歴史拾遺; 健康も、握りとれ❗

       ☆    履帯 ❗   ;
    山本さんの発明した、 無限軌道    ;
   歴史拾遺   ヒロイ ;
http://www.yomiuri.co.jp/world/20161028-OYT1T50071.html?from=ytop_main1

    @       真珠湾で、 
  卑怯なだまし討ちをしでかすような国を、
信頼するわけないし     ＜≒

    めんどくさいなあ 。
   何が、 だまし討ちだよ 。

    アメリカは、 

    【      真珠湾への、日本からの、
   攻撃の遥かに前から、
  公の海をゆく、  日本の民間人らの船を、 
   違法に、 撃沈し、
   日本国民らへの、
   強姦と虐殺行為からなる、
   事件らを繰り返し成し、 
  その、 シナ人の犯人らへの匿い、
   庇い立てを、
  繰り返して、 その共犯者に成っていた、 
   凶悪犯の、 シナ人らに対する、 
  国際法の規定の通りの、 懲罰を成す、 
  合法な戦争行為を成していた、 
  日本国民らに対して、 
  フライング・タイガース部隊 、などを、 
  アメリカの軍人らから編成して、 
  違法に、 殺す行為ら等を、繰り返し、 
   成しており      】  、

    蒋介石ラインを通して、 
   中国に加担していた、 
  日中戦争への当事国だったろが。

    しかも、 
    在米の日本人らの資産への凍結行為も、 
   国際法においては、 戦争行為❗  、だ 。

    それでも、 日本は、 
  外交を続けようとして、 
  アメリカに、 交渉を申し入れたのに、

   帰ってきた返事が、 

  【      アメリカの大統領の、 
  ルーズベルトらが、 自らの国民である、 
一般のアメリカ人らと、 
アメリカの議会の議員らとへ示したのとは、 
  内容な事らを変えて、 
 彼らも、 騙していた       】 、

   ハル・ノート❗   ;
（   隷属か、 戦争かの、 二つに一つ❗   ） 。

     つまり、   アメリカは、 
    戦争状態を解除しない、 
  という、 返事だよ 。

    だから、   日本は、 
  国際法において、 認められている、 
  合法な報復行為    ;
（   真珠湾の軍事施設らへの攻撃   ）  ;
    、 を成した。

   フライング・タイガースで、 
  日本の爆撃機らに奇襲を掛けておいて、 
  よく言うよ。
   
     もっと言うと、
   真珠湾への攻撃の前に、 
    すでに、 
  ルーズベルト 、は、 

  『   日本の民間人たちを標的にした   』 、 
  日本の本土への爆撃の命令を出していた❗ 。

   しかも、 中国軍を装ってさ 。

    といった事実らを、

    いつまで、 
   アカ員ら、の、
  プロパガンダらを頼りにして、 
  アメリカは、 隠すつもりだ？

   アカ員ら、に頼っている限りは、 
   アカ員ら、には、 勝てない❗ 。
   当たり前の事だろ？  。

   2016年 10月29日  2:42 。

   @     もう一つ、 言わせて貰うと、
  宣戦布告を遅らせて、 揉み消したのは、

    アメリカの牧師と、 
スターク作戦部長と、 マーシャル参謀総長 。

  スターク作戦部長は、

  日本の対米通告電報  第１４部   ;    

（    日米の交渉の打切りを通告するもので、
   事実上の宣戦通告    ）     ;
  、  を傍受しておきながら、
   ホノルル に連絡をせずに、 
   マーシャル参謀総長と、 
  連絡をとろうとした 。

    マーシャル参謀総長は、 
  奇妙な理由をつけて、
  突然に、 乗馬での、
 遠乗りに出かけてしまっている。

    乗馬での遠乗りて❗ 。
  2016年 10月29日  3:03  。

    @ 　 ロシアは、 特亜と変わらぬ、 
    嘘吐き族だよ。
   偽情報と裏切りばかりで、
  白朝鮮と呼ぶに、 ふさわしい。
  だから、 欧州の中でも、 
  見下される後進国である。
  あの性質のために、 
自国内でも、 協力して、 開発できないので、
 あれほどの国土があっても、 
  何ら、活かせない。
　
  ノーベル賞の自然科学部門のを、 時々は、 
  取ることもあるが、
   あれは、 全てが、 
ユダヤ系のロシア人が得たもので、
  主力のスラブ系のロシア人らには、 
  その能力は、 皆無だ。

