🐋🌍🦖 集団摂取ら、と、変異ら、に、感染らの拡大、の連鎖❗ ➕
;
解放を急ぐべき、 シナによる
🦈⛲ はちま起稿❗
イスラエル、デルタ型に接触なら
ワクチンを接種済みでも、隔離対象に❗
記事によると
・イスラエルは、 23日、感染力の特に強い
新型コロナウイルスのデルタ型変異株と接触した
と判断される人を隔離する権限を
保健当局者らに認めた❗
・ワクチンの接種が完了している人や
武漢コロナから回復した人も、例外扱いしない
という
・イスラエルでは、これまでに
人口の、 55 % が
ファイザーとビオンテックの開発のワクチンを
2回を接種しているが、 このところでは、
感染者の数が増加に転じている❗
この記事への反応 ;
・世界の流れは、こうなのか…
・マスクをのルールも再導入したし、
イスラエルの対策は、本気を感じさせる
・デルタ株、ぱねぇな…
・ワクチンの感染への予防な効果は、当初にての
想定より、低いってことだろ。
ワクチンの接種者が
無症状な感染者として
コロナを撒き散らしている可能性すらあるよ
。
感染者数を、KPI にするのは止めて、
重症・死者の数への抑制を目標にするしかないよ
。
そもそも、ワクチンは
重症化への防止が、目的だったじゃないか。
・ワクチンの接種者も、デルタ株に感染しているのね😭
・集団免疫が間近のイスラエルで、これですか
・イスラエルでも、 mRNA 、の、 2回の接種
55 ％ 、 とかなんだな
・やはり、インド株は、手強い
・変種が出るたびに、新たなワクチンを接種？
・ワクチンとウイルスの変異との、いたちごっこなら、
やっぱり、出社は、できないなぁ……………
🌎 糖尿病ドットネット❗
糖尿病への原因をまとめます。
① インスリンが足りない❗
もとから、 日本人は
インスリンの分泌量が少ない人が多い。
遺伝などな、体質による場合も。
糖質が多い食事や
ストレスを避ける❗
、
ことが、重要。
② インスリンが効かない❗
内臓脂肪からは
インスリン を効きづらくする❗
物質が出ている。
内臓脂肪が多いのは、 男性だが、
閉経の後では
女性でも、増える❗
。
🌍🌎 『 マグネシウム Ｍｇ 』
;
【 その原子の核を成す、 正電荷、な、
陽子 、が、 １２個 、があり、
よって、 その原子番号が、 １２ 、 の、
金属な、 元素 、であり
、
人々の体においては、
カルシウム Ｃａ 、 が、 ちぢこめる、
筋肉ら、の、各々を、
より、 ゆるめる、働きも成し
、
インスリン 、が、
細胞ごとへ、 送り届ける、
『 ブドウ糖 』、を、
自らが、 細胞らの内側にも、
十分に、ある場合には、
その細胞の内側へ、 引き入れる、
働きも成す、
ので、
マグネシウム Ｍｇ ❗ 、 が、
人々の体において、 不足させられる、
事は、
その人々において、
『 インスリン 抵抗性 』、 を、高めて、
あり得る、 血糖値ら、を、
より、 余計に、 成し増さしめたり
、
心臓での筋肉らのちぢこまりようら、
を、 より、 ゆるめ得なくして、
突然死 ❗ 、を、 成さしめたりする、
向きへ、 余計な、圧力をかける、
事になる❗ 】 ;
。
内臓脂肪を減らせば
改善できる❗
。
③ 電子強盗、な、 活性酸素の発生❗
NHK スペシャル でも話題になった
活性酸素は、
血管を壊して
合併症を悪化させる❗
。
電子強盗らを、より、差し止める❗ 、
抗 酸化 物質 、 への摂取で
発生を抑えたい。
④+α 高血圧❗
合併症を進行させる。
糖尿病 ➕ 高血圧
で
透析、や、
失明 ❗ 、 になるまでの期間が早まり
、
脳梗塞や心筋梗塞になる確率が
健康な人の
６ ～ ７倍になる❗
。
糖尿病の基準値❗
糖尿病の最新の基準値は、
以下のようになっています。
空腹時 血糖値 ❗
■ ➕時間以上を絶食した状態で計測
。
食事の前、 血糖値が
もっとも低くなっている❗ 、
状態の値を判定
。
正常値❗ ;
80 mg / dl ～ 99 mg / dl
糖尿病への予備軍 ;
100 mg / dl ※ ～ 125 mg / dl
糖尿病の可能性が高い ;
126 mg / dl ～
随時血糖値❗
■ ブドウ糖 75 g
を水に溶かしたものを飲み、
30分後、1時間後、2時間後に計測。
食後のインスリン の効き方を判定する。
