🗑️⛲✔️ 国債の発行による、 直な、
主権者たちの金融資産らの増加❗ ➕
炭水化物 = 糖質 ➕ 食物繊維 ❗ ➕
;
▽▲ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
🥃⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🐪⛲ 多糖類のご飯やパンは
分解と吸収に時間がかかる?
糖尿病
2021/ 9/10 20:28 2 -
こんばんは。
今回は
炭水化物と糖質のお話です。
炭水化物 = 糖質 ➕ 食物繊維
食物繊維は
血糖をあげません。
ほとんどの糖質は
血糖を上げます。
炭水化物 、な、
糖質や食物繊維 に関して
以下が
健康増進法における定義です。
健康増進法における
栄養表示基準では
栄養成分表示を行う場合、
基本表示は
< エネルギー 、
たんぱく質 、 脂質 、 炭水化物 、
ナトリウム >
の
5成分表示とされています。
「 炭水化物 、 糖質 、 糖類 」 を整理すると
下記の如くにまとめることができます。
栄養表示基準上は
たんぱく質や脂質 、 灰分
( ミネラル分 )
の
いずれにも属さないものは
炭水化物 に分類されます。
① 炭水化物 = 糖質 ➕ 食物繊維
② 糖質 = 糖類 ➕ 糖 アルコール
➕ 三糖類 以上 ➕ 合成 甘味料
③ 糖類 = 単糖類 ➕ 二糖類
*単糖類 = ブドウ糖 、 果糖 、 ガラクトース
など
*二糖類 = ショ糖 、 麦芽糖 、 乳糖
など
*三糖類 以上
1) オリゴ糖:
単糖類 が
3 ~ 20 分子縮合して
➖分子になったもの
2) 多糖類:
単糖類 、 数百 ~ 数千分子 が縮合して
➖分子になったもので
、
でんぷん 、 デキストリン など )
*糖アルコール =
エリスリトール 、 キシリトール 、
マルチトール 、 ソルビトール
など
*合成 甘味料 =
アスパルテーム 、 アセスルファムカリウム 、
スクラロース 、 サッカリン 、
ネオテーム 、 アドバンテーム
糖質に分類されるなかで、
エリスリトール ❗
と
合成 甘味料 は
血糖を上げません❗
。
オリゴ糖の中では、
フラクトオリゴ糖と
乳果オリゴ糖 ( ラクトスクロース )
は、
血糖値 と インスリン値 に
ほとんど影響を与えません。
ブドウ糖 を摂取すると
速やかに、急激に、血糖値が上がります。
同じ糖質でも
多糖類 の ご飯や パン は 、 まず
単糖にまで細かく分解されないと
体に吸収されません。
その分解 ( 消化 ) と
吸収に 少し 時間がかかります。
そのため
血糖値の上昇は
ブドウ糖 と比べて
ゆっくり進み、 それほど 高くなりません。
GI は、
Glycemic Index
( グリセミック・インデックス )
の略で、
食後血糖値の上昇度を示す
指標のことです。
つまり、
食品に含まれる
糖質 への 吸収の度合いを示し、
摂取 2時間までに
血液中に入る
糖質の量を計ったものです。
GI は、 特に
1990年代に脚光をあびはじめ、
2003年に、 WHO から
「 過体重 、 肥満 、
2型 糖尿病 の 発症 リスク
を、
低 GI 食品 が 低減させる ❗
可能性がある 」
という
レポート が出されました。
低 GI 食品 は、
現代人に急増しつつある
肥満 や メタボリック シンドローム
への
予防・改善の観点からも、注目されています。
糖尿人だと、
多糖類 の、 ご飯やパンでも
速やかに、 血糖値が上昇します。
単糖 の ブドウ糖 と
ほとんど変わりません。
例えば、
2型 糖尿人 の 私 が、
ご飯を一膳 を食べれば
、
1時間値 は
200 mg / dl
を 軽く超えます。
比較的に、
GI の 高い胚芽米を一膳を食べると、
私の食後1時間血糖値は、
240 mg / dl くらいまで、 上昇します。
比較的 GI の低い玄米なら、
食後 ➖時間 血糖値
は
220 mg / dl くらいです
が、
差は 小さいし、
所詮
200 mg / dl
を超えている
ので、
動脈硬化への害は
ほぼ 一緒 です。
つまり
糖尿人にとって、 GI は
意味がありません。
以下は
米国糖尿病学会 が
糖尿病患者用のテキストブックとして出版している
書物に記載してある表です。
これは、
糖尿人にも健常人にも適応されます。
でんぷん が、
血糖に与える影響は、 「 大きい、速い 」
と明記されています。
でんぷん は 多糖類です。
糖尿人にとっては、
単糖類だ、多糖類だ
という
分類は 役に立ちません。
糖尿人は
糖質の絶対量をカウントすることが
優先順位の一番です。
食物グループ中の栄養素 米国糖尿病学会
食物グループ 血糖に与える影響 血糖に与える影響の速度
でんぷん 大きい 速い
果物 大きい 速い
牛乳 ( 甘味料あり ) 大きい 速い
野菜 小さい 速い
肉 ー ー
脂質 ー ー
Life With Diabetes A Series of Teaching Outlines
by the Michigan Diabetes Research and Training Center 2004
すべての新型コロナ変異株に対応?
