☆ 善玉脂員を血潮で増やす、 この世で唯一の代謝員 ;
ビタミン B3❗
、 な、 ナイアシン ❗ ;
□■ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
その一方に、 必ず、 タンパク質 、な、
酵素 コウソ 、 を含む、
あるべき、代謝員ら、が、 文字通りに、
合体を成し得て、 初めて、 成され得る、
『 同化 』、か、 『 異化 』、である、
『 代謝 』、 な、 働き得ようら、 への、
要因性として、
その、代謝員ら、ごとの、
あり得る、 『 合体 』、 と、
その、度合いら、とが、 あり、
それらから成る系を、
三石分子栄養学➕藤川院長系 、では、
『 確率的 親和力 』、 という。
この、 確率的な親和力らでの、あり得る、
不足性ら、を、 より、
埋め余し付け得る形で、
飲み食いされるべき、 より、 あるべき、
代謝員ら、は、
ストレスら、などの、成り立ち得ようらの、
度合いら、に応じて、 大小し、
それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される。
その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
体質ごとに応じて、 より、 あるべき、
代謝員ら、が、あり、
より、 埋め余されるべき、
確率的な親和力ら、での、 不足性ら、
が、あり、
より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
上で、 あるべき、 あり得る、
代謝ら、への、より、 換算性の高い、
飲み食いなどによる、 摂取ら、が、
より、 選 スグ られもするべき、
宛てのものとして、 意識し宛てられ、
狙い宛てられもすべく、ある。
より、 あるべき、代謝ら、への、
より、 換算性の高い、 摂取ら、を、
より、 能く、成し付け得るようにする、
には、
我彼の命や健康性に、 責任性の、
あったり、 あり得たりする、人々は、
我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
調べ、知り深め得てゆくようにもすべき、
必要性を帯びてあり、
その、遺伝性ら、や、 より、
変わり得る、
体質ごとに応じて、 より、 あるべき、
摂取らを、 必要として、 ある❗ 。
◇ コレステロール対立❗
、 からの、 高度な、 タンパク質 ➕ 脂肪 、 への摂取❗ ;
解放を急ぐべき、 シナによる、 桜木琢磨市議ら 実質 拉致事件ら❗ ;
19/ 1/20 23:38 ;
☆ ドクター江部❗ ;
糖質への制限食と、 コレステロールの値について、
コメント・質問を頂きました。
『 ブドウ糖負荷検査で、
1時間後 血糖値 、が、
2百
、 を越えたが、
2時間値が、 百30 mg / dl 』
このデータなら、 診断基準的には、 正常型です。
2時間値が、
百40 ~ 百99 mg / dl
、 なら、
境界型
、 です。
しかしながら、
『 1時間後 血糖値 』
、 が、
2百
、 以上で、
百80 mg / dl
、 を越えている❗
、 ので、
将来にて、 糖尿病になる確率が、 高いです。
従って、
【 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』、 な、 】
、
『 糖質 』、 への制限食を開始されて、 正解❗
、 と思います。
『 総 コレステロール 、が、 3百 前後
、
糖質を制限して、 2年がたった今でも、
同じ位 ;
( 血潮において、 コレステロール 、 を、
体のあちこちへ、 配り届ける、
運び員をやっている、
『 低 分子 コレステロール 』 、 な ) ;
