クエン酸、と、Ｃa、に、血圧❗　;　三石分子栄養学➕藤川院長系 ; 代謝医学❗

　  　🍂　  クエン酸、と、　Ｃa　、に、　血圧❗
                 ;
         解放を急ぐべき、　シナによる、
　桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗

　　  🌍⛲　　 『　クエン酸　 C₆H₈O₇　』　　　　　
　　　　　　　;
             【　　は、
　　柑橘類　、などに含まれる、　炭素　。


　　◆重曹の正体❗

　　重曹とは、一体に、なんでしょうか。

　化学名 ：　　
　炭酸水素ナトリウム　／　重炭酸ソーダ　／　重曹

　化学式 ：　　ＮaＨＣＯ3

　　　重曹の特徴❗

　　溶かした時の溶液は、ごく弱い、アルカリ性で、
　　酸を中和する作用があります
　　　。
　（　シリンゴル重曹は、　水に溶けやすくするために、
　　粒子を細かくしております　）
　　　。

　　人体に無害な物質です
　　　　　;
　（　胃の中にはいると、胃酸と反応して、
　　Ｈ2Ｏ　、たちな、　水　、と、　
　　ＮaＣｌ　、な、　塩化ナトリウム
　（　塩　）　、と、
　　ＣＯ2　、な、　二酸化炭素になる　）
　　　。

　　ふくらし粉
　（　ベーキング・パウダー　）　、の、主な成分で、
　胃薬としても、古くから使用されています。

　　結晶が丸く、粒子が細かいため、
　　研磨作用があります。
　　
　空気中で安定しているので、
　　長期にて、保存ができます。

　水を軟らかくする、軟水作用があります。

　　消臭作用・吸湿作用があります。

　　発泡・膨張作用があります。

　　🦈⛲　　重曹が得意な汚れ・苦手な汚れ❗

　　中和作用
　　　：
　　重曹の溶液は、　弱アルカリ　、ですから、
　酸性の汚れの中でも、　皮脂
　　、等の、　軽い油汚れが、得意です。

　　研磨作用
　　　：
　少量の水を混ぜた重曹の粒子は、　細かく、角がなく、
　傷がつきにくいため、
　ソフトなクレンザーのようにして使えます。

　　発泡の作用
　　　：
　　Ｈ2Ｏ　、たちな、　水　、　と混ぜて、
　　熱を加えることで、　勢いよく、発泡します
　　。
　　その発泡な作用で、　
　鍋のこげ落としには、　大きな効果を発揮します。

　　また、重曹から変化した、
　炭酸ソーダにつけておくことで、
　　頑固な焦げも、柔らかくなって、落ちやすくなります。　

　　※炭酸ソーダは、
　正電荷な、陽子、への、強盗を働く、　アルカリ性が高く、
　直に、手で触れると、　手荒れを起こす❗
　、可能性が高くなりますので、　手袋を使用して下さい。

　　ひどい油汚れには、
　重曹な単独では、あまり、向きませんが、
　　こげ落としと同じように、　熱することで、
　　汚れ落とし、への、前準備をすることが、可能です。

　　排水溝のドロドロには、
　クエン酸との組み合わせで、対処します。

　　石けんで洗濯をする時には、
　事前に、重曹を水に溶かして、　水を軟水化
　（　ミネラル分の少ない水にする❗　）　することで、
　　泡立ちをよくする、効果があります
　　　。
　（　洗濯用の合成洗剤へ対しては、　効果が、ありません　）
　　　。

　　酸性の悪臭への消臭な効果、
　　湿気への吸湿の効果があります。
 

　　　　🦈⛲　　化学名：　クエン酸❗

　　化学式：
　　HOOC・CH2・COH・COOH・CH2COOH

　　クエン酸の特徴
　　　　;
  　　水に溶けやすく、　水溶液は、　
　　　2　％　、で、
　　pH　2　　、くらいの、　酸性になります
　　　。
　（　粉末ですので、濃度次第で、もっと強力にもできます　）
　　　。
　　　
　　空気中などにも含まれてある、
　　Ｈ2Ｏ　、たち、な、　水　、　を含みやすい性質がありますので、
　保存には、　密閉できる容器に入れる必要があります。
　
　　また、　長期での保存には、向きません。　