  スラブ系の連中は、
  自然現象らに、 謙虚に向き合って、 
 数理力を駆使して、 
創意工夫をしながら、 地道に、 
研究に向き合うなどの事には、 
能力的にも、 性格的にも、 不向きで、 
すぐに、 データらの捏造などの、
不正をして、 酒を飲んで暴れるのが、
  落ちだよ。
だから、 特亜員らに接している、
と、思うぐらいで、 ちょうどよい相手。

   今は、 原油の減産での協定を、 
  産油国らが、 結ぼうとしているが、
 過去の減産での協定では、 ロシアは、 
  協定を結んでおきながら、 
 全てを裏切って、 増産して、 
 協定による価格の上昇の恩恵を、
  独り占めしている、
という、 輝かしい実績がある。

   このロシアの裏切り体質は、 
  対日本に限らず、 
 どこに対しても、 ということに、 
  注意する必要がある。

  この減産での協定を律儀に守って、 いつも、 
 ハズレを引かされているのは、 
  中東の、 湾岸諸国の方だ。

  今回に結ぼうとしている、
  減産での協定についても、
  ロシアは、 確実に裏切るだろう。
 約束を守り得ない倫理性の連中、 
ということだ。
  2016年 10月29日 3:05 。

   @       ロシアのいつもの外交術、
   初めは、 甘い事を言い、 
  近づくと、 値打ちを持たせて、 
  あれこれと、 爬堵   ハド    ;
   ≒    ハードル     ;       、 をあげるね。

   またか？ 、  変わらないね    ( 笑 )  。
 ここも、 スレイビアン根性。 スラブ人。

   @      互いに、 信頼を築ける、
   その未来の可能性を作るためにも、
北方領土の全部、と、 それに、 
  南樺太も返せ。
それが成されないうちに、信頼関係なんざ、
  生まれるわけねえだろ 。

    @       卑怯者の露助らと、 
    信用･信頼が築けるのは、
裏切り、 騙し、 詐欺、  火事場泥棒、
  シベリヤ大虐殺があった訳だから、
   無理だろう｡
２島なら、いらないから、 
  経済制裁を続けろ。

   @     サハリン ２ 、で、 

  【      日本と、 欧州の企業らに、 
 サハリンで、 資源らを掘り出して使う為の、 
事業をやらせて、 うまく行きそうな、 
見通しが立った所で、 
環境への破壊を成している可能性がある、 
などと、 色々な難癖を付けて、
日本企業らから、 事業を続ける為の、 
権利を取り上げる、 と、 脅してから、 
ロシアの政府機関が、
その権利ら、を、 ロシアの国営企業へ、 
格安で、 売らせる等して、 
日本企業らを、 その事業から、
撤退させた事件      】   、

   散々に、 ロシアは、 やらかしたし、 
  オホーツク海に、 
原子力潜水艦らを棄てまくったし 、

  支那以上に、 信用できない 。

   @       すでに、 日本政府が、 
 ４０億円分を、 
プーチンにプレゼントしたな 。

   @     困っているのは、 
   自分たちの側のくせに、 
  高圧的に来る、 よくある手 。

   
    @      無限軌道     ;
  ≒    キャタピラー    ;
    ≒    『  履帯  』    ;      、 は、 
   日本の、山本さんが、 
  明治時代に発明し、 展覧会へ出品したのを、
  日本へ来ていた、 イギリスの将校が、 
  目にし、 それを基にして、 
 イギリスで、 装甲車らの履帯を作った事で、
  世界へ広まった物だ。

   山本さんの履帯を見ている、 
   そのイギリスの将校を写した、
   写真も残っている❗ 。

   毛員が、  イギリスの古い文献に、 
  履帯についての記述がある、 と、 後から、 
  主張し出したが、 
  履帯としての機能をしない物で、 
  単に、 履帯を知った上でなら、 
  それに、似た所々がある、
  といった類の物でしかない 。

http://www.asios.org/img/reports/big/lrv2.jpg 
no title
http://www.asios.org/img/reports/big/lrv4.jpg 
http://www.asios.org/img/reports/big/lrv.jpg

