三石分子栄養学➕藤川院長系;代謝医学❗; システイン❗ ➕ グルタチオン❗ ➕

             ☆        システイン    ➕   グルタチオン❗    ;
          と、  電子強盗らへの差し止め     ;

      ◎▼       日本医学  ;     和方❗  ;
 三石分子栄養学  ➕  藤川院長系 ;   代謝医学  ;

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    ５分でわかる、グルタチオン入門：
    免疫の機能にとって、なぜ、重要なのか❗  ;

        グルタチオンは、
     細胞の保護と解毒を助けてくれます。

         グルタチオンには、 どのような、有用性があるのか。

         ＮＡＣ  、とは、
    どのような関係があるのか。

    そして、 どのような形で、
   免疫に恩恵をもたらすのかを見ていきましょう。

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        ◇◆     ＮＡＣ    ;
    『  アセチル-システイン  』    ;
      N-アセチル-L-システイン    (  NAC  )    ;
   【     グルタチオン 、への、 前駆体    ;
 『   Ｃ5   ➕  Ｈ9   ➕  Ｎ   ➕  Ｏ3   ➕  Ｓ   』  ;   
       痰を去る、 去痰薬として、
  慢性の、 閉塞性肺疾患などでの、
  多量な、 粘液の分泌、 への、 治療や、
  パラセタモール （  アセトアミノフェン  ）、
  の、 過剰な摂取、への、 解毒に、
    使用されてきてある     】  ;
          。

         ◇◆     『  システイン  』  ;
    タンパク質らの各々な、どれ彼を構成する、
  色々な、 アミノ酸たちの１種員    ;
  【    硫黄    イオウ   Ｓ   、を含む    】  ;
  【    Ｃ３    Ｈ７    Ｎ    Ｏ２    Ｓ    】  ;
   『  チオセリン  』、   とも言う。
   略号は、  C  、や、  Cys  
      。
 
     電子強盗な、 活性酸素ら、などの、
   電子強盗を、 より、 大いに、 差し止める、
  『   子宝    ビタミン   Ｅ１   』
       、 たちへ、
   自らの側の、  負電荷な、 電子   ｅ➖   、
   を、 与え付けてやりながらも、 
   自らは、 電子強盗化をしない、
    極めて、 重要な、 アミノ酸❗    ;

      食品添加剤として利用され、 俗に、
  肌のシミを改善する、 といった、
  サプリメントが販売されている、
   が、
   シミ 、である、 リポフスチン 、たちを、
  細胞ごとの内側から、 去らしめる上では、
    子宝    ビタミン   Ｅ１  、 の方に、
    分があるようだ❗     】     ;
       
    ◇◆    『  Ｌ－システイン  』    ;
【    Ｃ3    ➕   Ｈ7   ➕    N   ➕   Ｏ2   ➕   Ｓ   】  ;
    【     硫黄   Ｓ  、 を含む、  
   アミノ酸、 の、  一つ、 であり、
   色々な、 アミノ酸、 たちが、
  タンパク質らの各々を構成する❗ 。

    天然には、   Ｌ一システイン 、 として、
  食品の中の、 タンパク質 、に含まれる、
   が、
   ヒトでは、   その体の外側から、 
  必ず摂取すべき、
   『  必須  アミノ酸  』、  ではなく、
   同じく、   アミノ酸、 な、  
  『  メチオニン  』、 から、 
   生合成される❗ 。

   日本の国外で、  商品名が、  
  Acetium  、  な、  除放剤は、
   胃への保護、  または、 飲酒の時などの、
   アセトアルデヒド  、 を排除する❗ 、
  ために、開発され、 販売されている     】  ;
          。


      ◇     Allan Cott、「Pangamic Acid：B15」

Roger J.Williams：A Physician's Handbook on Orthomolecular Medicine

    パンガミン酸は、  かつては、
   『   ビタミン   Ｂ１５   』  、 
     と、 呼ばれていた。

     現在は、   ＤＭＧ    ;
  (   ジ・メチル・グリシン   )     、    として、
   iＨｅrｂ  、  で販売されている。

     ＤＭＧ   、は、 
  『  パンガミン酸  』 、の名でも、 知られる、
   アミノ酸の、  グリシン  
    、 の派生型の物であり、
   豆類、  玄米や、 かぼちゃの種 、
   などの、 食物に含まれています。