　　　無臭です。
　　揮発性がないため、掃除をしたところに、
　　酸の成分が、そのままで、残ります。

　　　成分が残ることで、　雑菌の繁殖を防ぎ、
　　アルカリ性の汚れを予防する❗
　　、働きもありますが、
　　材質がいたむ、可能性がある時は、
　きれいに、水で流す・拭き取る、
　・重曹液で中和する❗　、
　　等の作業をする必要があります。
 

　　　🦈⛲　　クエン酸が、得意な汚れ・苦手な汚れ❗
　
　　クエン酸は、　電子強盗な、酸性ですので　　　
　　、
　　他者へ、自分の側の、　負電荷な、電子　ｅ➖　、を、
　　くれてやる、　代わりに、
　　正電荷な、陽子　ｐ➕　、　つまり、
　　正電荷な、　水素　イオン　Ｈ➕　　、を、　
　　自分の側へ引き寄せる❗　、
　　陽子強盗な、アルカリ性の汚れを落とすことが、
　　得意です。

　　水垢や、石けんカス、トイレのアンモニアの汚れ、
　電気ポットのカルシウム　Ｃa　、な、　汚れ、　等　　　　
　　　。　

　　　苦手なのは、
　　油汚れ、油脂の汚れ、　等
　　　。
　
　　重曹と混ぜることで、
　勢いよく、発泡させることができます。

　　その発泡な作用を利用して、
　　排水溝への掃除ができます。

　　アルカリ性の悪臭
　（　トイレの悪臭　）　、への、消臭ができます。　

　　◆クエン酸の代わりに、
　　　主に、酢酸、な、　酢を使うこともできます❗

　　　酢は、ほとんどの家庭にある、見慣れた調味料です。

　酢は、　クエン酸と同じ、酸性で、
　　酢の成分な中にも、クエン酸が多く含まれるため、
　クエン酸でできることは、大抵にては、
　　酢で、代用できます。

　違いは、　独特の香りがあることくらいで、
　お掃除での効果は、クエン酸のと、大差がありません。

　「　クエン酸って何？、　よく、わからないわ　」
　　、という方は、　ご自宅にある酢で、
　まずは、気軽に、　作練　サレン　 ;   
　チャレンジ　　、　してみるのも、いいかもしれません。

　ただ、酢にも、
　お掃除に向く種類、向かない種類があります。

　すし酢や米酢のように、
　調味料や、うまみへの成分が多く含まれているものは、
　お掃除には、向きません。　　

　お掃除には、穀物酢を使って下さい❗
　　。
　他、ワイン・ビネガーも、おすすめです。


　　　🐋⛲ 　  人間が、
　「　ミルクを消化できるようになる前　」、　から、　
　ミルクを摂取していた証拠が、アフリカで発見される❗

　　世の中には、　牛乳を飲むと、
　おなかを下してしまう人がいる一方で、
　毎日のように、牛乳を飲んでも、
　　何の問題も、ない、人もいます。

　　人間は、　遺伝子での変異によって、
　　牛乳を消化できる体質を獲得したことが、
　知られていますが、
　国際的な研究チームが発表した論文では、
　「　人間が、ミルクを消化できるようになる前から、
　ミルクを摂取していた証拠❗　」
　　、が、　アフリカの人骨から見つかった
　　、と報告されました。

　　Ancient　 proteins　 provide　 evidence　 of
　 dairy　 consumption　 in　 eastern　 Africa　　 
https://www.nature.com/articles/s41467-020-20682-3

　　Humans　 were　 drinking　 milk
　　 before　 they　 could　 digest 　it 
https://www.sciencemag.org/news/2021/01/humans-were-drinking-milk-they-could-digest-it

　　牛乳を飲むと、　おなかを下してしまうのは
　　、
　動物のミルクに含まれる、
　乳糖、への、　消化酵素　 コウソ　、　であり
　、
　　　酵素　コウソ　 、　であるからには
　　、
　　色々な、アミノ酸たちから成る、
　　タンパク質でもある
　　　、
　　『　ラクターゼ　』　、の活性が、
　成長と共に、失われてしまう❗
　　　、
　　　ことが、理由です。

