3連休終わりました


休み明けすぐは
なかなかしんどいですが

頑張って今週も
行ってきました


STRONG
& ZUMBA
& ZUMBA
バタバタといつもの時間に到着して
会場入りする直前に
先生からのお知らせLINEが
入りました

ちょっとしたハプニング有りで
急遽レッスン時間の変更でした
何人か既に到着していたメンバーで
館内の喫茶店で
コーヒー飲みながら
時間を潰しました


さてさて

今日は先週に引き続き
2回目のSTRONG


ハードさに
早くも脱落者が出ていましたが

新たに参加してきたメンバーさんもいて

みんなで
一生懸命頑張りました


若干、腰に不安のあった私は

なるべくそこに
負荷を与えすぎないようにしながら
それでも汗だくになって
必死でした









私はなぜか
キツければキツイほど
顔が笑ってしまうみたいで
みんなに
「そんなに余裕があるのか
」と
指差されてました




老若男女
みんなで頑張りました


少し休憩後

次のZUMBAレッスンスタート
一気に人数が増えていました


達成感いっぱいの集合写真です

皆さん
今週もお疲れ様でした


連休の間に
旅行へ行った方もいて
お土産を今日の差し入れに
いただきました


おご馳走様です


今日はスタートが遅かったので
既に時刻は15時近くて
完全におやつタイムでしたが



それでもやっぱりお腹ペコペコで
先輩たちについて
スシローへ行ってきました



私は2皿だけでしたが
最後の締めは
それぞれにデザートも頼みました


私はやっぱりパフェです



好奇心が抑えられずに
私は注文しちゃいました





今週も
スタートから
とても有意義な1日でした

明日からまた
元気に頑張っていきましょう





おやすみなさい






