、
『 悪玉 コレステロール 』
、 が、
2百 、 前後も、
2年を続いている。
中性脂肪は
、 40 、 前後
、 で、
( 血潮にあって、 コレステロール 、 を、
体のあちこちから、 回収しては、
『 肝臓 』 、 などへ、 送り届ける、
『 高分子 コレステロール 』 、 な )
、
『 善玉 コレステロール 』
、 が、
90 ~ 80 mg / dl 』
。
総コレステロール値は、 診断基準から、
外されていますので、 とりあえず、
気にしなくて、良い❗
、 と、思います。
次に、
『 HDL コレステロール 値 』 ;
≒
『 高分子 コレステロール 値 』
、 が
、
80 ~ 90 mg / dl
、 と
、
60
、 以上 、 があり、
中性脂肪の値が、
40 mg / dl 、 前後
、と
、
60
、 以下 、 ですので、
真の悪玉の、
「 小粒子 LDL コレステロール 」 ;
( 電子強盗、 な )
、
「 酸化 LDL コレステロール 」
、 が、
ほぼ、 皆無
、 と思われます。
従って、
えりちゃんの、
「 低 分子 コレステロール 」
、 は
、
悪玉ではなくて、
標準の大きさの、 善玉❗
、 と、 考えられますので、
心配は、ない❗
、です。
『 平成 28年 、 夏の人間ドックで、
心臓の血管に、 動脈硬化❗ 。
先週 ; ( 平成 31 年 )
、 足のだるさから、
『 血圧 脈波 』 、 という、
両手と両足での血圧を比較する、 検査を受けたら、
右 R 一 ABI
、 が、
0.88
、 という、
数値で、 末梢動脈疾患の疑い❗ 』 。
糖質への制限食の開始前の、 平成 28 年の時点で、
心臓の血管に、 動脈硬化❗
、 ですので
、
今回に、 平成 31 年の、
末梢の動脈での疾患への疑いも、
平成 28 年の時点で、 既に存在した、
可能性があります。
ともあれ、 本当に、 末梢動脈疾患があるか否か、
『 下肢動脈エコー検査 』 、 を実施するのが、
良い❗
、 と思います。
これは、 侵襲のない、楽な検査です。
① HbA1c ;
ヘモグロビン・エーワン・シー ;
≒
【 タンパク質、 と、 糖質、 とが、
結び付き合ってある、 物であり、
血潮をゆく物である、
『 グリコ・ヘモグロビン 』 、 の数値 】 ;
、 が
、
糖質への制限をする前と、 変わりが、 ない❗
、 のは、
なぜか 。
HbA1C ;
『 グリコ・ヘモグロビン 』 ;
、 が、
5.9 %
、 なら、
平均での血糖値は、
百22.6 mg / dl
、 です。
≒
【 『 百 グラム 』、 分な、 血潮において、
0・226 グラム 分❗ 、 な、 糖質 】
。
HbA1c ;
5.7 %
、なら、
平均での血糖値は、
百16.9 mg / dl
、 です。
もとから、 正常な範囲の血糖値が、
基準値内でも、改善しています❗。
糖質への制限の前でも、 基準値なので、
改善も、こんなもの
、 と思います。
② 糖質への制限を始めて、 2年がたっても、
総コレステロール値や、
悪玉コレステロール値が、落ち着かないのは、
なぜか。
上述の如く、問題は、ない❗
、と、思います。
③ 処方された薬を飲んだ方が、いいのか。
内服の必要は、ない❗
、 と思います。
④ もしかしたら、 タンパク質でも、
血糖値が上がる体質なのか。
1型 糖尿病 、 でないなら、
タンパク質での心配は、 まず、
必要が、 ない❗
、 です。
⑤ 動脈硬化が進んでいるようだ。
主治医は、
総コレステロール値、と、 悪玉コレステロール値が、 高いせいだ❗
、 と言う。
今後に、 糖質制限食で、 これ以上の、
悪化するのを防ぐことができるか❓ ;
上述のように、 悪玉では、ない❗