　　人間を含む、　多くの哺乳類では、
　離乳と共に、　ラクターゼの活性が低下する❗
　　、　が、ために、
　ミルクの乳糖が、適切に消化できなくなってしまい、
　消化不良や下痢　、といった、
　乳糖不耐症の症状が現れます。

　　ところが、　一部の人間は、
　　遺伝子変異によって、
　　ラクターゼ活性持続症　、という、
　　状態を獲得しており、
　　成体になっても、
　　ラクターゼの活性を保ち続けている❗
　　、とのこと。

　　ラクターゼ活性持続症の人は、
　成長した後も、　乳糖を消化することができるため、
　牛乳を飲んでも、おなかを下すことが、ありません。

　　人間のラクターゼ活性持続症は、
　後天的に、獲得された❗
　　、
　　ものであることが、わかっており
　　　、
　遺伝子の突然変異をきっかけとして、
　過去な、数千年で、発達した
　　、とのこと。

　　ラクターゼ活性持続症が誕生すると、
　急速に、世界中へ拡大し、
　この記事への作成の時点では、
　ヨーロッパや中東、アフリカを中心として、
　ラクターゼ活性持続症の人が、分布しています。

　　ラクターゼ活性持続症の急速な拡大は、
　乳糖を分解して、　動物のミルクから栄養を得る、
　能力が、大きな利点を持っていた❗
　　、
　　ことを示しており
　　   、
　これまでに観察されたなかで、
　最も大きな、自然淘汰  　(　とうた　)　の、　➖つだそうです。


　　人間が、ラクターゼ活性持続症を獲得した後に、
　動物のミルクを飲むようになったのか、　それとも、
　乳糖を分解できない時代から、
　　ミルクを飲んでいたのかは、
　牛乳の歴史に関する、大きな問題だった❗
　　、とのこと。

　　そこで、　ドイツやスーダン、スイス、
　豪州、アメリカ　、などの研究者からなる、
　国際的な研究チームは、
　アフリカにおける、　ミルクの消費が、
　いつから行われていたのかを調査しました。

　　アフリカには、　数千年前から、
　ウシ・ヒツジ・ヤギ　、などを飼育する、牧畜民がいたことから、
　動物のミルクを飲む習慣が、古くから根付いていた、
　可能性があります。

　　研究チームは、
　東アフリカのスーダンとケニアで発見された、
　2千　～　6千年前の人骨を対象に、
　硬化した歯石を調査して、
　ミルクを摂取していたか、どうかを分析した
　　、とのこと。

　　分析の結果にて、
　スーダンの、2カ所と、ケニアの3カ所で発見された、
　合計で、　8人の歯石から、
　動物のミルクに特有の、タンパク質が発見されました。

　スーダンで発見された人骨は、
　最も古いもので、　6千年前、
　ケニアで発見されたものは、　4千年前であり、
　これは、乳製品への摂取を示唆する、
　世界の全体でも、最初期の直接的な証拠だそうです。

　　今回の研究では、　サハラ以南の牧畜民が、
　「　ミルクを消化する、遺伝子変異を持つ前に、
　ミルクを摂取する文化的習慣を持っていた　」
　、ことが、示唆されており
　　、
　「　酪農やミルクの摂取は、ヨーロッパで広まった　」　、とする、
　白人中心主義的な考えを覆すものだ
　　、とのこと。

　　論文の共著者な、マックス・プランク人類歴史科学研究所の、
　　タンパク質への専門家な、　・Madeleine Bleasdale　氏は、
　「　アフリカ人のコミュニティは、
　　ラクターゼ活性が持続する前から、ミルクを飲んでいたようです　」
　　、と露弁　ローベン　。

　　ラクターゼ活性がない時代の人が、ミルクを摂取する場合には、
　　チーズやヨーグルト　、などの、
　発酵乳製品に加工して、乳糖を分解しやすくする❗　、
　　戦略が、一般的だったそうで
　　、
　　今回の研究で、ミルクに由来のタンパク質が見つかった人々も、
　　チーズやヨーグルトの形で、
　ミルクを摂取していた可能性があります。

　　乳糖を分解できる人は、　そうでない人よりも、
　　ミルクから、多くの栄養素を摂取できるため、
　　他の人よりも、長生きする傾向があった❗
　　、
　　　と、みられています。