    様々な生化学的経路にかかわる、
  重要な、  『  メチル基  』      ;
   ≒       
 【   炭素   Ｃ    ➕    水素   Ｈ   、の、３個   】  ;
     『  -ＣＨ３  』    ;
  、  
    を、  他者へ与え付け得る、 もとな、
    メチル基供与体であり、
   グルタチオン  、 への、 合成において、
  重要な役割を果たします。

   このものは、 とても、 安全な物質で、
   治療量の、 ➕万倍❗ 、 を投与しても、
   安全 、 とされている。

     ＤＭＧ  、   ２千   mg  ／  Ｋg   、
  の投与でも、 毒性は、 全く、なかった❗ 。

    筋肉、神経、生体膜の、
  エネルギーとなる、 
 『  クレアチン・リン酸  』 、を増加させる、
   作用がある。

    クレアチン  ➕  リン酸  →
    『  クレアチン・リン酸  』 。

    ・心血管での障害に対して、
    １５  ～  ２０  mg   、の、  筋注を、
   ２０  ～  ３０日を、  継続して投与、
    もしくは、
    ５０  ～   百   mg   、の、
   経口での投与が、有効❗ 。

     作用的には、
   脂肪への親和性の代謝において、
  酸化な反応の促進、  解毒な代謝を促し、
   尿の中、への、
   １７   ケト・ステロイド   、 の排泄の促進、
   血潮の中の、  ビタミン    Ｃ   、 
    の濃度と、
   コレステロール値を下げる❗ 。

   ・ＡＤＨＤ  、  発達障害  、 への、
   治療に用いられる。

      ２０   mg    ✖    ３   、
      を投与する。

    ・気管支喘息❗ 、
  アレルギーな疾患に効果がある❗ 。

   ・小児てんかんに、効果がある❗ 。

       他に、 
    
  ナイアシン・アミド、
   Ｂ５０ 、   Ｃ  、  Ｅ   、  
    マグネシウム    Ｍg   、も、
    必要❗ 。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

     ☆      藤川院長❗   ;

   以下は、
  『  ウィキペディア   （   Wikipedia   』、
    より   ;

   ・アルギニン、 と、 グリシンから、
  クレアチン・リン酸として合成される。
   
     この反応は、 
   腎臓たちと、肝臓にて、行われる❗ 。 

    ・クレアチンは、
   クレアチンキナーゼの作用により、
   ＡＴＰ 、 な、 1分子を消費して、
   クレアチン・リン酸に変換される。 

     クレアチン    ➕    ＡＴＰ    → 
   クレアチン・リン酸     ➕   ＡＤＰ  。

   ・クレアチン・リン酸は、
   筋肉のように、 瞬時に、 多量に、
   エネルギーを消費する器官において、
   高エネルギーリン酸結合の、
   貯蔵物質として働く。

    急激な運動により、 筋肉な組織にて、
   ＡＴＰ 、が不足した場合には、 

      クレアチンリン酸     ➕    ＡＤＰ    ;
     アデノシン  ２  燐酸      → 
    クレアチン     ➕    ＡＴＰ    、
    という、 反応により、
     ＡＴＰ  、 の欠乏を防ぐ。

     ここで生じた、 クレアチンは、
    酵素    コウソ   、 な、  タンパク質の、
   『  クレアチンキナーゼ  』、 により、  
    再び、
   リン酸化され     ;
    ≒      
    【     タンパク質へ、  リン酸基 、な、
  『  Ｈ２ＰＯ４-  』     】    ;
        、
   『  クレアチン・リン酸  』 、 として、
   再利用されるか、
    もとに戻り得ない、  非可逆的な、
   『  非  酵素的  脱水  』 、 を経て、
  『  クレアチニン  』、 になる。

    クレアチニンは、 最終的には、
   腎臓にて、 尿の中へ排泄される。 

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      ◇◆     『  糖化の害  』   ;
 【     ブドウ糖、 などの、 炭水化物、な、
  糖質が、
   血潮を往き来もする、 タンパク質、
  ら、や、 脂員ら、へ、結び付いて、
   その体の、あちこちの、 構造の丈夫性を、
  そこなったり、
   あり得る、 機能らの健全性などを、
  そこなったりする、
    現象な事ら❗     ;
     
      日本人たちにおいては、
    ６０人に、 何人かの割合でいる、
     脂員への代謝ら、や、
    アミノ酸などから、 ブドウ糖を成す、
   『  糖新生  』、 な、 代謝ら、に、
   障害性のある、 人々は、
   その体の外側から、 
  ブドウ糖などな、 糖質を摂取し付けるべき、
  必要性を帯びてある、
   が、
   それでも、 糖化の害らは、あり、
  その個別な、必要分ら、を、超える、
  度合いら以上で、
   炭水化物らを摂取すべきでは、ない❗ 。

