☆ ビタミン Ｋ❗ ;
の、 欠乏症、 な、
ビタミン Ｄ 、 の、 過剰症、 なる物 ;
☆ 花粉症❗ 、らにも、
ビタミン Ｄ ❗ ➕ タンパク質ら、 など❗ ;
☆ 日本医学 ; 和方 ❗ ;
三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝医学❗ ;
☆ 代謝員らの合体性の度合い、
による、 代謝ら、の、あり得る度合い ;
タンパク質な、 酵素 コウソ 、
と、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン 、か、
補因子 、な、 ミネラル 、
とは、
文字通りに、 『 合体 』、をする、
事により、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員ら、 であり、
この代謝員らの合体性の度合い、
が、 一定以下である場合らにおいては、
どの、代謝、も、成されない❗ 。
人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、 異なる、 だけでなく、
同じ一人のヒトにおいても、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能く、成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る❗ 。
この、 三石分子栄養学➕藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、 不足性、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、 その一方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり、
これの度合いを、 欠けば、欠く程に、
人々の命や健康性を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら、などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり、
それが、 一定度合い以上に、
欠けてしまうと、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗ 。
どんな健康法も、 どんな治療も、
どんな薬も、 どんな手術も、
どんな運動も、
代謝員らごとの、
『 確率的 親和力 』、 らでの、
あり得る、 不足性ら、を、
埋め余し得る以上の、 度合いらでの、
あるべき、 代謝員ら、への、
飲み食いなどによる、 摂取ら、の、
質としての度合い、や、
量としての度合い、 を、
欠けば、 欠く程に、
より、 その人々の命や健康性を、
能く、成さしめる、 その、 あり得る、
効果らの度合いら、を、
より、 小さくされ、
それが、一定度合い以上に成れば、
誰もが、 必ず、 死に至る、
のであり、
癌 ガン 、などを、
我が身に成しても、
完治する人々が、成る、一方で、
再発させる人々が、 成る、のも、
この、 あるべき、度合いら
≒ つまり、
『 確率的 親和力 』、 らの、
あり得る、 不足性 、らを、
より、 埋め余し得る、 度合いら 、
での、
あるべき、代謝員ら、への、
飲み食いなどによる摂取ら、について、
より、 有り余らしめる、 のと、
より、 欠かしめる、 のと、の、
互いへの、 違いよう、 らに、
決定的な、 要因性ら、がある❗ 。
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、
その一方に、 酵素 コウソ 、な、
タンパク質、らを、必ず、 含む、
あるべき、 代謝員ら、 への、
あるべき、度合いら、での、
摂取ら、において、 より、
漏れを成さないようにしても、
コレステロール 、 を、 原料として、
人々の体において、 合成される、
ビタミン Ｄ 、
へ宛ててなる、 代謝らを成し得る、
代謝員らの、 確率的親和力の度合いが、
小さ過ぎて、
より、 ビタミン Ｄ 、 への、
合成の度合いが、 欠ける、などする、
人々は、
寒暖差 アレルギー 、や、
花粉症 、 を、 思わせる、
症状らを成し得る、
が、
納豆、 などを食べる度合いを増やし、
タンパク質ら、も、 脂肪も、
ビタミン Ｄ 、 なども、
より、 大量に摂取する事で、
未然に、差し止め得たり、
実際に、 症状らが出ても、
数日間で、 封じ込める事が、
あり得る。
三石分子栄養学➕藤川院長系によれば、
何年も、 ろくに、
タンパク質ら、も、 鉄分も、
摂取せずにあり、
その、あるべき、体内での、
蓄積を、欠きすぎてある、
人々の場合は、
鉄分とタンパク質での不足性らを、
埋め余し得るまでは、
どの、病も、不調性なども、
完治し得ない❗。
糖質への必要の無い摂取や、
あるいは、
糖質を自前の体では、
作り得ない遺伝性の人々の、