　　また、動物のミルクから栄養を摂取できる場合には、
　牧畜員が、家畜を殺して、食肉にしなくても、
　群れを持続させることが、可能であり、
　生存に有利だったかもしれない❗
　　、とのことです。


　　☆　  三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系❗

　　一筋の光のようです❗ 。

 　「　薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法　」
　　カスタマー・レビューより

　　すごく、救われました
　　　。
　　一生を苦しまなければ、ならないのか
　　、と思っていたので、　一筋の光のようです。

　　実践して、一週間、　ADHD　、の息子には、
　　劇的な変化は、ありませんが、
　　私自身の難聴が、治ってしまいました❗ 。


          🌍🌎      『    子宝　ビタミン  Ｅ❗  』  
               ;
    【      人々が、  大量に撮るべき、
   ビタミン   Ｃ   、 などが、
    他者から、  その枠内の、 電子を、
   自らの側へ、 引き寄せて、 奪う、
   電子強盗になる事を、  未然にも、
  より、 差し止め、
   子宝    ビタミン   Ｅ１ 、 を、
   はじめとして、  色々とある      】   ;

  【     バス・ジャック事件に巻き込まれて、
   大火傷を負わされた後に、
   女流作家に成った、 日本人が、
    『　子宝    ビタミン   Ｅ　』   、 の、 大量な、
  肌への塗布、 や、 摂取により、
   その火傷した肌の健全性を、 大いに、
   回復し得た例、 などが、
    報告されており❗ 
       、
　　細胞ごとの、物流を、よくするのに、
　　必要な、代謝員      】    ;
 
     『  ビタミン   Ｅ  』   ; 
  【    Ｃ２９    ➕    Ｈ５０    ➕    Ｏ２    】   ;
          　。


　　耳鼻科で、　何度も、検査してもらい、
　異常無しで、帰され、気休めの漢方を処方されていましたが、
　気がついたら、難聴がなくなっていた事に気が付きました。

　　以前は、　低い、唸るような音、　モーター音、　男性の声、
　　旦那の声でさえ、　耳が痛くなり、
　　不快だったのですが、　びっくりです❗ 。

      出産のたびに、出血し、それでも、
　完全母乳で育てていたので、
　末の息子に、発達障害が出て当然、
　　なるべくしてなったのだ
　　、と、理解できました。

　　思えば、私自身が、末っ子で、
　　私の母は、貧血を起こして、よく倒れているような人でした。

　　前世で、そうとうに、悪いことをしたのだろう
　　、と、　人生を呪っていたのですが、
　　原因が分かり、　対処法も分かり、　少し、ホッとしました。

　　息子は、　６歳なので、　これから、
　焦らず、やっていこう
　、と、自分に言い聞かせています。

　　追記　;
  6歳の息子が、　コロナ休校の三ヶ月後に、
　登校をしぶり、　死にたい、　かんしゃく、
　離席のオンパレード、
　　頻回の学校からの脱走未遂、
　　見た事ないくらいに、荒れまくり、
　　ADHD　、の症状が、ひどく、
　暴力、暴言、聴覚過敏で、
　母親の私自身が、びっくりして戸惑っていました。

　　三ヶ月の休校の間に、何をしたか、というと、
　仕事で、留守番の間に、お腹を空かせては、かわいそうと、
　菓子パン、お菓子、レトルト食品、ジュース　、を、
　たくさんに買い置きし、
　いつでも、食べられるようにしていました。

　　息子は、狂ったように、それらを食べ、
　足りなくなると、私が買いに走る
　　、といった、ぐあいです。

　　学校から、頻回に、電話があり、
　私も、死にたくなるくらいに、悩みました。

　　薬物での療法も、視野にいれていかないのか、
　　と、絶望していましたが、
　　食事療法をネットで探していると、
　うつけしごはん　、などの、　藤川先生の著書に出会いました。