    ただし、  水へ溶ける、  水溶性な、
  食物繊維、としてある、 糖質は、
   その人々の血糖値を、 より、 上げずに、
   その体の健康性への足しになる、
   その、 腸内細菌たちへの、
   栄養分となる、ので、
   水溶性の、 食物繊維、な、
  糖質らに限っては、 より、
   腸内細菌たちへ向けて、  
   腸内細菌たちへの主である誰もが、
    摂取し付けるべくある❗     】   ;
         。


     山西友典 （   やまにし・とものり   ）  氏   ;

      独協医科大学排泄機能センター主任教授。
   排尿障害や尿閉、頻尿・尿失禁 、などな、
   下部の尿路での障害、 への、 治療のエキスパート。

      ★     老化？ 、 病気？  、  自己診断は、  ＮＧ❗    ;
    「  尿もれ  」、が、 心配になったら、
    まず、 知っておくべきこと❗    ;
      毎日が発見ネット    ;

        ４０代以上の、 ３人に、 ➖人が経験する、  とされる、
     「  尿もれ  」 。

       デリケートな問題なので、
   誰にも、相談できない人も、少なくないようです。

     そこで、  排尿トラブルへの治療での第一人者な、
     ・山西友典医師が監修した、
  『   尿トレ  ：   誰にも言えない  尿のトラブル   「  スッキリ解消❗   」   ブック   』
     （  方丈社  ） 、 から、
    同書をまとめた取材班が知った、 「  尿トラブルの仕組み  」、と、
   解消法となる、 トレーニング    ;
   「  尿トレ  」、 の、
    ヒントを、 連載形式でお届けします。

       ◆    年のせいと、あきらめない❗   ;

     排尿トラブルについて、 取材や勉強を始めたものの、
       早々に、つまずきを感じました。

      排尿でのトラブルの症状や原因は、 実に、多様で、
    素人が理解するには、 複雑なのです❗ 。

     最近では、     照演    テレン   商映    ショーツ    ;        テレビ・コマーシャル     ;
   、などのおかげで、 一般的に、 よく知られている、
    「   過  活動  膀胱   」
  、 も、 年のせいで起こる、 症状とは、 限らなくて、
    原因が多様で、 男女差も、あります。

       ≒
    【     あるべき、代謝らの、 欠け得ようは、
     千差万別で、 あり得、
    それだけ、  色々な、原因めいた、 物事らが、
    観察され得る、
    事にもなる❗  。
       個別な、対応が、必要     】
            。

      そして、  排尿のトラブルの中には、
    過活動膀胱とよく似た症状が、
    腎臓  、 などな、 泌尿器の病気や障害によって起きる場合や、
      生活習慣病や、
     他の臓器の病気の前兆として起きる場合もあり、
     それらが、 同時に起きている場合もある❗
      、 というのです。

        ◆     原因が違えば、 当然に、
      治療や対処は、異なる、 ことがあります。

       自己診断で、  "  年のせい  "  、  と、 割り切ったり、
    あきらめるのは、  ＮＧ  。

            自分や家族のトラブルについて、
     原因をはっきりさせることが、  肝腎です。

        排尿トラブルについて、  よく、 理解してから
     、  というのでは、
     最適な受診のタイミングを逸してしまう❗
    、危険もある、 と感じました  
      。
      病院へ行って、原因を突き止めましょう❗ 。

          排尿のトラブルは、
    自分が生活の中で、 「  困った  」、 と感じ、
    トイレのことで、
  「  外出できない  」、 「  眠れない  」
   、 などと思う時点で、 トラブルです。

       それが、  健康性の上での、 問題がある❗
   、状態なのか、
     原因が、 何なのかは、
     専門医でなければ、 判断できません。

        すでに、 何らかのトラブルや不安がある方は、
    善は急げ。
     原因が、病気だ、と、わかれば、 治療ができ、
    加齢による、 変化なら、
    トラブルを軽減する、
   『  尿トレ  』 、 に取り組むことで、
     困りごとを軽減・解消できます。