「 口内に噴霧 」 の
非 m RNA 型 予防薬 、 商品化へ
2021/ 9/11 20:17 5 -
こんばんは。
2021年 9月10日 (金) の ヤフーニュースに
すべての新型コロナ変異株に対応?
「 口内に噴霧 」 の
非 m RNA 型 予防薬 、 商品化へ
https://news.yahoo.co.jp/articles/52831e7dfd7e843177b838e007e8b1428fa22c3e
変異株を追いかけるように
ワクチンを投与しても堂々めぐり
https://news.yahoo.co.jp/articles/52831e7dfd7e843177b838e007e8b1428fa22c3e?page=2
なぜ、新型コロナウイルスワクチンは
副反応が強いか
https://news.yahoo.co.jp/articles/52831e7dfd7e843177b838e007e8b1428fa22c3e?page=3
という記事が掲載されました。
なかなか含蓄に富む記事でした。
是非、読んで見てください。
東京理科大学名誉教授、
村上康文氏の解説も出色で、とてもわかりやすいです。
以下は、要約です。
まず、最初に
【 世界でもっとも早くワクチン接種を実施した
イスラエル
からの
、
「 感染を防ぐ効果が
6カ月で 約 60 %
、
7カ月後には
40 % にまで低下した 」
という
報告 が
世界を不安に陥れている。
また
同国では、 入院患者の
60 %
が
ワクチン 接種済みである
という
レポートもある。 】
とあります。
実際、 イスラエル の現状は、
大変なことになっています ❗✔️
。
< イスラエル コロナ 死者数 >
で検索すると、 デルタ株に変異してから
イスラエル の コロナ死者数が
急速に上昇している ✔️
のが、
一目瞭然でわかります。
ジョン・ホプキンス大学のデータです。
新型コロナワクチン接種が開始されて、
一旦は、 確実に
新型コロナ死者数は
減少して
コントロールできたかに見えていたのです
が、
2021年 8月1日頃から、
急激に死者数が増えています。
つまり
現行の ワクチン
( イスラエル は ファイザー社製 )
は
デルタ株には、
ほとんど 無効なのです。
【 デルタ株 出現 までは
確かに、 ワクチン が
パンデミック 収束の切り札である
とされてきました。
しかし、
『 デルタ株 』 の出現で、
状況は変わってしまいました。
デルタ株の感染力は
1人から 8人にうつる ✔️
、と
強力で、 しかも
接種者でも非接種者でも、
ウイルス感染を広げる能力は
同等 ✔️
、という
研究結果があります。
突然変異は
ランダム に生じます
が、
ワクチン の接種が進めば ✔️
、
ワクチン に抵抗性のある
変異 ウイルス
が
「 選択 」 される ✔️
ようになります。
ウイルス は
DNA 型 と
RNA 型
に大別されます ❗
が、
コロナウイルス は
RNA 型 ウイルス です。 】
新型コロナウイルスや
インフルエンザウイルスは、
RNA ウイルス
なので
変異しやすいのです。
RNA ウイルス が流行しているときに、
有効な ワクチン を接種すると、
必ず、 変異が生じて、
ワクチン が 無効の変異株が、
今までのものに取って代わり
新たな変異株が流行の主役になります。
< 新型コロナワクチン VS 新型コロナウイルス >
の戦いでは、
後出しじゃんけんの立場の
ウイルス のほうが、
勝利する理屈なのです。
現実に、 変異株のデルタ株が、
新型コロナワクチンを凌駕してしまいました。
このことは、
東京理科大学名誉教授、 村上康文氏も
予測しておられました。
【 複数の変異株に対して
有効 と考えられる
「 murak 抗体 ( ムラック 抗体 」
が開発され、
近く製品化される可能性があることがわかった。
この 「 ムラック 抗体 」 は、
東京理科大学名誉教授、村上康文氏
( 東京大学 薬学系研究科 薬学専攻修了・薬学博士、
オーダーメードメディカルリサーチ代表取締役 )
が率いる研究チームと
DDサプライ株式会社が共同で開発した抗体だ。 】
【 約 7 割 の 配列 を
ヒト 抗体 に置き換えた
マウス 由来 の
治療注射薬 、
抗 ACE 2 モノクローナル 抗体
と、
口腔内
などに噴霧して使用する予防薬、
抗 スパイク タンパク質 ニワトリ 抗体
です。
ウイルスの感染 は
、
スパイク タンパク質