、 ので、
問題は、 ない❗
、と思います。
コレステロールに関して、 より詳しくは、
2018年 10月30日 ( 火 ) 、 の、 本ブログの記事 ;
『 LDL コレステロール 、
HDL コレステロール 、 中性脂肪 。 善玉 。 悪玉 。 』
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-4722.html
をご参照頂けば、幸いです。
現時点で、 相変わらず、
日本動脈硬化学会、と、 日本脂質栄養学会が、
バトル中であり、
前者は、
コレステロール値は、 低いほど、 良い❗
、 とし、
後者は、
コレステロール値が、高いほうが、長生き❗
、 という、
全く、異なる、見解をだしています。
世界的にも、 日本でと同様に、
コレステロールは低下派の医師と、
コレステロールは、 高値で、 OK 、という、
立場の医師が、 対立している状況です。
私は、
『 小粒子 LDL コレステロール 』
、や、
『 酸化 LDL コレステロール 』
、 が、 ない❗
、 なら
、
『 LDL コレステロール 』
、が、 高値でも、
OK 、 という立場です。
江部康二 医師 。
☆ 『 低分子 コレステロール 』❗ ;
19/ 7/15 12:13 ;
◆ 厚生労働省 ;
E 一 ヘルスネット ;
◇ LDL コレステロール
/ Low Density Lipoprotein cholesterol ;
肝臓で作られた、 コレステロール 、を、
全身へ運ぶ❗
、 役割を担っており、
増えすぎると、 動脈硬化を起こして、
心筋梗塞、や、 脳梗塞を発症させる❗ 、
『 悪玉 コレステロール 』
、とも言う、
『 低 分子な、 コレステロール 』 ;
人の体内にある、 脂質の一つです。
一般に、 『 悪玉 コレステロール 』
、 と、 呼ばれています。
『 コレステロール 』 、
は、
『 あぶら 』
、 なので、
血潮の中を流れる❗
、 ために、
アポ・タンパク質、と、 リン脂質、で、
覆われて成る、
『 リポ・タンパク質 』
、 という、 粒子に変化します。
この、 リポ・タンパク質の一つが、
LDL ;
( Low Density Lipoprotein :
低比重 リポ・タンパク質 ) ;
、 で
、
肝臓で作られた、 コレステロールを、
体の全体へ運ぶ❗
、役割をもっています。
数値が通常の範囲であれば、
問題が、無い❗
、 のですが
、
血潮の中の、 LDL 、 な、
コレステロール 、 が増えすぎると、
血管の壁にたまってしまいます。
≒
【 血管の、 傷みや、 破れ目ら、
などを修復する、 素材なり、
修復員として、
LDL
、は、
働く、 実態らを成しており、
血管の、 傷み、や、 破れ目ら、
などを成す、 要因性を成してある、
訳では、なく、
ビタミン・ケトン療法❗ 、の、
水野院長の例えを踏まえるならば、
『 LDL 』
、 たちは、
火付け員らではなく、
火消し員ら、 であって、
火消し員らが、 より、 多く、
作られて、 動員される、
大元な、 状況らの全体な、
ありようら、 なり、
欠けようら、なり、 に、
火種らをおこす、
要因性があり、
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、
あるべき、 代謝ら、 を成し続ける、
のに要りような、
代謝員でもある、
タンパク質ら、に、
ビタミンら、 や、 ミネラルら、 への、
日頃からの、 摂取らにおいて、
より、 漏れを成さないようにし、
個人ごとにも、 違い、
同一な、 個人の、 代謝ごとにも、 違い得る、
タンパク質な、 酵素 コウソ
