まで直接メールしてくださいо(ж＞▽＜)ｙ ☆
3.11
3.11の事を3.11に書こうと思っとったのにいつの間にか15日～～～
あれから1年が経ちましたね。
まだまだ連日震災関連の報道が絶えず
問題も山積みですが
被災地だけでなく
日本人皆が協力して復興していかないといけません。
福島原発で風評被害が出ている福島県ですが、
福島市はマスコミや支援したいという人が多く訪問し
ホテルに泊まったり飲食店に食べに行ったりと
特需でバブリーなんだそうです。
でも津波が襲った地域は家が跡形も無くなり、
福島原発の近くの住民は家に帰れないという状況も現実
↑こんな道路の脇にテトラポットが
数メートルの違いが生死を分けた世界
農場も漁業もできなくなった方もたくさんいらっしゃいます
↑まさしくここから津波が襲った 壊れた堤防
あまり現場の事を知らないで支援しても
本当に支援が必要な人に届かない事もある
自分の目で見て
自分の頭で考えて
自分の肌で感じて
自分の耳で聞くことも重要。
あれから1年が経ちましたね。
まだまだ連日震災関連の報道が絶えず
問題も山積みですが
被災地だけでなく
日本人皆が協力して復興していかないといけません。
福島原発で風評被害が出ている福島県ですが、
福島市はマスコミや支援したいという人が多く訪問し
ホテルに泊まったり飲食店に食べに行ったりと
特需でバブリーなんだそうです。
でも津波が襲った地域は家が跡形も無くなり、
福島原発の近くの住民は家に帰れないという状況も現実
↑こんな道路の脇にテトラポットが
数メートルの違いが生死を分けた世界
農場も漁業もできなくなった方もたくさんいらっしゃいます
↑まさしくここから津波が襲った 壊れた堤防
あまり現場の事を知らないで支援しても
本当に支援が必要な人に届かない事もある
自分の目で見て
自分の頭で考えて
自分の肌で感じて
自分の耳で聞くことも重要。
今月３度目の・・・
今日は美容室に髪の毛を切りに行ってきました～～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
美容室は今月３度目 (笑)
行き過ぎ！？
いやいや女子力アップするためには必要でしょ～～～～笑
色んな美容室に行くと
ここはこうでしょ～～～とかここはこうして欲しいなとか色々出てくるよね笑
私は背が小さいので
洗面台はドキドキするの笑
あ、話めっちゃ変わるけど
先日友達の結婚式の２次会に行ってきました～～(≡^∇^≡)
最近結婚式に参加する予定が絶えませ～～～～ん
私の番はまわってくるのでしょうか(/_;)/~~
そして２次会の恒例ビンゴゲームで１等のwiiが当たっちゃいましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
でも一人ではやらないので
誰か一緒にwiiしよ～～～～～～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
どこへでもwii持って遊びに行きますよ笑(*´∀｀*)
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
今回が初参加の方もたくさんいらっしゃるので
前回知らないけど・・・・という方もどんどんご参加くださいね(o^-')b
美容室は今月３度目 (笑)
行き過ぎ！？
いやいや女子力アップするためには必要でしょ～～～～笑
色んな美容室に行くと
ここはこうでしょ～～～とかここはこうして欲しいなとか色々出てくるよね笑
私は背が小さいので
洗面台はドキドキするの笑
あ、話めっちゃ変わるけど
先日友達の結婚式の２次会に行ってきました～～(≡^∇^≡)
最近結婚式に参加する予定が絶えませ～～～～ん
私の番はまわってくるのでしょうか(/_;)/~~
そして２次会の恒例ビンゴゲームで１等のwiiが当たっちゃいましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
でも一人ではやらないので
誰か一緒にwiiしよ～～～～～～ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
どこへでもwii持って遊びに行きますよ笑(*´∀｀*)
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
今回が初参加の方もたくさんいらっしゃるので
前回知らないけど・・・・という方もどんどんご参加くださいね(o^-')b
神戸コレクション☆彡
神戸コレクションに行ってきましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ
すごい人!!!!
美容ブースもたくさん( ´艸｀)
マキアージュでメイクしてもらって
写真も撮ったよ～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
最初に小室哲哉が出てきて超びっくり!!!