正常値 ;
80 mg / dl ～ 139 mg / dl
糖尿病予備軍 ;
140 mg / dl ～ 199 mg / dl
糖尿病の可能性が高い❗ ;
200 mg / dl～
🦈⛲ 『 ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
ＨｂＡ１C 』
;
【 赤血球の内側に、 沢山がある、
鉄分を帯びて、成る、 タンパク質な、
『 ヘモグロビン 』、 へ、
最大で、 ４個まで、
『 ブドウ糖 』、 が、くっついて成る、
『 糖 タンパク質 』
、で、
赤血球の、ヘモグロビン、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ Ｏ 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖により、
相応に、 減ってしまう❗ 】
;
『 グリコ・ヘモグロビン 』 ;
『 糖化 タンパク質❗ 』
;
食後高血糖が、
数年間、 を、 続いたあとに、
空腹な時での、血糖値が上昇する❗ 、 という、
流れが、 ほとんど、
なので、
＜ 早朝 空腹時 血糖値と、 HbA1c ＞
、だけでは、
食後高血糖を見逃す❗、
可能性が極めて高い 】
。
HbA1c
（ NSGP 値 ）
■ ➕時間以上を絶食した状態で計測。
食事や運動などの影響を受けない
過去な、 1 ～ 2ヵ月での、
血糖の平均値❗
。
正常値 ;
5.9 % 以下
糖尿病予備軍 ;
6.0 % ～ 6.4 %
糖尿病の可能性が高い ;
6.5 % ～
出典：国立国際医療研究センター
糖尿病情報センター
※厚労省
「 特定健診・保健指導について 」 資料
通常の健康診断では
「 空腹時 血糖値 」 だけしか計らない
場合が多いので、 まずは
空腹時血糖値をチェックしてみてください。
糖尿病の進行度は、
空腹時血糖値、 随時血糖値、 HbA1c
の数値を
総合的に見て判断されます。
空腹時血糖値 が
100 mg / dl
を超えているようなら、 できるだけ早く
随時血糖値 、と、 HbA1c
も計測することをおすすめします❗
糖尿病の初期症状❗
糖尿病は、 初期の段階では
自覚症状が全くないことが多く、
症状が出るとしても、 ごく軽いものになります。
しかし、
随時血糖値 が
160 mg / dl
を超えて
さらに高くなってくると、
下記のような初期症状が、 ゆっくりと出てきます。
原因は、 主に、
細い血管の障害による、血流の悪化と、 それにより
体の隅々まで
酸素 Ｏ 、や、 栄養
、
が運ばれなくなる❗
、
ことで起きる、 神経の障害です。
🦈⛲ 足や手に痛みやしびれ❗
毛細血管がダメージを受けて
酸素 Ｏ 、や、 栄養
が運ばれなくなると
、
末梢神経が、障害を受けるので、
足の指や足の裏に
痛み、や、しびれ❗
、が出ます。
さらに症状が進むと、
しびれは、 手の指にも現れます。
🦈🌊 ED （ 勃起 不全 ）
陰茎に張り巡らされている
神経に障害が起きて、
性的な刺激を感じづらくなる❗
。
電子強盗、な、 活性酸素により
血管が壊されているので、
勃起する、向きや、
・勃起を維持する向きでの、
血流が阻害される❗
。
以上のどちらか、 もしくは
両方が原因で、 ED になりやすくなります。
🦈⛲ 皮膚の乾燥・かゆみ❗
血流が悪くなり、 皮膚に必要な
栄養や酸素 Ｏ 、 が運ばれなくなるので、
皮膚が乾燥して
かゆみ❗ 、 が出ます。
🦈🌊 頻尿・多尿、多汗、のどが渇く❗
頻尿・多尿になるのは、
血潮の中の、 糖 、を
体の外に出そうとして、
腎臓が
大量に尿を作るから。
汗が多くなるのも、 汗として
糖 、を
体外に排出しようとする❗
体の防衛反応です。
そのため、
尿や体臭は、
かすかに、独特の甘い臭いに。
また、
体から水分が失われていくので、
のどの渇きは
徐々に、ひどくなります❗
。
これらの症状が出ているとしたら、
糖尿病は、 かなり進行している❗
、と判断できます。
🦈⛲ 恐いのは、合併症❗
血糖値が高い状態が続くと、
初期症状の次に
深刻な合併症が起こります。
血糖値の、 1 ～ 2ヵ月での平均である
HbA1c （ NGSP ）
の値が
6.5 % 、 を超えていて、
