今日も
10:30~整骨院へ病院


朝から
院内には既に
いろいろなケースで来られている
患者さんが多くいらっしゃるキョロキョロ


クローバー産後のケアのママさん

クローバー美容目的の女性

クローバーお年寄りのケア

クローバー事故の後遺症のケア



私も
昨日からのコンディションの変化などの
確認から

更に体を解すための
マッサージやストレッチパー

ゆっくりでも
少しずつ快方に向かっているのは
自分でもわかるけれど…


今日のマッサージは
とにかく
めちゃめちゃ痛かった〰️ゲッソリゲッソリゲッソリハッ


あちこち
特に痛い箇所があってグッ

涙が出そうなくらいに
痛くてえーん

息が止まりそうになる滝汗


ゆっくり
深呼吸しながら施術を受け

なんとか終わりパー



最後のチェックで
可動域が広がったことに
喜び爆笑


今日の施術は終了ランニング



お風呂上がりと
明日の朝目覚めた時にする
ストレッチの説明を受けニコニコ

きちんと
早く治したい私は

教えの通り
真面目に取り組むふんわり風船星



明日もまた
宜しくお願いします照れクローバー




午後から
時間はたっぷりあったけれど

今日は
買い物は家族に任せ財布

私は出掛けること無く

少しずつ
編み物を進めました🧶


オーダーを受けて
作業し続けている
例のメンズマフラー🧣


やっと編みかたも決まり
グイグイと進めていっていた物に

何だか
またまた気持ちが揺れ始めるキョロキョロ

コットン糸を2本どりで
ザクザクと編んでいるつもりでも🧶

なんか
仕上がりが柔らかくなくて
優しくないあせる


試しに
1本どりに変えて
編んでみる


編み地が小さくなって
長さを出すために
編み進める作業は大変になるけれど滝汗


厚みがガラリと変わってくるくる


優しい仕上がりになって
使い心地も全然違うキョロキョロ


1玉で編める長さも
全然変わってくるし

迷って迷って

またまた編み方を変更!


仕上がりまでの道のりは
長いなぁ…ニヤニヤあせるあせる



腰痛が
再び悪化しない様に

充分気を付けながら

ちょこちょこ
チョコチョコ

作業を進める🧶🧶🧶🧶🧶



不意に出てきたクシャミに🤧
今日は激痛が走らなかった事に
ビックリびっくり


少しずつでも
よい方向に向かっているのが
わかるおねがいピンク薔薇



明日も朝から
頑張るよぉ筋肉




ではでは
おやすみなさい女の子💟