、 らの各々と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン
、 らのどれ彼か、
補因子 、 な、 ミネラル
、らの、 どれ彼な、
一つ、 とが、
文字通りに、 合体をして、
代謝らの各々の働きを成し合う、
あり得る、 事において、
その合体し得る度合いにもよる、
代謝らの各々の、 あり得る、
度合い、 である、
『 確率的な 、 親和力 』
、 らの、
個別な、 代謝ごとでの、
あり得ようらにおける、
『 不足分ら 』
、 を、
より、 埋め余し得るように、
あるべき、 代謝員ら、への、
日頃からの、 摂取らを成し続けるべき、
その、 健康性を、 能く、 成し続ける、
事へ向けての、 必要性がある❗ 。
食べた、 コレステロールら、なり、
脂員 ヤニンら、 なり、 の度合いが、
そのまま、
その主の、
血潮の中での、 コレステロールら、の、
在る、 度合いに付け足される、
訳では、ない❗
、 事が、
実験らにより、 判明し得てもあり、
あるべき、 代謝員らを、
より、 漏れを無しに、 摂取し続ける、
事へ、 より、 的を絞って、
脂員らへの摂取も、 能く、
成し付けるべき、 必要性がある❗ 】
。
それは、 電子強盗 、な、
『 活性 酸素 』 、 の影響で、
電子強盗化される、
『 酸化 』
、をして、
電子強盗、 な、 『 過酸化 脂質 』
、 と、 なります。
蓄積していくと、 血管が細くなり、
血栓ができて、 動脈硬化を進行させ、
心筋梗塞や、 狭心症・脳梗塞、 などの、
動脈硬化性疾患を誘発させます。
『 LDL コレステロール 』
、 の、
正常な範囲は、
百40 mg / dl
、 未満です。
百40 mg / dl
、 以上の場合は、
『 高 LDL コレステロール 血症 』
、
になります。
≒
【 あるべき、代謝員ら、への、
摂取らにおいて、 自らの、 代謝ごとの、
『 確率的 親和力 』 、 らでの、
『 不足分 』
、 を、 より、 余計に、 成す❗
、 事に、
万病のどれ彼らを成す、
要因性が、 当然に、 あり、
この病へ対しても 】
、
・・高コレステロール食品や、
動物性脂肪への摂り過ぎに、 注意し、
≒
【 という事よりは、
タンパク質らを中心に、 あるべき、
代謝員ら、 への、 より、
『 確率的 親和力 』 、 での、
不足分ら、 を、 能く、 埋め余し付け得る、 度合い、ら、での、
摂取らを心がけるべき❗
、 であり 】
、
・・食物繊維や、青魚、 などの、
『 オメガ 3 』
、 であり、
『 不飽和な、脂肪酸 』
、 である、
EPA / DHA
、 を多く含む、
食事で、
コレステロールを抑えましょう❗ 。
また、
『 LDL コレステロール 』
、 の、
電子強盗化である、
『 酸化 』
、 を防ぐためには、
代謝を成すのに要りような、
補酵素 ホコウソ 、 である、
ビタミン C 、 や、
子宝 ビタミン E1
、 を始めとした、
ビタミン E
、 に、
【 『 糖 』 、と、 『 糖 』 、とを結びつけて、
糖らからも成る、 粘膜や、 粘液ら、を、
能く、 成し得る、 『 ビタミン A 』
、 へと、 人の体の中で、
その体からの求めに応じて、
化けてくれる、
カボチャ 、 などの、
色素な成分でもある 】
、
『 β ベータ -カロテン 』
、 や、
『 ポリフェノール 』
、 などの
、
【 電子強盗化を防ぐ働きである 】
、
『 抗 酸化 作用 』
、 の強い、
栄養素らを多く含む、
食品をとるようにする事が、
効果的です。
☆ ドクター江部❗;
肉を中心の食から、 魚を中心の食で、
LDL 一 C 、と、 尿酸値 、 が改善❗ ;
2019 / 7/13 15:54 -
【 19/ 7/12 ; まー ;
