🦈⛲✔️ インスリン 、の、 ３大可損❗ ➕
;
解放を急ぐべき、 シナによる
桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
;
☄️⛲🦖 日本医学 ; 和方❗ ;
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 ; 代謝医学❗
🌍⛲ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗
☄️⛲ 日本人女性の鉄不足の現状✔️
https://twitter.com/komkom_com/status/1441655337543557121
【 日本人女性の鉄不足の現状 】
・1946年 ( 昭和 21年 )
の
鉄 摂取量
→ 48 mg / day
・2019年 ( 令和 元年 )
の
鉄 摂取量
( 妊婦 または 20歳 以上 の 女性 )
→ 6.7 ～ 7.5 mg / day
※1946年 ( 昭和 21年 )
と比べて
6 ～ 7分の➖
に減少している。
こりゃあメンヘラになりますわ…泣き顔
☆ 水野院長 ;
☄️⛲ インスリン の ３大 慢性 リスク について、
は、 世界で初めて、 私が、 神戸講演の時
（ 2016年 7月3日 ） 、から言い始めた。
神戸講演、糖質
インスリン の 急性 リスク は、 誰でも知っています。
低 血糖 です。
インスリンは、血糖値を下げるホルモンです。
このため、 効きすぎると、 低血糖になって、 危ないよ
、 という事です。
≒
【 インスリン、 が、 血の糖たちを、
細胞の各々へ、送り届け、
細胞の中にある、 マグネシウム Ｍg
、 が、
その血の糖、 を、 細胞の内側へ、
引き入れる働きをする❗
、
ので
、
マグネシウム Ｍg 、 を不足させると、
血の糖たちが、 細胞らへ入れる度合いら、が、 減り、
血糖値が、 より、 下がらない✔️
、
インスリン 抵抗性 、 の、 度合いらを、
より、余計に成す事になる 】
。
では、 インスリンの
、
「 慢性 リスク 」
というのは、皆さん、ご存知でしょうか？
これは、 あまり、知られていません。
インスリン の ３大慢性リスク は、
肥満
認知症
癌
です。
肥満は、
直接的な、 インスリンの作用によります。
インスリン 、 には、
栄養を蓄える働きがあります。
ですので、
食べ物を、 脂肪 、 に変え、 肥満細胞に蓄えます。
そして、 太ります。
アルツハイマー型 認知症 への、 リスクの１つが、
インスリン だ 、 といいうのは、
ご存知の方もいるか、 と思います。
アルツハイマー型 認知症
は、
脳に毒性をもつ、 タンパク質から成る、
「 アミロイド β べータ 」
が
脳に、 蓄積する、 ことで起きます。
その、アミロイド β と、インスリン
は、 同じ、
タンパク質から成る
、
「 インスリン 分解 酵素 」
で、
分解されます。
つまり、
インスリン 、が多いと
、
神経に毒性をもつ、 アミロイド β
、 というものを、
分解しづらくなります。
アミロイド β 、が、 脳にたまることで
脳細胞が死に、 脳が縮んでいきます。
糖尿病 、 というだけで、
アルツハイマー型 認知症 への、 リスク
は、
２倍✔️ 。
インスリン の
自己注射をしていると
４倍✔️
というデータがあります。
癌については、意外に思う人が
いるかと思います。
インスリン が 体内に多いと
肝臓癌 、 膵臓癌 、 大腸癌 、
乳癌 、 子宮内膜癌 、 膀胱癌 、 前立腺癌
などの、
癌 への リスクが増える✔️
事が、分かっています。
これは、
インスリン 、に、
細胞を増やす働きがあるからです。
あとは、
３大 慢性 リスク では、ありませんが、
眼底 出血 （ 糖尿病性 網膜症 ）
糖尿病性 腎症
も、
インスリン との関与が考えられています。
🚿⛲ インスリンで、 眼底出血❔❗
糖尿病で怖いのは、
血糖値よりも、 むしろ、 合併症です。
目が見えなくなる✔️
人工透析になる。
患者さんが恐れるのは、そちらの方です。
合併症への予防、 という点では
インスリン を抑える事が、
非常に大切になってきます。
インスリンには、 リスクがあります。
急性リスクと
慢性リスクです。
そうしたリスクらを避けるためにも
インスリン は
なるべく少ない方が、 良いのです。
つまり、
これからの治療は
、
糖質をオフして、
そもそも、 血糖値を上げない❗