糖質への必要分らを超えての、
摂取は、
他の、 より、あるべき、代謝らに必要な、
マグネシウム Mｇ 、 や、
タンパク質、 などの、 代謝員らを、
それへの代謝らに動員し
他の、あるべき、代謝ら、が、
未然に、そこなわれ得る事でも、
その健康性を、 より、損ない得る❗。
☆ 当方らも、 １日あたりに、
加熱した、 卵 、を、
６個 ～ 十個 、 ほどを食べるなどして、
高 タンパク 食 ➕ 高 ビタミン 摂取
➕ 高 ミネラル 摂取 、
を成し続けるべく、 心がけ、
花粉症、 か、 寒暖差 アレルギー 、
など、と、 おぼしき、
症状ら、が、 現れた際に、
以上の事らに加えて、
より、 納豆を食べ、
ビタミン Ｄ 、 らを、 より、
摂取し続けるようにした所で、
その、症状らを大幅に軽減し得ては、あり、
その、症状らの現れようらを、
覚え宛て得ていた、 時間は、
大体で、 １日半ほどであった。
より、
高 タンパク 食 ➕ 高 ビタミン 摂取
➕ 高 ミネラル 摂取 、を、 欠いてある、
食事らを成してある、 人々において、
より、
そうではない、 食生活を成し得てある、
人々に比べて、
体内へ、 在ったり、 入って来たりする、
タンパク質らの各々を構成する、
何彼ら、や、 その他の何彼ら、へ、
その免疫性らなり、 免疫細胞たちなり、
が、 余計に、
『 異物性 』 、を、 宛 ア て成して、
それらへの、攻撃性らを成すべくある、
とも、 考えられ得る。
万病を未然にも差し止め続け、
人々の健康性を成し続ける上での、
大前提な、事として、
高 タンパク 食 ➕ 高 ビタミン 摂取
➕ 高 ミネラル 摂取 、 を、
成し続ける、 事が、 あり、
それに加えて、
その健康性を成し続けるのに必要な、
代謝ら、を、 より、 漏れを無しに、
完全以上に、 成し続ける、のに、必要な、
特定の、 補酵素 ホコウソ 、な、
ビタミン 、 らや、
補因子 、な、 ミネラル 、ら、 を、
より、 よく、摂取し余す、べく、ある。
より、
特定の、 補酵素ら、や、
補因子ら、だけを、
飲み食いなどして摂取し続け、
その健康性を成し続けさせしめ得る、
大前提な事を、
より、 ないがしろにする、
食事らを成す事は、
かえって、 その主らへ、
万病を呼びつけるべくして、
呼びつける、事になる。
☆ 株式会社 ヤマダフーズ ➕ ;
たんぱく質は、
体を作るのに、欠かせない、
栄養素 、 で、
アミノ酸、が、
沢山が、 連なって、できています。
タンパク質は、
胃、と、 腸、 で、
『 アミノ酸 』 、 たちの各々へ、
分解されてから、
体内に、 取り込まれます。
タンパク質には、
沢山の種類が、ありますが、
これらは、 すべてが、
２０種類もの、 アミノ酸、 たちが、
一定の順番で、繋がる、
ことで、 できています。
筋肉を増やしたい人が、よく、
サプリメント、 などを利用して、
タンパク質 、を、積極的に摂りますが、
タンパク質 、は、 筋肉だけではなく、
内臓、や、 皮膚、に、 血液の細胞、と、
遺伝子 、や、 ホルモン 、に、
酵素 コウソ 、 など、への、
主な、 原料 、となります。
不足すると、 体力が低下したり、
血管が、もろくなったり、
子どもの場合は、
発育障害を成し得る、
恐れが、あります。
逆に、 摂りすぎた、 タンパク質は、
人の体では、
『 アミノ酸 、としては、
蓄えておけない 』 、 ために、
『 脂肪 』 、 となって、
蓄えられる、 ことになります。
よく、 納豆は、
「 良質の、 タンパク質 」 、 が豊富❗ 、
と、 言われますが、
体が必要とする、 アミノ酸たちの中には、
ヒトが、 体内で合成できないものが、
９種類、があり、
これらは、食事によって、
取り込まなければ、なりません。
この、 ９種類のアミノ酸を、
『 必須 アミノ酸 』 、
と、呼んでいます。
良質な、 タンパク質とは、
この、 ９種類の、 必須アミノ酸、が、
釣り合いを良く、 含まれる、
タンパク質のことを言います。
この、 アミノ酸の、そろいよう、を、
数値化したものを、
『 アミノ酸 スコア 』、 といい、
百点 、を、 満点として数えられ、
百点で、 満点を宛てつけられるのは、
『 卵 、 と、 蜆 シジミ 』 、
だけ、 です。
９つの、 『 必須 アミノ酸 』 、 の、
どれか、の、 １つ、 でも、不足していると、
スコアは、 ０ 、 となります。
これは、 たとえ、 一つでも、
『 アミノ酸 』 、 が、足りなければ、
その、 タンパク質は、
人々の体では、
有効に、 活用できない❗ 、 ためです。
納豆は、 『 アミノ酸 スコア 』、
が、 １００ 、 近くあり、
体内で活用されやすい、
良質な、 タンパク質 、
と、言えます。
☆ 脂質とは ;
脂質は、 食品の脂や油のことで、
その働きのひとつが、
体を動かす、
エネルギー 、になることです。
脂肪、 の、 １ ｇ 、あたりに、
およそで、 ９ Ｋｃａｌ 、の、
エネルギー 、 がありますので、