尿酸値 、 LDL 、が、 改善❗ 。
江部先生、こんばんは。
以前、 尿酸値、 LDL 、が、なかなかに、
改善しない話や、
肉と大腸がんの話を相談させて頂きました。
先般、 年に、 1回の健診を行って来た結果は、
長年を改善しなかった、 尿酸値 、と、
LDL 、 が改善しました❗ 。
ここ、 ➕年の毎年の値は、
尿酸値 ;
6.7 , 7.5, 7.6, 9.4, 7.3, 7.2, 7.5, 7.5, 7.9, 7.4,
6・6 ; ( 今年 )
。
LDL ;
139 , 145 , 151 , 159 , 190 , 160 , 174 , 183 , 206 ,
215 , 142 ; ( 今年 )
。
なぜ、 突然に、 改善したのか、と言えば、
健診への、 1ヶ月前から、
それまでは、 毎日に、 1 ~ 2 食は、
食べていた、 肉が中心の、
糖質制限食を、
週1 、 にして、
あとは、 魚を中心の鍋にしたからでした。
こんなに、簡単に改善したのに、
驚きです。
効果は、 人によるのかもしれませんが、
取り急ぎ、報告します。
今は、 健診で、
大腸ポリープが、 一個が見つかり、
切除しましたが、
良性らしいので、 良かったです 】ら。
こんにちは。 まーさんから、
肉中心食から、 魚中心食で、
LDL- C 、 と、 尿酸値 、 が、
劇的に改善した❗
、 という、
とても、興味深い、コメントを頂きました。
ありがとうございます。
尿酸値 ; ⇒ 6・6 ;
( 今年 )
。
LDL ; ⇒ 百42 ;
( 今年 )
。
確かに、 魚中心食、 を、 1ヶ月で、
劇的に、 尿酸値 、と、 LDL - C 、
の値が、 低下しています❗ 。
一例の報告とは言え、
大変に、参考になります。
スーパー糖質制限食を、
長年を続けていると、
例えば、
私のように、 尿酸、や、
コレステロール値を含めて、
ほぼ、 全ての検査データらが、
基準値内に入ってくる事が、 多いです。
一方で、
個人差があるので、
LDL 一 C 、 が、 なかなかに、
下がらない人もいる
、 と、思います。
まーさんの場合も、
スーパー糖質制限食を、
9年間を続けて、
LDL 一 C
、 が、
215 mg / dl
、 だったのが、
魚を中心の食にして、 1ヶ月で、
百42 mg / dl
、 ですから
びっくりです❗ 。
スーパー糖質制限食の実践者の場合は、
【 血潮にあっては、
脂員 ヤニン 、 らを回収し、
『 肝臓 』 、 へ送り届ける、
『 善玉 コレステロール 』
、とも言う、
『 高分子 コレステロール 』 、 な 】
、
『 HDL 一 C 』
、 が上昇して
、
60 mg / dl
、 以上になり、
中性脂肪の値 ;
( 空腹の時 ) ;
、 が、
低下して
、
60 ~ 80 mg / dl
、 以下になるので
、
たとえ、
LDL 一 C
、が、 高値でも、
善玉の、 LDL 一 C 、 なので、
心配は、 ない❗
、 のです。
標準の大きさの、 LDL 一 C
、 は、
『 肝臓 』
、から、
抹消の組織らへ、
『 コレステロール 』
、 という、
『 細胞の膜 、への、 原料 』
、 を、
運んでいく、 大切な役割を担う、
人体に絶対に必要な、
善玉なのです。
結論としては、
スーパー糖質セイゲニストの場合は、
【 『 悪玉 コレステロール 』 、 とも、
言われる、
『 低 分子 コレステロール 』 、 な 】
、
LDL 一 C 、の、値は、
たとえ、
高値でも、 気にする必要は、 ないけれど
、
肉中心食から、魚中心食にしてみて、
変化を楽しむ選択肢も、ありですね。
☆☆☆
なお、 炭水化物な、 糖質 、を、 沢山に摂取している人は、
HDL 一 C 、 が、 基準値