      ☆      荒れる地上を逃げ惑う、よりも、
  地下へ、さっと降りて、安全に避難❗  ;
  16/  11/10   00:50    ;

【      ウィルスら、に、 細菌ら、や、
   核攻撃らに、 大地震や、 津波らと、 
 土砂崩れに、 出水ら、 等による、 
   日本国民らへの殺害を大幅に減らす事が、
   最も見込める事は、
  地下に、 避難経路ら、と、 
 住める避難施設らを作り拡げてゆく事だ❗ 。

   職場や、自宅と、 道路ら、などで、 
   大地震や、津波などに襲われつつある時に、
  自らの足元から、 すぐに、
   地下の避難経路や、 
 住める避難施設へ、 降り得る、 状況らを、 
日本のあちこちに成す、
  度合いを増してゆけば、

   それだけ、 
  あなたの家族員らの一定数が、 
いずれかの災害に襲われた場合に、 
   地上を逃げてゆく途中で、 
  倒壊する建物らや、 
 陥没する地面に、 押し寄せる水や、 
  放射性物質らからの放射線らと、 
  爆風などによって、 殺される、 
 在り得る、事態らを未然に解消する、 
 可能的な度合を増してゆく事ができる。

     地上を、 逃げ惑い、 
   地上にある避難施設らを目指す事における、 
  甚だしい危険性の大きさを示す、 
 様々な事態らの在り得ようらを、  より、
  真剣に、想い巡らしてゆくならば、

   少なくとも、 避難経路らを、
  地下にも、 張り巡らすべき事は、 
  明らかなのだから、 
  それらにあわせて、 地下に、 
  住める避難施設らを、
  作り拡げて置くべき事も、 
   明らかな事なのだ。

    食べ物らも、 より早くに、 
  地下で生産できる態勢を成す、 
  度合いを高めてゆくべき、
    必要性がある❗     】 。

   ◇    侵略の道らを広げる鉄道網らを茂らす、
  シナ❗   ;
   16/  11/6   20:15   ;

  【     カネなどの、     資本性      ;
  ≒     資本である物 、   資本である事 、 
  資本としての機能性     ;        、
   など 、 を、 貸し付けて、 
  鉄道網などを作らせ、 それ等を守る事を、 
  理由な事にして、 
   自国の軍隊を駐留させて、 
   多くの、 将兵らと、 武器に、 
  食べ物ら等を、  一気に、
  その各地の交通の要地らへ、
   送り付け得る様にして、 
  その地域らの植民地化を推し進める、 
  といった、 やり方で、 ヨーロッパ勢らは、 
  世界のあちこちを植民地にした❗ 。

     ヨーロッパの者ら、は、
  カネらに類する、 資本性を貸す事により、 
   標的の国々や地域らに、 
   自らの権利らを設定し、それらを守る事を、 
 口実にして、 現地の財務役人ら等の、 
  売国奴らを使い回しもして、
   標的の社会らの内部の事らへ介入し、 
  現地の売国奴らとの、
  取り決め事らも、 根拠として、 
   自国民らの反対派に成り得る人々による、
   反対運動らを未然に封じもしながら、 
 植民地にしてゆく宛の地域の人々に対して、
    様々な権利らを設定して、 
  その人々にあるべき、 
   利益性らをしぼりとる、
  段取りな事らを積み重ね、

   売国奴ら、等、 との、
  取り決め事らを成す事において、 
  合法性を成して観せる事で、 
  自らの側の反対し得る者らも従わせ、 
    共通の目標事らを、
  明らかに示し得もした事から、
 それらを成す上で、足しになる、 在り得る、 
 働きらが、 どの様に成されるべきか、 
 等の事らをも示し得た所があった。

    シナは、 そうした侵略の手口を、
  準  ナゾラ  える様に、 各国と、 
  シナとを結び得る、 
 鉄道網を茂らす事を推し進め、あわせて、 
  現地の人々へ与えられるべき、 
  一定の金額以上の、 
  収益や、所得の付いた、 仕事らを、 
  シナ人らへ与えて、 現地らへ、
    シナ人らの居座る所々をも、
  成して来ている❗     】 。