　　その後に、多動は、治せるの、
　子供向けの著書を何回も読み、　また、先生のブログも読み、
　その通りにしました。

　　最初は、　全力で、サプリメントを拒否していましたが、
　私も、命がけで、飲ませていくと、　段々と、
　自ら飲むようになってくれました。

　　6月の時点で、　　フェリチン　　17.1　、
　　最低でしたね。


        🌎🌍     『    タンパク質  ➕  鉄分  、
     での、 不足性ら❗  』 
　　  ;
 【      三石分子栄養学➕藤川院長系 、
  によると、
  日本人たちの大半は、
   鉄分   ➕   タンパク質  、 での、
   不足性ら、 を帯びてあり
   、
   それらを、 より、 埋め余し付け得ない、
  状態らにおいては
   、
   体に善い、とか、 健康に善い、とかいう、
  何彼な物事らを、 いくら、成し付けても、
  その、健康性の効果らの、 あり得る、
  度合いら、は、
   それらの不足性らによって、  より、
  差し引きで、 小さくされるべくあり
   、
   より、 優先して、
  鉄分  ➕  タンパク質 、 での、 あり得る、
  不足性ら、 を、 特に、 日本人たちは、
  埋め余し付け得るようにすべくある❗     】   ;
      。

　　私自身も、　26.8　、の、　隠れ貧血。

　　息子は、末っ子です
　　　。
　　私の母は、　貧血で、よく倒れる人で、
　お菓子やお酒が好きで、　50代で、癌で逝去しました。

　　父は、　糖尿病と癌、心臓病です。

　　私自身が、その両親の末娘です。

　　このメソッドを始めて、だんだんと、
　登校へのしぶりがなくなり、扱いやすくなり、
　このメソッドを続けて、　そろそろ、二ヶ月の今日、
　初めて、全ての授業を、
　　クラスメイトと離席せずに、
　　一緒に受けることが、できました。

　　最近では、　Ｂ50　、　と、
　　クエン酸マグネシウムの粒が、　大きいので、
　息子と一緒に、　クッキングシートの中に入れて、
　トンカチで割って、　粉末にしてのませています。

　　トントンするーと言って、一緒に割ってくれます。

　便秘で、浣腸して出していたのが、
　毎日に、3回を、　バナナ・ウンチが出るようになりました。

　　寒い色の肌をしていたのが、血色もよく、
　　明るい肌色になりました。

　　とんでも本と言っている人、もったいないです。

　　藤川先生や三石先生、ホッファー博士に、
　　拍手喝采です。

　　このメソッドが、
　全ての不調に悩んでいる方に届きますように❗

　　ザバス・ミルク・ホエイ・プロテイン
　　　15　g　　✖️　　2

　　　🐋⛲　　『　乳清　タンパク質　』
　　　　　;　　　ホエイ・プロテイン
  【　　藤川徳実院長系によると、
　 『　大豆　タンパク質　』　 ; 　『　ソイ・プロテイン　』　　
　　、では、　
            人々の病みようらを治し去る上での、
　　　効果が、より、なく、
　　『乳清　タンパク質　』　、では、　一定の期間の内から、
　  効果らが、　検査らによる、数値らにも反映され得る形で、
　 　明らかに、認められ得て来てある❗　  】
                  。


　　ナイアシンアミド 
　　500　mg　　✖️　　5


     　🗾🏝️      【     ビタミン   Ｂ３  、 で、
       ５百種 、以上もの、 ❗、
   代謝ら、に、必要とされている、
    『  ニコチン 酸  』 、でもある、
   『  ナイアシン  』 
　　　 ;   
   水へ溶ける、  水溶性な、
   代謝員であり、
  脂溶性な、代謝員ら、などとは、異なり、
 より、人々の体での、備蓄性に欠ける❗    
　　   ;
  血潮での、　善玉コレステロールを増やす、
  向きに働く、　唯一な、代謝員でもある❗　】
　　   ;
【    Ｃ６   ➕   Ｈ５   ➕   Ｎ   ➕   Ｏ２    】    ;
   、 と、
   それに近く、　より、炎症性を成さない、
   『  ナイアシン・アミド  』    ;
 【     Ｃ６   ➕   Ｈ６   ➕   Ｎ２   ➕   Ｏ     】   ;      
             。

　　B50　　✖️　　1

　　Ｅ400　　✖️　　1

               ;
       女流作家に成った、 日本人が、
    『　子宝    ビタミン   Ｅ　』   、 の、 大量な、
  肌への塗布、 や、 摂取により、
   その火傷した肌の健全性を、 大いに、
   回復し得た例、 などが、
    報告されており❗ 
       、
　　細胞ごとの、物流を、よくするのに、
　　必要な、代謝員      】    ;
 