そして
エビちゃんも
もえちゃんも
あいくちゃんも
みゆうちゃんも
生で見れたぁ～～～～～～～～～～～～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
皆激カワ！！！！！！！！！
エビちゃんは本当に王道のかわいさなの～～～～（/TДT)/
そして惚れ直してしまったのが
舞川あいくちゃんvvvvvv
ウォーキングのポーズの時にちょっと取り入れてる
仕草がヤバカワvvvvvvv(≧▽≦)
トップモデルはウォーキングも別格だという事がよくわかりました☆彡
「自分らしさを存分に出す」
重要ですね！
私も女子力アップもっとがんばろ～～～～(＞_＜)
そんなこんなでとっても楽しい神コレでした♪
誘ってくれたおしゃれ上級者りぃありがとねvvvv
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
今回は実践編ということで
机は使用しません!!!
グループワークのような感じです♪
残り少なくなってきましたがまだまだ応募受け付けてます☆彡
すごい人!!!!
美容ブースもたくさん( ´艸｀)
マキアージュでメイクしてもらって
写真も撮ったよ～～～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
最初に小室哲哉が出てきて超びっくり!!!
そして
エビちゃんも
もえちゃんも
あいくちゃんも
みゆうちゃんも
生で見れたぁ～～～～～～～～～～～～～。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
皆激カワ！！！！！！！！！
エビちゃんは本当に王道のかわいさなの～～～～（/TДT)/
そして惚れ直してしまったのが
舞川あいくちゃんvvvvvv
ウォーキングのポーズの時にちょっと取り入れてる
仕草がヤバカワvvvvvvv(≧▽≦)
トップモデルはウォーキングも別格だという事がよくわかりました☆彡
「自分らしさを存分に出す」
重要ですね！
私も女子力アップもっとがんばろ～～～～(＞_＜)
そんなこんなでとっても楽しい神コレでした♪
誘ってくれたおしゃれ上級者りぃありがとねvvvv
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
今回は実践編ということで
机は使用しません!!!
グループワークのような感じです♪
残り少なくなってきましたがまだまだ応募受け付けてます☆彡
神戸コレクション行ってきました☆彡
今日は神戸コレクションヾ(＠^▽^＠)ﾉ
最高の女子力アップの日です
朝早くから長蛇の列に並んで・・・
レッドカーペットを登ります。。
あ！！！
あれはDRESSのてっぺいさんだ！！
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
どしどしご応募下さい☆彡
最高の女子力アップの日です
朝早くから長蛇の列に並んで・・・
レッドカーペットを登ります。。
あ！！！
あれはDRESSのてっぺいさんだ！！
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３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
どしどしご応募下さい☆彡
原因と結果の法則
「原因」と「結果」の法則/ジェームズ アレン
￥1,260
Amazon.co.jp
これもラストスクールの図書室にある本ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
馬場さんレビューも
『この本は絶対に３０歳までには読もう！読んでないと恥をかくよ！』
とあるので早めに（といっても最近？）読んだ本です。
でも読んだのはこれじゃなくてこれです笑↓↓
コミック版 「原因」と「結果」の法則/ジェームズ・アレン
￥1,050
Amazon.co.jp
コミック版 笑笑
いや～～～もしかしたら本買っても難しすぎたら途中で読まなくなるかもな～～～とか
色々考えちゃってまずはマンガ読んで様子をみようかと笑
マンガなので一瞬で読めます笑
すごくわかりやすかったです☆彡
でもやっぱりおいおいはちゃんと原因と結果の法則読もうかなと思いました(°∀°)b
これは全ての考え方の基礎になる部分だと思うので。。。
まぁラストスクール受けてたら難しい内容も
すっ と入ってくるしねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ということでまたまたラストスクールつながりでコチラ
（最近このパターン多くてすみませ～ん）
↓↓↓
--------------------------------------
３月１６日金曜 １９時より
前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
→ コーチング道場 実践編
東京からトッププロコーチの馬場啓介氏をお呼びしています♪
当日の懇親会も是非参加したいですとたくさんメッセージ頂きました( ´艸｀)
ありがとうございますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
まだ募集中です☆
￥1,260
Amazon.co.jp
これもラストスクールの図書室にある本ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
馬場さんレビューも
『この本は絶対に３０歳までには読もう！読んでないと恥をかくよ！』
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でも読んだのはこれじゃなくてこれです笑↓↓
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いや～～～もしかしたら本買っても難しすぎたら途中で読まなくなるかもな～～～とか
色々考えちゃってまずはマンガ読んで様子をみようかと笑
マンガなので一瞬で読めます笑
すごくわかりやすかったです☆彡
でもやっぱりおいおいはちゃんと原因と結果の法則読もうかなと思いました(°∀°)b
これは全ての考え方の基礎になる部分だと思うので。。。
まぁラストスクール受けてたら難しい内容も
すっ と入ってくるしねﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
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（最近このパターン多くてすみませ～ん）
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前回も大好評で満席だったコーチング道場を開催します！！
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ありがとうございますヾ(＠^▽^＠)ﾉ
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