対策を行っていないとすると、
合併症を発症するリスクが、確実に高まります。
次の、3つの合併症は、
糖尿病の3大合併症とされているものです。
糖尿病腎症❗
血糖値が高い状態が、 20年ほどを続くと、
腎臓が機能しなくなり
人工透析が必要になる。
透析は
週に、 3回 、
各 4時間
。
腎臓を移植しない限り、
透析は、 一生を続けなければならない。
≒
【 その、持ち前の遺伝子らが、 より、 健全に働き得る、
状態にあって、
日頃の、飲み食いの質をして
、
腎臓たちの、構造ら、と、あり得る、機能ら、を、
より、健全に、成し付け得る、向きのものにし付け得れば
、
腎臓たちは、 より、 復活させしめ得るし、
その実例と、合理的に推量されるものらが、
三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、ら、においては、
観察され得ても来てある❗ 】
。
透析を受けているのは
現在にて、 約 32万人。
年間に、 5,000人のペースで増加中。
糖尿病網膜症❗
失明への原因の第1位。
年間に、 3,000人の糖尿病な患者が
視力を失っている❗
。
血糖値が高い状態が続くと、
目の毛細血管が破れて
酸素 Ｏ 、や、 栄養が届かなくなる。
かなり進行しても
自覚症状が出にくいのが、特徴で、 ある日に
突然に、目の前が真っ暗になる❗
、 ことが多い。
糖尿病神経障害❗
神経な、細長い、細胞に、血液が届かなくなり、
全身の神経に障害が起こる。
発汗異常や、立ちくらみ、 便通異常、
男性の場合は
勃起障害も。
ちょっとした傷や水虫により
足が腐り、 年間に、
2万本もの、足が切断されている。
さらに
上の3大合併症は
血管が細い部分の症状。
糖と活性酸素は
血液とともに、 全身をめぐるので、
とうぜんに、太い血管をも蝕みます。
アメリカでは
糖尿病な患者の、 7割 が
心筋梗塞、脳梗塞で、 命を落としています❗
。
心筋梗塞❗
糖尿病の人は
そうでない人に比べて
心筋梗塞になるリスクが
3倍 ほども、 高い❗
。
まえぶれなく
胸の中央あたりに、 激痛が走り、
30分以上、を、 場合によっては
何時間も、 痛みが続き
意識を失う❗
。
梗塞が起こる場所によっては
➕分ほどで、 死に至る❗
。
脳梗塞❗
糖尿病の人は
そうでない人に比べて
脳梗塞になるリスクが
男性で、 2.2 倍 、
女性では、 3.6 倍も
高い❗
。
以前ほど
脳梗塞で命を落とすことはなくなったが、
後遺症により
寝たきりになることも多い。
主な後遺症は
言語障害、重い認知症、
身体の片側が、マヒで動かなくなる❗
、など。
高血圧は、合併症の進行を加速する❗
糖尿病な患者の、 40 ～ 60 ％ が
高血圧を併発しています。
高血圧は、
糖尿病性腎症の発症・進行を早めます。
腎臓は
血液をろ過して、 尿を作る臓器で、
絶えず、 大量の血液が流れています。
ですから、 血圧が高いと
腎臓へ多くの負担がかかり、
透析への道を早めるのです。
また、 高血圧は
網膜の内の血管にも、悪影響を及ぼし、
網膜症の進行を加速します。
肥満気味の人は
適正な体重まで落とす、
運動療法を取り入れるなどして
早急に、血圧を下げましょう❗
。
🌬️⛲ ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
糖尿病発症に到るプロセス。
糖尿病
2021/ 6/22 16:11 0 -
こんにちは。
今日は、糖尿病発症に至るプロセスを考察してみます。
バーンスタイン医師は、自らが
1型糖尿病の医師です。
1934年6月17日生まれ。
小児期 12才のとき、 1型糖尿病を発症し、 以後
インスリンを打ち続けておられます。
35才、 すでに
糖尿病腎症の初期となった頃
、
SMBG で
血糖への測定をしながら
食事療法を研究し、
徹底した糖質制限食を開始。
蛋白尿が出現する段階の
顕性 腎症 前期 から、
糖質制限食で回復し
タンパク尿が消失❗
。
45才で、医学部に入学、
49才で、 医師になり、
糖尿病を徹底的に研究。
以後、多数の糖尿病患者を診察。
87才、な、現在にては、
糖尿病合併症もなく、
現役の医師としてお元気にお過ごしです。
バーンスタイン医師の糖質制限食は、