    投資機会らの総量        ;
  ≒      一定の金額以上の、
  収益や所得の成る仕事らの当てらの総量    ;
   ≒       金利の高まりようの一定度合い❗   ;
  16/  11/7  18:8   ;

   【      在り得る、 働き手らの、
  働きらの、 総数や、 総量に対して、 
    一定の買い物をできる、以上の、
  金額などの付いた、 
  仕事らの総数や、 総量、が、 
  雇い手らから、 より、 多く、 
  呈示されてある状況においては、 

    買って、 使われ得る、 
  労働らへの値段は、 
  より、 高められ得る方向へ、
    圧力が掛かり、

  逆に、 移民らの、 在り、
  増やされる事など、により、 
  在り得る、 労働らが、 
 そうした仕事らの総数に対して、 
 より、 多くされれば、 される程に、 

   労働らへの価格は、 
  より、 安くされる❗ 。

   だから、 

     ☆     健康も、 握り取れ❗   ;

    ◇    手布   タホ    ;      タオル❗   ;
  、 を、 握り付ける、だけ、でも、善い❗   ;

    ☆    blog    カラパイア    ;

      健康的に長生きしたいと願うなら、
  筋トレで、 体を鍛えたほうが、良さそうだ。

　米ミシガン大学の研究によると、
  筋肉が、 強い人は、 
  弱い人より、 長生きする、
  傾向にあるのだ、 という。

  　研究者は、    筋肉を鍛えるのに遅すぎる、
   ということは、 ない、  と話す。

      むしろ、  歳をとったからこそ、
   筋トレに励むべきなのだそうだ。

　なにも、 ガチムキムーチョになる必要は、
 ない。
    大切なのは、    筋肉の量ではなく、
   握力なのだ、  という。

　日本は、 もちろん、   先進国では、
  高齢化が進んでいる。    

   たとえば、  アメリカでは、
   ベビー・ブーマーが、 
  人口の、２割を占めているが、
   彼らは、 今後の十年のうちに、
  高齢者入りすることになる。

　統計でみると、  ６５歳以上の成人の、
   ほぼ、半数が、 自立した生活が困難になる、
  障害を抱えている、   という。

     近い将来には、   さらに、多くの人が、
   介護を必要とするようになるだろう。

　 老化を止める手立ては、ないが、
   元気な体があれば、   
  加齢の影響を、
 大幅に低下させることができるし、
   何より、 周りの人ら、への、
  お荷物にならなくて済む。

　バランスのとれた食事と適度な運動が、
   心疾患、糖尿病、 がん、 といった、 
   病   ヤマイ  、らを予防することは、
  よく知られている。

      ≒      
   【     いわゆる、 
  バランスの取れた食事、 なるもの、
  ではなく、
     ガン細胞たちへの、  唯一に、 主な、
   栄養分になる、  ブドウ糖、 などの、
   糖質 、を、  飲み食いなどして摂取する、
   度合いを制限して、
     どんなに、 健康な人の体らにおいても、
    毎日に、  数百個以上は、
   必ず、 作り出される、
   ガン細胞たちが、 より、 増え得ないように、
  兵糧攻めを成しながら、

       人である、 我彼らの健康性らを、
  十分以上に、成し続けてゆく、 のに、
   必要な、
    体のあちこちを作る、 同化、 や、 
    体のあれこれから、 それらを壊して、
   エネルギー、 などを作る、  異化、 である、
    代謝ら、 を、 完全以上に、 
   成し続けてゆくのに、
   必要な、
    タンパク質ら、 と、 ビタミン、らに、
   ミネラル、らを、 完全以上に、
   飲み食いなどして摂取し続ける、 
   と共に、
 
      オメガ ６系、 などに比べ、  
    『  より、 炎症を成さない  』、
    細胞の膜などの構成材となる、
    オメガ ３ 系、 の、 脂肪酸、の、
    一定質量、を、 
  飲み食いなどして摂取し続ける、