。
そして、
薬も、インスリンも、オフして、
インスリンによる、 急性リスクと慢性リスクを避ける。
これが、 これからの糖尿病への治療です。
以上、 インスリンの３大慢性リスク 、でした。
☆ ガン細胞たちは、
ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり
、
【 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、 な 】
、
『 糖質 』
を
制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は
、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates,
vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、摂取し続ける、 事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり
、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は
、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
🗾🌍 You Tube の、 論弁欄の一番に上にある、
共有 、を押すと、
そこの放送や、論弁らを根途系で拡散できる❗
♦️ 】 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
◇◆ 医薬品副作用被害救済制度～
PMDA
◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 Ｃ❗
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➕ ハイムリック法
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💘💔 果糖の害❗
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🥃⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
炭水化物の消化吸収。
健常者と糖尿人。 胃不全麻痺とは？
糖尿病
2021/ 9/25 16:51 5 -
こんにちは。
昨日、
『 炭水化物は、
タンパク質や脂質に比べて
消化が悪い （ 遅い ）？ 』
という
題で、記事を書きましたが、
やや短絡的で
足りないところがありました。
金魚さんから、ご指摘を受け、
再度、検討してみました。
【 21/ 9/24 金魚
消化と血糖値の関係
いつも参考になる記事を
ありがとうございます。
ご飯が消化に
➕時間 が かかるとすると
、
血糖値も
ずっと上昇したままのように思いますが
、
健常人の場合、
おにぎりを食べても
食後 2 〜 3時間で
空腹時 血糖値 に戻る❗
のは
なぜでしょうか。
よろしくお願いします。 】
金魚 さん
ご指摘ありがとうございます。
確かに
米国 糖尿病 学会 の見解は
、
① 「 摂取後 直に
血糖に影響を与えるのは
炭水化物のみである✔️
。
炭水化物は
速やかに吸収され、 直接に
100 ％ にて
血糖に変わり✔️
、
ほぼ、120分 以内 に
吸収は、 終了する。
🌬️⛲ 蛋白質・脂質
は、
摂取後、 直接に
血糖へ影響を及ぼすことは
ない❗
。
『 炭水化物・タンパク質・脂肪 は
カロリー を含有している
。
炭水化物 だけが、
血糖値へ、直に、影響を及ぼす✔️ 。 』 」
と
なっています。
また
② シドニー大学のグリセミック・インデックス （ GI ） の
サイトの記載をみても
、
炭水化物
は
速やかに吸収されています。
ＧＩ
（ グリセミック・インデックス ） 値とは
、
血糖値の上がりやすさを示す指数です。
精製度の低い 食べ物 は
一般的に
「 ＧＩ値 が 低い 」
と
いわれています。
具体的に説明しましょう。
まず、 基準となるのは
、
ブドウ糖 50 ｇ
を摂取したとき
の、
血糖値の上昇カーブ を
２時間 を 測定した
グラフ データ の
下面積
です。
次に
糖質 50 ｇ を含む食品
（ ご飯とか、 パンとか、 イモとか ）
を摂取した後の
血糖値の上昇カーブ
を
２時間 を 測ります。
基準となる