     『  ビタミン   Ｅ  』   ; 
  【    Ｃ２９    ➕    Ｈ５０    ➕    Ｏ２    】   ;
          　。
　

　　D3 　　5000　　IU　　✖️　　1


           🌎🌍     『  ビタミン  Ｄ  』  
　　　;
    【     コレステロール 、 を、
  自らへの原料としており
　、
  ２つがある、 腎臓 、たちが、
    働き者な、 活性型にしてくれ
　、
   それが、  欠乏すると、
   若年死が増える❗　、 事が、
   判明し得てある、 補酵素      】
       ;
 【    Ｃ28       ➕    Ｈ44       ➕    Ｏ     】   ;
   
        ◆◇     『  カルシトリオール  』   ;
  『  ホルモン型  ビタミン  Ｄ  』   ;
「 ジヒドロキシコレカルシフェロール 」  ;
【    Ｃ27       ➕       Ｈ44       ➕    Ｏ3     】  ;

  ３つのアルコール基を持つ、
   ホルモンとしての活性を有する形の、
   ビタミン  Ｄ  。 
    
      この物質は、  腸からの、
    カルシウム   Ｃａ  、 へ対する、
     吸収性を高める❗
   、 事により、
   血潮の中での、 カルシウム   Ｃａ  、
     の、 濃度を高める❗     】   ;
          。


　　🐋⛲　　『　Ｄ　➕　腸　』
　　　　;
     【　　 適度に、 日光に当たると、
  「  腸  」、 の健康性が促される❗ 、
  ことが、 証明される❗   ;    
kusuguru.inc
Credit: AbElena/shutterstock
Point     ;

   ■     日光への適度な露出により、
  血潮らの中の、  ビタミン   Ｄ   、の、
   濃度が上昇し、
  腸内の健康性が促進される❗ 、
  ことが、 実証される   ;

  ■     　 紫外線に当たることで、
   腸内の微生物たちが活発化され、
  ビタミン   Ｄ  、への生産が促進される❗ 、
  と、 実証された。

    勿論な事に、  紫外線への過度の露出は、
  日焼け、や、がん、 への、
  リスクの増加に繋がりますが、
  適度な露出は、
  腸内の健康性を高めるようです。

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmicb.2019.02410/full

  　reference: discovermagazine


　　　🌍🌎　　アイユー    ＩＵ   （   国際　単位  ）　
      International   Unit
               ; 
      【 　　ミネラル、や、ビタミン、などの、
     微量な栄養素 、の、 食品ごと中での含有量は、
   普通は、  g  グラム  、や、   
    mg   ミリ・グラム   、 で、表すが、

    ビタミン  Ａ  、  などのように、
   似たような分子構造の複数の物質
  （    ビタミン  Ａ  グループ    ）   に、
     同様な機能があるなどの場合には、
      基準となる、   特定の物質  、 と､
     その一定な量    （  ＩＵ   ）   、を、
    国際的に決め、
   生体の内での働きが、  その何倍であるか、  
  　の、 数値によって、  存在量  、 を表す。

    ビタミン   Ａ   、 の場合は、   
  ビタミン   Ａ   アセテート    ; 
  ０・０００３４４   mg    、を、  1  ＩＵ    、
 　 とする。

     １   ＩＵ    、  は、

 　ビタミン  　Ａ　 レチノール ;
    ０・３     μg    マイクロ・グラム   。

 　ビタミン   Ｃ    L-アスコルビン酸   ; 
    ５０   μg    。

   ビタミン    Ｄ   コレカルシフェロール   ;
    ０・０２５   μg    。

    人工の、   ビタミン   Ｅ   
  dl-α- トコフェロール   酢酸   エステル
    １   mg     ミリ・グラム    。

    天然の、  ビタミン   Ｅ １
    d-α-   トコフェロール
     ０・６６７     mg     、

     と、   定められており、

    天然の、  ビタミン   Ｅ １  、 の方が、
   人工の、 ビタミン  Ｅ 、 より、
   その、  『   電子強盗を差し止める   』  、
   働き者である度合いが、
     ５割 、 以上も、 大きい ❗　　】 
              。