、 以下で、
中性脂肪の値 、が、 基準値
、 以上❗
、 となっていることが、
多く
、
この場合は、
小粒子、な、 LDL 一 C
、 という、
悪玉が増えている❗
、 ので、
要注意なのです。
『 小粒子、 な、 LDL 一 C 』
、 は、
血管内皮 、 などで、
活性酸素を浴びて、
【 電子強盗にされ 】
、
【 自らの側の、 電子 e➖ 、 を、 奪われる事から、
自分もまた、 他者の枠内から、 その、 電子 e➖
、 を、 引き寄せて、 奪い去る、 態勢を自らに成す 】
、
真の悪玉の、 『 酸化 LDL 一 C 』
、 になる❗
、 ので、
危険なのです。
≒
【 人々の体の中で、 自らの側の、 負電荷な、 電子 e➖
、 を、 奪われた物らが、 自分もまた、 他者の、
電子 e➖ 、 への、 引き寄せを成す、 電子強盗に仕立てられる❗
、 事が、 連鎖する事において、
その体の、 構造ら、や、 機能ら、の、 健全性、 などが、 より、
そこなわれ得てゆく事になる❗ 】
。
◇◆ 『 細胞膜 、での、 必須 脂肪酸 』 ;
すべての細胞は、
細胞膜で覆われており、
その細胞膜を構成しているのが、
『 リン脂質 』 、 と言う物質で、
この、 リン脂質は、 主に、
必須脂肪酸から出来ている。
リン脂質は、
3つの脂肪酸が結合している、
『 トリ・グリセライド 』 ;
≒ 『 三重脂員 ミエ・ヤニン 』 ;
、
と違い
、
1つの脂肪酸 、 が、
1つの、 セリン 、や、
コリンの様な、
リン 、 を含む分子 、
と、 結合している。
◇ 細胞膜の中にある、
ほとんどの、 リン脂質 、は、
『 ジ・グリセライド 』 ;
≒ 『 二重脂員 』 ;
、 に、
リン酸塩がくっつく事で、 作られる。
◆ リン脂質 、 は、
細胞膜を正常に保ち、
細胞膜の透過性 ;
( 細胞膜を通って、
物質らが出入りする事 ) ;
、 を維持するのが、
主な役割だ。
◇ 『 レシチン 』 、や、
『 ホスファチジル・コリン 』 、 のような、
リン脂質を食べたら、
細胞膜に取り込まれるか、と言うと、
そのまま、 細胞膜に取り込まれる、
ことは、 無い 。
【 ・・ が、
『 必須 脂肪酸 』、 な為に
、
『 オメガ 3 脂肪酸 』 、 は
、
『 オメガ 3 』 、 な、 ままで、
細胞膜を構成させられるし
、
『 オメガ 6 脂肪酸 』 、 は
、
『 オメガ 6 』 、 な、、 ままで、
そうさせられる 】
。
・・食べた宛てな、 『 リン脂質 』
、 は、
すぐ、 『 グリセロール 』
、と、
『 遊離の脂肪酸 』
、や、
『 リン酸 塩 』
、
に、 分解され
、
我々の細胞膜に合った、
『 リン脂質 』
、に、
再合成されて、 利用される。
『 飽和 脂肪酸 』
、や、
トランス型の脂肪酸
、と、
必須脂肪酸
、 更に
、
『 オメガ 3 油 』
、 や、
『 オメガ 6 油 』
、 からなる
、
『 リン脂質 』
、 は、
その、すべてが、 互いに対して、
構造が、 違っている。
構造が違うために、
各々の、 リン脂質での、
透過性が、 違ってくる。
各々の、細胞が、
その最適な機能を維持するために、
必要な、 脂肪酸の種類と量が、
定まっていて、
各々の、細胞は、
必要な脂肪酸を選択的に取り込むよう、
プログラムされている。
しかし、 平均的な現代人は、
『 必須 脂肪酸 』 、
特に、
『 オメガ 3 油 』 、 への摂取量が、
不足しているし、
『 飽和 脂肪酸 』 、 や、
『 トランス型の脂肪酸 』 、 を、
多く食べているために、
その各々の、細胞は、 より、
自身に必要な、 脂肪酸を取り込めない❗
、 で
、
より、 必要ではない、
脂肪酸を取り込まざるを得ないような、