ブドウ糖 の 下面積
を
１００
として、
その何 ％ にあたるかを表した数値
が
ＧＩ値
というわけです。
端的にいうと、
ＧＩ値の数字が大きいほどに
食後の血糖値は
上がりやすく
、
数字が小さいほどに
血糖値が上がりにくい
、
ということです。
シドニー大学によれば、
ＧＩ値
は
「 70 以上が、 高 ＧＩ値 」
、
「 56 ～ 69 が、 中 ＧＩ値 」
、
「 55 以下は、 低 ＧＩ値 」
、
とされます。
以下は
シドニー大学のデータです。
米の種類でも、 結構と、ばらつきます。
白米と玄米 を比べてみると、
白米
では
75 ～ 89
と
高 ＧＩ値
、
玄米
では
48 ～ 62
と
低・中 ＧＩ値
。
精製度の低い
玄米のほうが、
少し、 血糖値を上げにくい❗
、
ということになります。
③
昨日のブログ記事の
炭水化物
が
胃に長く滞った症例ですが
、
胃カメラをするくらいなので
、
胃の機能が良くない状態だと
炭水化物 が 胃に滞る
可能性がありますね。
④
正常人で、 胃の機能が健常な時は、 ご指摘通り、
①② が、 一般的と言える
と思います。
【 21/ 9/25 西村典彦
逆流性 食道炎 は、 拒絶反応？
私も、 糖質制限で、
速やかに、 逆流性食道炎が治りました。
炭水化物の消化は
悪い 、 と思います。
常に、 ２時間で消化する
という事は、 ない
と思います。
以前にも投稿しましたが、
私は
うどんを食べると
食後 ピーク 血糖値 が
5時間後になる
ことがあります。
その間、 消化が続いており、
糖質 が 供給され続けている
と考えられます。
ただし、
炭水化物なら、何でも、そうなるわけではなく
、
私の場合は
今のところ、 うどん 限定です。
なぜかは、 分かりません。
同じような方は、おられないでしょうか。
しかも
2時間くらいで
血糖値 は、 一旦は、
下がり始めるので
ピーク を過ぎた
と思ってしまいますが、
、
再び上昇し、
結局は、
ピーク が
5時間後になります。
もし、
２ ～ 3時間 程度の計測だったら、
その事に気づいていない✔️
可能性もあります。
当初、 私も、この現象に騙され、
うどん では、 あまり
血糖値が上がらないのか
と、
勘違いしました。
全く、根拠は、ありませんが、
逆流性 食道炎 は、
拒絶反応ではないか
と思います。
長時間を、 胃の中に滞留する
＝
消化できない
、
と判断し
、
タイムオーバーで
排除しようとしているのではないか
と
勝手に思っています。
これは
子供の自家中毒と同じじゃないか
と思います。
自家中毒 ( ※ )
も
炭水化物に対する拒絶反応だと
これも、 根拠なく思っています。
※自家中毒
は、
ケトン体 高値
が
原因とされていたりします
が、
これは、
原因と結果の取り違えだ
と
考えています。
何らかの原因で
嘔吐が繰り返され、
結果、
低 エネルギー となり
、
それを補うように
ケトン体が産生されるのだ
と
思います。 】
西村典彦さん
コメントありがとうございます。
逆流性食道炎が、速やかに治って良かったです。
さて、 食後血糖値です
が、
糖尿人の場合は、
西村さんのご経験のように
、
食後 血糖値 の ピーク
が
5時間後にずれたりすることがあります。
バーンスタイン医師の
糖尿病の解決 正常血糖値を得るための完全ガイド
2016/ 5/23
リチャード・K・バーンスタイン氏 ( 著 ) ,
柴田 寿彦氏 ( 翻訳 )
によると、
この現象は
「 胃 不全 麻痺 」
と
呼ばれています。
バーンスタイン医師は、
米国の、 1型 糖尿病 の 医師で
糖質制限食を実践中です。
87才 な 現在にて、
糖尿病合併症もなく、
現役の医師としてお元気にお過ごしです。
＜ 胃排泄遅延・胃不全麻痺 ＞
が
年期の入った糖尿人ではあります。
欧米人には、
胃不全麻痺 が、 結構と、多いようですが
日本人でも、 当然に、 ありえます。
胃不全麻痺のある糖尿人は
、
夕食を 午後6時頃に 食べても
、
胃からの排泄が遅延して
吸収が遅くなり
、
通常より、かなり遅れて
血糖値が上昇する
ことがあります。
そのため
翌朝の 空腹時 血糖値 が 高値となる
こともあります。
西村典彦さんは、
一定の年季の入った糖尿人だとお見受けします
ので、
胃不全麻痺があり
、
食後 5時間 が
血糖値のピークとなった可能性があります。
・・続きは、 務録 ブロク
『 夜桜や 夢に紛れて 降る寝酒 』
、で❗