           気がつくと、  「  人生  １００年時代  」
    、と言われています。
     
      つい先日まで、   80年とされていたのに、
   また、 20年も延びて、 私たちな、 
    中高年の、  "  これから  " 、 は、 長い❗ 。

        老化だから、 しかたがない
    、 など、と、あきらめて、
     困りごとに耐えて、暮らすのは、 もったいない❗ 。

       そう考える人が増え、
    治療できることだ、と、 啓発も広がっているためでしょうか、
     受診率は、増えている❗
     、 とのこと。

           患者の中には、
   何年もの間を、 解決できない悩みとして、
   「    頻尿と、スッキリ出せない感があり、
   いつも、 トイレのことや、 尿もれ対策で、 頭が、いっぱいだった❗    」
   、  などという人が、
     専門医の診断を受け、 原因が、わかり、
    治療が始まるとともに、  生活上の対処法も教わって、
   途端に、生活が激変した❗
   、などのケースも、数多くあるようです （  ※3  ） 。


          病院へ行く場合、
    山西友典先生のいらっしゃる、
  「   排泄機能センター   」、  のような名称の科は、
    排尿トラブルの専門科だ、 と、 わかりやすいですが、
     一般的な受診先は、
   「  泌尿器科  」、 となります。

      女性の場合は、まず、
   「  女性外来  」、 のような診療科でも、 ＯＫです。

      治療と併せて行う、   生活の改善について、 詳しい、
    皮膚・排泄ケア認定看護師の資格をもつ、
      ナースが勤務している、 医療機関もあります   （  ※4  ） 。

         ちょっとしたトラブルの経験は、あったが、
    一過性の症状だった。

        現在にては、まだ、 トラブルは、ないが、
    予防的に。

     そのような気持ちで、  尿トレしたい人は、
   誰にとっても、  "  害  " 、は、 ない❗ 、
    生活習慣の改善なので、 すぐにも、始めていただけます。

               ただし、
     排泄ケアが専門の看護師・西村かおるさんにうかがった所では
    、
   「    軽い症状を感じて、 予防的に、
   病院を受診する人も増えています
   。
         ５０、 ６０代の女性が多く、 早期に受診すれば、
    受診の回数が少なくてすみ、 早く改善するケースが多いでしょう
      。
     一方で、   現役世代の男性は、 仕事で忙しくて、
     予防的に、病院に来る人は、 少ないようです
     。
       男性には、
      『   前立腺   』、 という、 男性に特有の臓器があり
    、
       中高年以降は、  
    前立腺の病気が、原因の、 排尿トラブルを起こす人は、 多いので、
    生活の中で、 トラブルを感じたら、
    病気の早期での発見・早期での治療のために、
      病院を受診しましょう
       。 
         ５０歳になったら      ;
  （    近親者に、 前立腺がんの人がいる場合は、  ４０歳代も    ）
     、
       一度は、
     前立腺がん 、等の検査を受けることが、 推奨されています❗ 
       。
       排尿トラブルや、悩みから解放されれば、 より、
    アクティブに働け、  夜は、 ゆっくり休めるようになりますよ
      。
        ですから、 一過性でも、 トラブルの経験・実感があれば、
    その原因が、 特別な病気ではないのを確かめる❗
   、 用心をしても、いいのかもしれません    」
        。

    ※3　   ;        失禁体験者が、自ら綴った、
  『    体験者が語る　失禁コントロールガイド   』      ;
   （    日本コンチネンス協会編著、保健同人社刊    ） 、  を読みました。
     絶版になっている本ですが、  図書館で、借りることができました。

  ※4　   ;          皮膚・排泄ケア認定看護師の資格をもつナースが勤務している、
        身近な医療機関は、
    公益社団法人日本看護協会ウェブサイトで、検索できます。

     ４６の、 「  尿トレ  」  方法を徹底解説。
    漏れてしまう、 不安を解消できて、 心も体も、元気になれます


         ◇◆        頻尿 、 などを、 より、 成さない、
    状態らを、 その体に成し付ける、 にも、
     その為の、 代謝ら、が、 必要であり
        、
        それらを成すのに、  酵素    コウソ  、 な、
     タンパク質ら、をはじめとした、
      代謝員ら、 への、  あるべき、度合い、らでの、
    摂取らが要る❗ 
       。
     一定の筋肉らを付けて、 維持する、 などの事や、
    それへ向けた、 運動性ら、 などは、
    あるべき、代謝らを、 より、 漏れを無しに、 成し付ける上で、  
      外因性として、 必要な場合がある❗  。

           禿げてから、戻る、 髪の毛ら、などへ向けても、
     より、 あるべき、代謝ら、 を、 成し付けるべき、
      代謝員ら、への、 あるべき、 度合いら、での、
        摂取らは、 
    より、 欠かし得ない、 最たるものとして、ある❗ 。

