三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗; 善玉脂員、と、ナイアシン❗

        ☆         善玉脂員、 と、 ナイアシン❗   ;
    ビタミン   Ｂ３     ;       ニコチン酸     ;

     ☆    三石分子栄養学➕藤川院長系❗ ;

    ◇     月経困難症が、 あっという間に、
   治りました ❗    ;
   
  「  うつ消し  ごはん  」、
  カスタマー・レビュー、より   ;

   二人目の産後、 一年程を、
  ひどい、 生理痛に悩まされて、
  気を失ってしまう程の痛みに、
   悩まされていました。

    産科では、 ピル 
  、を処方されていましたが、
  この本に出会い、 妊娠中に、
 貧血 、 と。言われていた事を思い出し、
 サプリ 、 等を摂り始めました。

   すると、 ２週間後に来た、 生理で、
  痛みが、だいぶ、和らいでおり、 
  その次の生理では、
  生理痛が、なかったのです。

  あまりの効果に、びっくり❗ 。
  内容も、 とても、 分かりやすく、
  的確に、 書かれており、
  産後のお母さん達には、 ぜひ、
手に取っていただきたい本です❗。

  きっと、 育児から、何から、
色んなことが、 ラクになるはずです❗
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
   ☆   藤川院長❗    ;

  高タンパク    ／  『  低 糖質 食  』
   ➕   プロテイン    ➕    鉄。

   ビタミン   Ｃ  、  Ｅ  、
   Ｂ５０        ;         (      ビタミン   Ｂ６
   ≒      タンパク質への代謝に働く      )
    、
    マグネシウム     Ｍｇ  。

     ◇       マグネシウム     Ｍｇ  
    、は、
 インシュリン 、が、 細胞たちの各々へ、
  血潮にある、   ブドウ糖     ;
  ≒     『   Ｃ６    ➕    Ｈ１２    ➕    Ｏ６   』  ;
    、
   を、 送り届ける時々に、
  それ自らが、 不足させられていない❗ 
  、 場合ら、においては、
   細胞の内側に、 あって、
  細胞の膜の一定な箇所を開き、
   血潮にある、 『   ブドウ糖   』 、 を、
  細胞の中へ、 引き入れる、
  働きを成してある、 ので、
  『   マグネシウム   Ｍｇ   』 、 が、
   不足させられると、
   血潮にある、ブドウ糖、が、
  より、 減らずに、
 血糖値、 が、 より、 低まらない、
『   インシュリン  抵抗性   』、が、
   より、 高まる、 事になる。

   また、   マグネシウム    Ｍｇ   、 は、
  カルシウム    Ｃａ   、 が、
  ちぢこめる、 筋肉らの各々を、
  より、 ゆるめる、働きも成してある、
   ので、
   マグネシウム    Ｍｇ   、 を、
  誰彼が、 より、 我が身において、
  不足させる事は、
 その、 心臓の筋肉らのちぢこまりようら、
  などを、 ゆるめ得なくなる、
  度合いを、余計に、成す事により、
  その、誰彼へ、突然死を与える、
   事にも、成り得る。 

  プロゲステロン、 や、 エストロゲン、 
  への、 合成を成す、 補酵素    ホコウソ   、
   は、 ビタミン    Ｃ  、 と、   Ｅ ❗ 。
 
      ビタミン   Ｃ   、は、
   腸耐性用量の、   ２ ／ ３    ;
     ≒ 
   【     ビタミン    Ｃ   、 を、 より、
  摂取する事で、 腹が、 ゆるんだり、
  下ったりする、 量、の、
    ３分の２     】   
      。

   子宝    ビタミン   Ｅ１   、は、
   ４百    ✖    ５    
    、の、 メガ量で。

    Ｂ５０ 、 は、  ３  ～  ６ 。

   マグネシウム    Ｍｇ   、は、
   ４百   ～   千２百   mg     ;
  (    お腹が緩くならない、最大量で    )  。

     月経前症候群 なら、 
    (   ＰＭＳ  )    ／    生理前の、
    気分障害      (    ＰＭＤＤ   )
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1579185915531060
基礎から学ぶ、 ビタミン   Ｃ  、❗ －５
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1143395755776747&set=a.768199359963057&type=3&theater
基礎から学ぶ、 子宝    ビタミン   Ｅｰ１３．
生理痛と、 子宝   ビタミン   Ｅ１ 、❗
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1224578057658516

     ◇     双極性障害❗   ;
      (   躁うつ病   )   治療例    ;

   症例；     ４０代の前半、男性。
   妻、 ２人の子供の、４人暮らし。
   ➕年前から、 躁うつ病、 と診断され、
   Ａ病院で、治療を継続している。

   うつな状態の時は、出社できなくなり、
   Ａ病院に、２回の、入院歴あり。
   Ｈ30には、   ＥＣＴ    ;
   (   電気けいれん療法   )     ;
   、を、  １クール  、を受けた。

     躁状態は、 ２回あり。
   興奮して、 家で暴れ、
   Ａ病院に、医療保護入院。
   Ａ病院から訪問看護を受けている。
   本を読んだ看護師から、 話を聞いて、
   H31.1から、
   プロテイン     ;
     ２０  g   、 を開始した。

    H31.4、   妻と共に、 当院を受診。
    気分の波があり、落ち込むと、 
   仕事に出られなくなる。
   カッとなると、物に当たってしまう。

     処方薬は、
  ラミクタール    ;      ２５０   mg  、
   ルネスタ     ;     ２   mg  、
  セロクエル    ;      ２５   mg  、
   ユーロジン    ;      １   mg  。
  →     高タンパク    ／    低糖質食、
   プロテイン     ;
     ２０  g     ✖    ２   。 
   ナイアシン・アミド、
    Ｂ５０  、
    Ｃ1000   、を開始。
    処方薬は、 継続。

          ・・ 続きは、 務録    ブロク    ;
  『    夜桜や    夢に紛れて    降る、寝酒    』
  、で❗。