( ウイルス側の因子 )
と
ACE 2 タンパク質
とが 結合したときに
起きます。
感染を防ぐには、
ACE 2 タンパク質 と
スパイク タンパク質 の
二つがターゲットになります。
ACE 2 タンパク質
は、
新型 コロナ ウイルス が 感染する際の
受容体
、
スパイク タンパク質
は、
ウイルス 表面 の
トゲトゲした突起の部分です。
ACE 2
は
宿主細胞
( ウイルスに感染する ヒトの細胞 )
側の因子なので、
その抗体は、
すべての変異ウイルスの侵入を阻害できます。 】
抗 ACE 2 モノクローナル 抗体 と、
抗 スパイク タンパク質 ニワトリ 抗体
が存在すれば
、
2つのシステムで感染予防が可能です。
抗ACE2モノクローナル抗体は、
新型コロナウイルス への 受容体となる、
ACE 2 受容体 をブロックして、
感染を予防します。
抗 スパイク タンパク質 ニワトリ 抗体
は、
新型コロナウイルスの表面にある
スパイク タンパク質 に対する抗体で、
スパイクタンパク質をブロックして
感染を予防します。
東京理科大学名誉教授、村上康文氏らが、
開発中の「murak抗体(ムラック抗体)」なら、
理論的に
新型コロナウイルスや変異株にも有効である
可能性が高く、
一刻も早い商品化がおおいに望まれます。
【 なぜ、新型コロナウイルスワクチンは
副反応が強いか
ちなみに、
従来の ワクチン は
毒性を排除した抗原を使用してきました ❗
が、
新型 コロナ ワクチン で
抗原 として用いる
スパイク タンパク質 そのもの
が
「 毒素 」 である ✔️
という
論文が既に発表されています。
そのために
ワクチン 接種後に
強い副反応がひきおこされている
可能性があります。
このような
「 スパイク タンパク質 の 全体 」
を
抗原 とすることにより
、
ワクチン 接種者の中には
抗体依存的 感染 増強 ( ADE ) により
重症化する
という人が出てくる可能性が考えられます。
実際、 RNA 型 ウイルス の
「 デング熱 」 では
、
フィリピン で、
200人 以上の 子供 が
ワクチン 接種後、
ADE で死亡する
という
悲劇が起きています。
逆に
受容体 結合 部位
( RBD )
のみ、
いわば
「 はじっこだけ 」
を
抗原とした
ワクチン
、すなわち
「 組み換え タンパク質型 」 の
ワクチン は
副反応が弱く 、
ADE が おきる可能性が低いもの
と考えられます。
このような ワクチン は
安全性が高いため、
今後の主流になる可能性が高い
と考えます。 】
村上康文氏のご指摘通りです。
私も、
「 スパイク タンパク質 」 、な、 そのもの
が
人体にとって、毒である✔️
可能性が高い
、
と思います。
🫀⛲ 血液脳関門 ❗
( Blood-brain barrier , BBB )
の
解剖学的 実体
は
脳の毛細血管であり、
脳室周囲器官を除いては、
内皮細胞 同士 が 密着結合で
連結している。
当初にては、 BBB は、
この構造的特徴によって、
細胞らの間隙を介した
非 特異的な 中枢への侵入や、
脳内の産生物質の流出を阻止している
物理的障壁
と考えられてきた。
しかし
現在 では、 BBB は
脳に 必要な物質を 血液中から選択して
脳へ供給し、
逆に
脳内で産生された
不要物質を血中に排出する
「 動的 インターフェース 」 である
という
新たな概念が確立している❗
。
🦣⛲ ケトン体も、 脂肪酸も
血液 脳 関門 ( BBB )
を通過できる。
2021/ 9/13 14:28 2 -
こんにちは。
血液 脳 関門 ( BBB )
は
とても大事なシステムですが、
諸刃の剣でもあります。
BBB は、
脳の血管と脳細胞の間での
物質交換を制限する
機構で
、
神経の機能に、最適な環境を常に維持する
のに役立っています。
一方、
BBB が あることで
ほとんどの薬剤が
血流から脳内へ移行できない ✔️
ため、
脳を対象とする治療において
大きな障壁となっているのです。
さて
一般には
長い間を、
「 脂肪酸は
血液脳関門 ( BBB ) を通過できないが
ケトン体 は 通過できる 」
と
されていましたが、 近年の研究で
、
脂肪酸 も
血液脳関門を通過できる❗
ことが明らかとなりました。
夏井睦医師著
「 炭水化物が 人類を滅ぼす 」
( 光文社新書、2013年 ) の
231、232ページにも記載してあるように、
少なくとも