               勿論な事に、
        それらは、  体に良いとか、 何に良いとかいう、
     物らを、 バカスカと、 飲み食いする事でも、なければ、
       そうした事らを、 バカスカと、やり付ける事でも、なく、
      その、 同一な個人における、  ➖つ➖つの代謝ごとでも、 異なり得る、
     『   確率的な、親和力   』 、らでの、 あり得る、
     不足性ら、 を、 
    より、 埋め余し付け得る、 度合いら、で、
     成し付けられるべきであり、

           例えば、
      炭水化物な、『  糖質  』、 への、
     余計な、 摂取ら、によって、
    より、 あるべき、代謝らへ動員されるべき、
    代謝員らが、
      そうでは、ない、代謝らへ、余計に、動員され、
       その結果にて、
     より、 あるべき、代謝ら、が、 未然にも、 
   より、 阻害される❗
    、 といった事は、
      より、 避けられるべく、ある❗ 。
     

         ★       ＡＧＡ 、 への、治療薬が、
    先天性乏毛症、 縮毛症に有効である❗
   、 ことが、判明    ;
         2020/   8/13   10:00     ;

        名古屋大学は、   2020年7月16日、
    ＡＧＡ    ;    （   男性型  脱毛症   ）   、 への治療薬、 な、
     『  ミノキシジル  』
    、が、
    ＬＩＰＨ  遺伝子  変異  、 による、  
    先天性乏毛症、 縮毛症 、 に対して、 有効である❗
   、 ことを証明した、 と発表した。

      同大学医学系研究科  教授の、  秋山真志氏らと、
    藤田医科大学との研究グループによる成果だ。 

       研究グループは、  2016年8月より、
    名古屋大学医学部付属病院において、
     ＬＩＰＨ  遺伝子  変異  、 による、  先天性乏毛症、縮毛症に関して、
    １  ％   ミノキシジル・ローション外用の、  特定臨床研究を開始。

        小児な、 ５人を含む、 ８人の患者に対して、
       有効性と安全性を評価した。

          その結果にて、  ８人な全員に、効果を示し、
  そのうちな、４人では、
     高い有効性を示した❗ 。 

     また、  安全性への評価の結果にては、
   頭皮の乾燥、 多毛、 逆まつげ、  などな、
     軽度の副作用は、 見られたものの、
    重篤な副作用は、 認められなかった。 

       生まれつき髪の毛の量が少なく、 縮れ毛である、
     先天性乏毛症、 縮毛症は、
     日本人の、 約  百人に、２人の割合で、
     遺伝子変異を有する、 遺伝性疾患だ。

         これまで、 先天性乏毛症、 縮毛症に対する、
     有効な治療法は、 確立していなかった。

         なお、  ミノキシジルの外用は、
     安全性などを確認する、
    小児を対象とした、 大規模臨床試験が実施されていないため、
    現状では、
   小児への使用については、
   厚生労働省の承認を受けていない。 

https://news.yahoo.co.jp/articles/ae14305b32ae23bb034e0f9aa597616eb3864fa8 

      9:  ID:Z//MEyzb0     ;       ミノキシジルは、 危険って聞いたけど、
    プロペシアの方が、 安全で、効くらしい。

    86: ID:FaWBHb8j0 >>9    ;        ミノは、 毛を増やすため、 
    プロは、 抜けないようにするための薬。

     31:  ID:bbOcSshZ0     ;        ミノキシジル外用薬で、 血圧下がる❗
   、とか、うったえる人がいるけど、 
    頭の表面に塗る、 外用薬が、
   身体の内部に影響を及ぼすなんて、 そんな、馬鹿な話がある？ 。

       ≒
   【     『   茶の滴石鹸事件   』 、 では、
    アレルギーを成し付けられた人々が出た❗     】
     。
 
      37: ID:7uGNspuj0  >>31   ;
     塗りミノで、 手足にしびれがでたから、やめたぞ❗ 。 
    ハゲに逆らえない体質だわ。

       46:  ID:XEsX8P6s0      ;
         止めると、 ハゲるんだろ    ;

         ≒
 【     人ごとにも、 個別な、  より、 あるべき、代謝らを、
    成し付けるのに必要な、
     代謝員ら、 への、 あるべき、度合いら、での、
   摂取ら、や、
     それらを成すのに要る、
     外因性な、物事らを、 より、 欠かしめれば、
    当然に、 また、 ハゲる事になる     】
         。
      ・・ 続きは、 務録    ブロク    ;
 『    夜桜や    夢に紛れて    降る、寝酒    』
 、で❗ 。