かなり、 効率のよい、 エネルギー源です。
もう１つの働きは、
細胞膜、や、 膜組織、と、
ホルモン、 など、への、
材料 、 となることです。
脂質の種類は、
① 単純脂質、
② 複合脂質、
③ 誘導脂質 、に、 わけられ、
よく、耳にする、 『 中性 脂肪 』 、
は、 『 単純 脂質 』 、 に、
『 コレステロール 』 、は、
『 誘導 脂質 』 、 に、 それぞれが、
属しています。
脂質 、が、 小腸から吸収されると、
リポ・タンパク 、 という、
タンパク質の、 顆封 カプー ;
≒ カプセル ;
、 が、 できます。
この中に、 脂質 、 が取り込まれていて、
これが、 『 肝臓 』 、 へ運ばれ、
ＶＬＤＬ ;
≒
『 超 低 比重 リポ・タンパク 』、
となり、
血潮の中に入り、
脂質 、 を必要とする、 組織に届けられ、
ＬＤＬ ;
≒
『 低 比重 リポ・タンパク 』 ;
、と、 なります。
血潮に乗って、 あちこちへ、
脂質 、を、 配って回る、
ＬＤＬ ;
≒
『 低分子 コレステロール 』 ;
、 は、
よく、 「 悪玉 」 、 と呼ばれ、
その数値が高すぎると、
動脈硬化、への、 リスク、 が、
高まります。
もう１つの、 ＨＤＬ ;
≒
『 高 比重 リポ・タンパク 』 ;
、 は、
組織らから、
コレステロール 、 を回収して、
『 肝臓 』 、へ届ける働きがあります。
こちらは、 動脈硬化 、を抑制するので、
「 善玉 」 、 と、 呼ばれます。
脂質を作る、 辺主 ベス ;
ベース ;
、 は、
『 脂肪酸 』 、 で、 それには、
それを構成する、 炭素 Ｃ 、 の、
４つの手たちの、全てが、
ふさがっている、
『 飽和 脂肪酸 』 、
と、
同じ、 炭素 Ｃ 、 同士で、
二重に、 その電気的な、手たちを、
つなぎ合ってあり、
別な、 何彼な、 原子、や、 分子、
と、 新たに、 手をつなぎ合える、
余地、 のある、 箇所が、
一ヶ所がある、
『 一価 不飽和 脂肪酸 』 、 や、
そうした箇所が、 複数がある、
『 多価 不飽和 脂肪酸 』 、 が、
あります。
『 飽和 脂肪酸 』、 は、
肉類、や、 バター、 などの、
乳製品、 に、 多く、
『 一価 不飽和 脂肪酸 』 、 は、
オリーブ油、や、 なたね油、 に多く、
こちらは、
血潮の中の、 コレステロール 、 を減らす、
作用が、あります。
脂肪酸には、 体内では、 作り、得ない、
『 必須 脂肪酸 』 、 も、あります。
納豆の脂質は、 主に、
『 多価 不飽和 脂肪酸 』 、 で、
これには、 体内では、 合成できない、
『 必須 脂肪酸 』 、 が、 含まれます、
ので、
食事では、 １食でも、
『 動物性 脂質 』 、 ではなく、
納豆に、 置き換えることで、
良い脂質を摂り得る事になります。
@ ただし、
特定の、 クラゲらから、
特定の、 物質らを注入され得てある、
サーファー 、 などの人々は、
納豆により、 アレルギー反応ら、
を、 成すべくある、ので、
要注意だ❗ 。
☆ 栄養素ら、を、
栄養にしてくれる、のは、
代謝、ら、であり、
代謝ら、が、 きちんと、
成り立たない、のであれば、
どんなに、 可能的な、 栄養分である、
物らも、
栄養分には、 成り得ない❗ 。
☆ 医師水野のブログ❗ ;
水野医師❗ ; アキバ水野クリニック院長。
2003年に、 医師免許取得 （ 医籍登録 ）、
2019年2月13日に、
アキバ水野クリニックを開設、院長となる。
両親とも、 糖尿病家系。
２度は、 肥満だった自らの体の、
劇的な変化を、 きっかけに、
糖質への制限を中心とした治療を開始。
97単位に及ぶ、 インスリンの、
自己注射を、 不要とする❗、 など、
２型の糖尿病な患者の、
脱インスリン率 ; 100 ％ ❗ 、 という、
実績を打ち出す。
インスリンを使わない、治療法、や、
糖質への制限、 などの情報を、 ブログ、Facebook、Twitterや、講演会、 などで、
精力的に発信。
現在は、がんに対する、
ビタミン・ケトン療法も、実践中❗ 。
著書は、
「 薬に頼らず血糖値を下げる方法 」、
「 みるみるやせる・血糖値が下がる
最強の糖質制限ガイドブック 」、 など。
BLOG LINK：https://mizunodoc.jp
３つの「最強」の花粉症への対策❗ ;
2019年 12月19日 ;
今回は、「最強の花粉症対策」について。
これで、私自身も、 薬 ;
（ 常用していた、アレグラやアレロック ）、
が、 要らなくなり、 採血でも、
犬・猫へのアレルギーが、消えました❗ ;
（ 特異的 ＩｇＥ 検査 ） 。
患者さんは、 元より、 私の知り合いの、
ドクターにも、この方法をオススメして、
花粉症の症状が、軽くなった方がいます。
・・続きは、 ブログ ;
『 夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒 』
、 で❗ 。