１型なので、かなり厳しく
、
朝 6 g 、
昼 12 g 、
夕 12 g で
合計 30 g / 日の
糖質摂取です。
ちなみに、
2型糖尿病の江部康二は、
1日2食
( 朝食 抜き ) の 糖質制限食です。
1回の食事の糖質量が
10 g くらいで、
糖質は
合計 20 g ／ 日
です。
肉や魚の糖質量は
ほとんど、ない❗
ので、
糖質制限食を実践中の糖質は
大部分は、
野菜やキノコ 、 などと
調味料に由来です。
日本糖尿病学会は、
糖尿病患者さんの血糖コントロールの目標として
① 空腹時 血糖値
130 mg / dl 未満
② 食後 2時間 血糖 値
180 mg / dl 未満
③ HbA1c 7.0 未満
を達成していれば、
糖尿病合併症の予防ができる
としています。
インスリン注射と糖質制限食、あるいは
糖質管理食で、
血糖コントロール良好をめざしましょう。
🌬️🚿 １型糖尿病と食事療法 その2
2021/ 6/21 17:00 1 -
今回の記事は、 １型糖尿病と食事療法 その2 です。
成人で
糖質制限食がつらくなければ、
バーンスタイン医師と同様に
スーパー糖質制限食が、一番のお奨めです。
人類 約 700万年間の歴史で、
農耕以前の 700万年は、
人類 みんな
糖質制限食ですので、
本来の食生活に戻る❗
ということです。
スーパー糖質制限食だと、
「 毎食前の 超速効型 インスリン
( 追加 分泌 インスリン の代わり ) 」
は
量的に
1／3 以下に減らせる❗
ことが多いです。
「 約 24時間 持続型 インスリン
( 基礎分泌 インスリン の 代わり ) 」
は
同量の場合もあれば
、
1／2 程度まで減らせる❗
こともあります。
ただ
1型糖尿病は
小児期の発症が多く、学校での給食
等もあり
、
糖質制限食が困難な場合もあります。
その場合は
糖質管理食で良い、 と思います。
糖質管理食では、
摂取する糖質量に応じて、
食前にての、インスリンの単位を調整します。
小児の1型糖尿病は、
家にいる時は、 糖質制限食で
インスリンの量を減らす❗
、
給食時は
インスリンの量を増やして
糖質管理食的に摂取する、
というようなパターンも
有効か、 と思われます。
インスリンの量は、
少なくてすむほど
血糖コントロールも良くなりますし
、
身体への影響は、 少ないので、
工夫してみる価値はあるでしょう。
過剰のインスリンは
酸化 ストレス
となり、
がん、老化、動脈硬化、肥満、アルツハイマー病
などの
リスクとなります。
カロリー計算だけに頼って、
インスリンの量を決めるのは
、
食後血糖値への予測が
不可能ですので
危険です❗
。
1型糖尿病は、
血糖値が乱高下する
というように言われていますが、
これは
血糖値を直に上昇させる
糖質への摂取量の計算をしないから
そうなるのです。
糖尿病専門医の先生方も
1型糖尿病患者さんに対して、
血糖値の乱高下を避けるために
糖質制限食は、無理でも、
せめて、糖質管理食は、導入して欲しいものです。
★
正常人や
インスリン分泌能が残っている糖尿人の場合は
、
摂取後の血糖値に直に影響を与えるのは
糖質だけで、
糖質は
ほぼ 100 % 、にて、
血糖 に変わります。
タンパク質や脂質は
直に、血糖値に影響を与えることは
ありません❗
。
しかし、
1型糖尿人で、
内因性 インスリン 分泌
が
ゼロ の場合には
、
タンパク質への摂取による
グルカゴン 、の分泌で
糖新生がおこり、
間接的に、血糖値が上昇します。
正常人や
インスリンの分泌能が残っている糖尿人の場合は、
タンパク質への摂取により、
インスリンとグルカゴンが
同時に分泌され
効果が相殺される❗
ので
血糖値は、上昇しません。
1型の糖尿人でも、
内因性インスリンが、ある程度にて
残っている場合は、
タンパク質は
血糖値に影響を与えない❗
場合が多いです。
★
バーンスタイン医師によれば、
通常の、 64 kg 程度の成人で、
1 g の 糖質が
1型の糖尿病の人の
血糖値を
5 mg 、を上昇させます。
体重が、 32 kg 程度の 小児なら、
1 g の糖質が
10 mg 、 にて、 血糖値を上昇させます。
通常の 64 kg 程度の成人で
1 g の、 タンパク質が