EPA や DHA
という
有名な 脂肪酸 が、 現実に
血液 脳 関門 を通過している ❗
ことは 確実です。
1) 脂肪酸は
血液脳関門を通過する。
2) 脂肪酸は
アストロサイトのミトコンドリア内で
β 酸化 されて
エネルギー源となる。
3) 神経細胞 ( ニューロン ) では
細胞膜 への 原料となるが
エネルギー源としては
脂肪酸は、 使われない。
現時点で、 1)2)3) が
正解と考えられます。
アストロサイト ( astrocyte ) とは、
中枢神経系に存在する
グリア細胞 の ➖つです。
グリア細胞 ( glial cell ) は
神経系を構成はする
が、
神経細胞では、ない ✔️
細胞の総称であり、
ヒトの脳では
細胞数で
神経細胞の、 50倍ほどにて存在している❗
とされています。
アストロサイト は
神経細胞を支えて支持している細胞です。
毛細血管の周囲は
アストロサイトの足突起に覆われていて、
神経細胞と毛細血管の間には
常に、 アストロサイト が介在しています。
『 毛細血管 - アストロサイト - 神経細胞 』
を
➖つの構成単位として捉えると
わかりやすいです。
脂肪酸は
神経細胞の細胞膜 への 原料となりますが、
エネルギー源としては
ほとんど使われません。
これは、
エネルギー源として利用するとき
、
酸素 O
の
消費が ➖番に少ないのが
ケトン体 で
次が
ブドウ糖であり、
脂肪酸 は
酸素 O の 消費が多いから
と思われます。
仮説ではありますが、
進化の過程で
脳 が 酸素不足にならないように
、
神経細胞の ミトコンドリア は
、
脂肪酸 を、 より、直には、
エネルギー源としない ✔️
ように
、
脂肪酸を分解する
酵素 コウソ 、な、
タンパク質 を減らした ✔️
と
考えられます。
アストロサイト
は
脂肪酸 を 分解して
ケトン体
を産生します。
ケトン体
は
神経な、 細長い、 細胞
に輸送されて
ミトコンドリア
で
代謝されて
エネルギー源 になります。
🐋🦈⛲ 10代 男性 、
ファイザー製 ワクチン の 副反応 が
コロナでの入院での確率より
4 ~ 6倍 にて、 高い ✔️
2021/ 9/18 17:07 0 -
こんにちは。
2021/9/13 ( 月 ) の ヤフーニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/8391bafcb361cef858ea1558ae9c184d8365bd86
に、
🔣🚫 ヒスタミン中毒❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/95b29023968bc069f8adff35feaa1142
⛳🎶 アミノ酸な、ヒスチジン から
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/6fdc3b298bb94a1b5310d8a062deadda
🏗️🚉 コレステロール、への濡れ衣ら、など❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/955dad7d6f5c849acaaf929a13e1f5f8
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/05a769f063c51071e218e3d42936003b
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3345d3cd1bbd0ee06867e8e3619e8225
🐋⛲ シワ、や、壊血病 、などへの架け橋ら❗ 、をも、
未然に去る、 ビタミン C ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8c4de6465d87a61a642c850979416971
🌍🌎 ジスネキジア 、に、 香妃員❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a7bcc2a73e66547466bc5d47e281942c
🐋⛈️ 膜 電位 ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3f47a67b8b6926c7b448c75e674b789f
・・続きは、 務録 ブロク
『 夜桜や 夢に紛れて 降る寝酒 』
、で❗