　　クエン酸マグネシウム
　　　200　mg　　✖️　　1
　　
　　ナイアシン
　　100　mg　　✖️　　1

　　キレート鉄
　　　36　mg　　✖️　　3
　　
　　　ビタミン　Ｃ　、　な、　アスコルビン酸　、　の粉末
　　2000　mg　　✖️　　サプリを飲む時の、　ビタミン・ジュース
　　(　低　糖質　)　　、に混ぜる。

　　１日に飲んでいる量です。

　　7歳で、これだけ飲めます。

　　おからが安いので、
　　卵とお肉で、なんちゃってお好み焼きで食べてます。

　　プロテインを、ゼラチンで、ババロアにして食べてます。

　　工夫して、低糖質、高タンパク　、を心がけてます。

　　追記の追記　;
  脂溶性ビタミンは、　腹痛が出てきたので、お休みし、
　水溶性ビタミンと鉄だけにしてみます。

　追記の追加の追記　;
   11月の20日の時点で、
　　フェリチン　　120　越え　、
　　普通の子になりました。

　　ただ、科目の好き嫌いについては、ムラがあり、
　まだまだ、完璧とは、いえません。

　　ただ、そこは、1年生という事で、
　他の子も、そんな感じらしく、
　教室内では、　許容範囲という事で。

　　一番良くなったのは、
　友達や先生とのコミュニケーションです。

　揉めても、その後に、ちゃんと謝ったり、
　ありがとう、と言える様になった事です。

　　朝も、ニコニコ笑顔で、おはようございます
　　、と、教室に入ってくるそうで、
　　他のクラスの先生にも、すれ違う時に、
　笑顔で、〇〇先生、おはようございます
　　、と、あいさつするそうです。

　　教頭先生に、入学の当時から、ずいぶんと変わった、
　　別人だ、今やっと、入学できましたね
　　、と、笑顔で言われました。

　　　ホッとしました
　　　。
　　空手も始め、　2時間を、
　　大人のしごきに、泣かずに耐えています。
　　　
　　怒鳴られたりしていますが、　平気で練習し、
　　試合で勝った子が、負けて、泣いている、と、
　　慰めに行ってました。　
　
　　一緒に、練習して、強くなろうって、言ってました。　
　
　　保育園時代の優しい所や、　それ以上に、
　お兄さんになってきた様に感じます。

　　とりあえず、このメソッドは、　　
　真実だと思うので続けます❗

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　　☆　  藤川院長❗

　　ADHD　、での、　多動は、　栄養不足が、原因です。

　　ADHD　、の、　男女比は、　　５　:　１　、程度と、
　　男性が、圧倒的に多い。

　　これは、　男性では、　栄養不足があると、
　ほぼ、全員が、多動症状を呈するが
　　、
　　女性では、
　　無気力、無欲道になる人が、　多いからだ
　　、と判断しています。

　　また、　発達障害の全体での男女比は、
　　　２　:　１　、　程度です。

　　この性差への原因は、
　男性は、　栄養不足　(　特に、鉄不足　)
　　に脆弱なためだ
　、と判断しています。
　　　
　　女性は、　妊娠、出産で、
　　鉄とタンパク質を失う❗
　　、ので、
　　栄養不足には、
　男性と比べると、　より、強靱です。

　　同じ兄弟でも、　男の子は、
　低　フェリチン　、で、　ADHD　、や、　発達障害だが、
　女の子は、　　
　低　フェリチン　、でも、　正常発達
　、という、　パターンが、とても、多い。

　　ADHD　、は、　最も改善しやすい疾患で、
　当院での治療プログラムを継続すると、
　3ヶ月程度で、驚くほど改善します❗
　　。

　　重要な順序は
　　、
　1　)　　プロテイン　　✖️　　2回
　　、
　2　)　　  鉄　  ５０　〜　百　mg
　　、
    3　)　　ナイアシンアミド　　1500　〜　3千　mg
　　、
　4　)　　Ｃ1000　　✖️　　２　〜　３
　　。

　
　　　・・続きは、　務録　ブロク
　『　夜桜や　夢に紛れて　降る、寝酒　』
　、で❗