1型の糖尿人の血糖値を
0.93 mg を上昇させます。
32 kg 程度の 小児なら、
1 g の タンパク質が
1.86 mg 、にての、 血糖値を上昇させます。
摂取する糖質のグラム数を計算して、
血糖値が、どのくらいに上昇するかを予測して、
それに見合う
超速効型インスリンを食前に打つのが、
糖質管理食です。
2型の場合は
糖質の計算だけで充分なのですが、
1型の場合は、
タンパク質へ宛てての摂取量への計算も
必要なことがあります。
糖質の計算だけで
血糖コントロールが上手くいかないときは、
タンパク質への計算も試してみましょう。
🌍🌎 『 インスリン 、の、 ３大慢性リスク❗ 』 ;
【 ・➖つ ; 細胞ごとに、 栄養分を蓄えさせ、
脂肪細胞らを肥やす → 肥満❗
。
・➖つ ; タンパク質な、 『 アミロイド β 』、 への、
分解による、 解毒な、 代謝 、を成す、
酵素 コウソ 、 な、 タンパク質 、 による、 代謝を、
インスリン 、は、 自らへ、宛てさせる事で
、
アルツハイマー病への要因性である、
『 アミロイド β 』、 への、 あり得る、 代謝ら、 を、
より、 阻害する → 認知症❗
。
・➖つ ; 細胞の増えるを促す❗ → ガン細胞らも増やす❗ →
ガン❗
➕ 血管新生らなどに重なる、 眼底出血 、 からの、 失明❗
、 など 。
インスリン、の、 急性のものを成し得る、 可損は、
『 低 血糖 』 、 を成す向きのもの❗ 】 ;
。
🌎 イラン国内の基地から、ロシアが、アイシスへ空爆❗
根途記事＋論弁群 ;
🌬️⛲ インドでは、大村教授の、 イベルメクチン 、の投与で、
武漢コロナでの死者数が、激減し得てある、と、全土で報道中、
との事だが、 日本では、報道される気配すらない❗
🦈⛲ 武漢コロナ 、などにかかったら、
飲んでは、いけない、薬ら❗
ポーランド語 ➕ フランス語版❗
ポルトガル語 ➕ イタリア語❗
ＤｅｅｐＬ 翻訳版❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/88b26dcfc1c2273567d45ead4f7ccc6b
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fca4bb80fa0594322e9c9f306a1b0055
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/201f3e0f632535a34a80395d1cc12088
🌍⛲ 突然死 ❗ 、への予防❗ ;
ポーランド語 ➕ フランス語版❗
ポルトガル語 ➕ イタリア語❗
独英版❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c50f72e8be296326e5c1c90c9614d134
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/a19075259dcd17f261e871452dc378bd
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/743ca06ce49717a555e0877f85171acb
🦈⛲ アナフィラキシー❗ ; トルコ語版❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ecbbc0ea42602f986eb781f5d72e739d
🌎⛲ 熱射病 ➕ 離岸流 、 への、対策❗
ポルトガル語 ➕ イタリア語❗
ポーランド語 ➕ フランス語❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f7f49dda8eee4931f32d4ef10427decd
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dc8b8127973fd1ebc930028f83405666
・・続きは、
務録 ブロク
『 夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒 』
、で❗