    事が、   適度な、運動らを成す事と共に、
   我彼の健康性を成し続ける事に、
   必要だ。

     消化や吸収が成される時々にも、
  細胞ごとに含まれてある、
   タンパク質な、 遺伝子らは、
  その細胞の内側の物らをして、
  特定の、 タンパク質、 を、
   色々な、 アミノ酸 、たちから、
   立体的に、 組み立てさせて、
   作り出させる事で、
   酵素     コウソ   、 な、
  タンパク質ら、 を、 作り出して、
   消化 、などの事を、 成さしめもする、
   が、
   そうした、 材料らを、 完全以上に、
   与えられて、 初めて、
   細胞たちの各々にある、 遺伝子ら、は、
   日々の時々に、 遺伝情報らを開示して、
      健康性を成し続ける事に必要な、
   同化、や、異化、の、代謝ら、 を、 
   完全以上に、 成し続ける、事において、
    作り合わされたり、  壊されて、
   エネルギーに替えられたりする、
   色々な、タンパク質ら、を、
  作り出させ続ける事ができる、 
    態勢にある      】  。

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 高齢者こそ、 意識して、筋肉を鍛えよう、
特に、 『  握力❗  』、 が大事    ;

　しかし、   最新の研究によると、
   ただ、  心拍数を上げる運動だけではなく、
   意識して、 筋トレに励むと、  いいようだ。

　「      筋力を維持することは、    特に、
    歳をとってから、   
  寿命と自立した老後を成す、
   という点において、  きわめて重要です    」  ; 
  （   ケイト・ドゥカヴニー博士   ）  。

　 何より、 重要な部位は、  手  、 だ。

    じつは、  『  握力  』、は、  
   筋力らの全般への指標であり、
   歳をとるにつれて、 衰える力だ、  という。

　  そして、   つい忘れてしまうが、  
   手は、   炊事・洗濯・掃除などの、
   自立して生活するための、 
  あらゆる活動を担う、
    重要な部位でもある❗ 。

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　ドゥカヴニー博士らのチームは、
   健康と老後への研究の一環として、
    ８千人以上の男女の握力を測定。
    その結果にて、   ４６パーセントの人が、
    ”弱い筋肉”のカテゴリーに区分された。

　これは、 非常に重大なことだ。

   研究チームによれば、   以前の研究では、
   同じカテゴリーに区分された、
   アメリカ人な、 高齢者は、 
   １３ パーセント  程度でしかなかった、   
   という。
　

  今からでも遅くはない。筋肉を鍛えよう

　ただし、   今回の研究では、
   より、 多様な、サンプルらを用いて、
   筋肉が弱い❗ 、 とされる基準を、
 新たに設けている。

　ドゥカヴニー博士は、   これについて、
    今回の研究の方が、  正確に、
    アメリカ人な、 高齢者の、
   人口トレンドを反映しており、
   筋力の低下が、
 深刻な健康問題となっている、
   ことを示している、   と述べる。

　「     加齢に関する、  研究らの多くは、  
    主に、
     白人の人口を対象としたものです。
    アメリカの人口は、 
  多様化が進んでいますので、
   そうした、  国を代表する、
  データらを使うことが、
    大切です    」   ;
  （   ドゥカヴニー博士   ） 。

　   筋力の低下による、
   大幅な生存率の低下は、
   喫煙などの、   ほかの変数らを加味しても、
   なお、 確認され得たそうだ。

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　“弱い”筋肉の基準を満たしてしまった人は、
   そうでない人よりも、   
  早く死ぬ、 リスク、が、
    ５０  パーセント  以上も、  高くなる❗ 、    
  という。

　健康診断の項目に、   握力を追加すれば、
    寿命を伸ばし、 自立した生活を保てるよう、
    より早期の介入が、 可能になるだろう、
   と、 研究者は、 考えている。

　握力ならば、    手っ取り早く、 
   握力計 、と、  ハンドグリップを購入して、
   少しずつ、やっていけば、 
 いけそうじゃない？

References:dailymail
＼ ＳＮＳ 、で、 みんなに教えよう❗ 。
    ・・  続きは、  ブログ   ;
 『    夜桜や    夢に紛れて    降る、寝酒    』
 、で❗。