状態になっている。
より、 必要でない、脂肪酸からなる、 細胞膜は、
正常には、 機能しなくなる❗ 。
即ち、
細胞膜の透過性が、低下する❗ 。
☆ 飽和脂肪酸や、
動物性脂肪酸 ;
( アラキドン酸 ) ;
、に、
コレステロール
、 や、
トランス型の脂肪酸
、を、
多く含む食事をしていて
、
『 必須 脂肪酸 』 、 への摂取が、
不足している❗
、 と、
細胞膜での、
脂肪酸たちの組成が変化し、
細胞を出入りする、
特定の物質らの通過を調節したり、
細胞を保護している、
細胞膜の機能らが、
正常には、働かなくなり、
その細胞は、
自身を維持できなくなる❗ 。
細胞膜の構造や機能が乱されると、
恒常性が、損なわれる。
☆ 恒常性とは、
細胞の内部な環境を、 落ち着いた、
一定の状態に保つことだ。
それは、 人の体は、
無数の細胞たちから出来ているから、
大きく見れば、
人の体の全体を一定に保つ事につながる。
言い換えれば、
細胞膜の構造と機能が、正常でなくなる、
ことは、
体の全体の細胞らが、
正常でなくなる事になる。
★ 細胞膜の変質と病気❗ ;
近代病理学によれば、
細胞膜の変質が、
細胞を傷つけ、 死に至らしめる、
主な要因である
、 と、 考えられている。
健康な細胞膜、が、 無くては、
細胞は、 水分や、
生命の維持のための栄養物、に、
電解質を保持する能力 、
を、 失ってしまう❗
。
又、
他の細胞と、 情報らを交換する、
能力の低下や、
ホルモンらの分泌量を調節する、
能力の低下により、
全体の細胞たちを正常に保つ、
能力を失ってしまう。
☆ 細胞膜の働きは、単純では、ない。
例えば、
『 インシュリン 』
、 と言う、 ホルモン 、 と、
細胞膜の透過性について、見てみると、
『 インシュリン 』
、 は、 血潮の糖を、
細胞に取り込むことを促進する、
ホルモンであり、
もし、 インシュリン 、 が不足したり、
細胞が、 インシュリンに、
反応しなくなると、
血糖値は、上昇して、
糖尿病 、 と言われる、 状態を成す。
@ マグネシウム Mg
、は、
『 インシュリン 』
、 が、
細胞たちの各々へ、
血の糖たちをやる場合に、
細胞たちの各々の内側に居て、
その血の糖たちを引き入れる 、
働きも成して来てある❗
、 ので、
マグネシウム Mg
、 が、
その体に足りない状況を成す事も、
糖尿病などに類する状態を、
その体に成す事への、
あり得る、原因として、 ある 。
☆ 老化 、 とは、
電子強盗、な、 フリーラジカル ;
≒
『 遊離基 』 ;
、 の、 害により、
細胞膜が弱る❗
、 ことであり、
その弱った細胞膜を再生するのが、
『 必須 脂肪酸 』
、だ。
☆ 必須脂肪酸が必要な、
もう一つのの理由❗ ;
それは、
『 必須 脂肪酸 』
、 が、
体内で、 『 プロスタグランジン 』
、 と呼ばれている、 ホルモン様の、
体内調節物質に変換される❗
、 からだ。
『 プロスタグランジン 』
、 は、
次のごとき、重要な働きをしている。
*ホルモンの合成を調節する❗ 。
*血流を調節する。
*炎症を鎮める❗ 。
*免疫反応を仲介する❗ 。
*必要な細胞に、 ホルモンを運搬する❗ 。
*細胞分裂の割合を調節する❗ 。
*細胞を出入りする、
物質らの流れを調節する❗ 。
*赤血球から、 酸素 O 、 たちを、
各組織に移すのに必要だ❗ 。
*腎臓で、体液を調節する。
*血栓の発生を防ぐ❗ 。
*アレルギー反応を抑える❗ 。
*神経の伝達を正常化する❗ 。
などの、 多くの作用をする。
・・ 続きは、 務録 ブロク ;
『 夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒 』
、で❗ 。