☆ 精製されてある、 糖質、 と、異なり、
より、 人の体の側には、 吸収されず、
より、 その血糖値を上げない、
『 食物繊維、 な、 糖質 』 、は、
素晴らしい青みを成す事でも知られる、
金属な、 コバルト Ｃｏ 、からも、
ビタミン Ｂ１２ 、 を作り出す、
などし、
ビタミンら、 を合成したり、
過剰な、 免疫性を抑制する、
分子らを作り出してもくれる、
『 腸内の細菌 』、 たち、 への、
栄養分に成り、
『 抗生 物質 』、 などは、
その腸内細菌たちを、 殺し、
絶やすべくも、 働く。
☆ 専門医が伝授 ;
「 アミノ酸、が、 豊富❗ ;
骨だしスープで、 腸内フローラを再生 」 ;
2019／ 7/7 ; 女性自身 ❗ ;
「 これまで、 “ 腸内フローラの移植 ” 、
によって、 潰瘍性大腸炎、
クローン病、 過敏性腸症候群、
感染性腸炎、うつ病、 糖尿病、
アトピー、 便秘 、 など、
疾患によっては、 ８割以上の、
治療効果が認められています 」 ;
こう語るのは、
「 腸内フローラ移植臨床研究会 」 ;
専務理事で、 ルークス芦屋クリニック院長、
の、 城谷昌彦さん （ ４８ ） 。
今や、 腸内環境の整った、
『 ドナー 』
≒ 『 旦那 、 と、 語源が、 同じで、
意味は、 提供者 』 、
の、 腸内の細菌を移植して、
健康な腸を取り戻す、
最新の治療法に注目が集まっている。
『 腸内 フローラ 』、 とは、
腸内の細菌の集合体で、
顕微鏡で、のぞくと、
お花畑のように見える、ことから、
そう、名付けられた。
人の腸 ハラワタ 、 には、
善玉菌や、悪玉菌 、 などの、
百兆個以上の、 細菌たちが、
一定の割合で、 生息している。
その釣り合いが崩れると、
先に挙げたような、 色々な病ら、
への、 原因になる、 と、 いわれている。
科学者たちの間では、
“ 腸内フローラ自体が、 臓器である ” 、
と言う人までいるぐらい、に、
私たちの健康や病気の発症に、
密接に関わっているのだ。
「 欧米諸国では、 何十年も前から、
腸内フローラ移植
（ 学術名; 糞便 微生物 移植 ） 、
への、 研究が進められていました。
注目される、 きっかけは、
２千１３年に、 オランダの研究グループが、
クロストリジウム・ディフィシル感染症 、
という、 腸炎 、 に対し、
９割の治療効果があった、 という、
データを発表したことでした 」
（ 城谷院長・以下同 ）。
’１４年には、 アメリカ食品医薬品局が、
クロストリジウム・ディフィシル感染症、
への、 標準の治療として、 条件付きで、
『 腸内 フローラ 移植 』、 を、
第一選択とすべき、 とする、
指針を出したことから、 さらに、
認知度が広がった、 という。
☆ 腸内フローラ移植とは、
具体的に、 どのような治療を行うのか。
城谷院長が解説する。
「 現在に、 大学病院、 などで行われる、
従来の治療法は、 健康なドナーから、
提供された、 『 便 』、 を、
生理食塩水で、ろ過して、
その腸内細菌を含んだ、 菌液を、
大腸内視鏡を使って、
患者の腸内に移植します。
一方、 われわれの研究会では、
効果を、より高めるために、
菌液の生成に、 工夫を加え、
特殊な水を使った、 菌液を使う、
治療を行っています。 そして、
内視鏡ではなく、 腸カテーテルを、
肛門から挿入し注入する、
注腸方式を採用しています 」。
移植の時の痛みや、 副作用、への、
心配なども、 気になるところだが……。
「 痛みや、副作用は、 ほとんど、
ありません。 １回の治療時間は、
約 １時間。 実際に、
腸カテーテルが入っている時間は、
５分程度。
点滴をするような、 イメージです。
これを、 原則として、 ６回を行います。
患者さんにとって、 負担の軽い、
治療法だ、 と言えます 」 。
現在に、「 腸内フローラ移植臨床研究会 」、 と提携する、 医療機関の中で、
移植ができる、 クリニックは、 全国で、
１５カ所。
城谷院長のクリニックにも、 毎日に、
色々な疾患を抱えた患者が相談に来る、
という。
「 必ずしも、 最初から、 移植は、
勧めません。 まだ、 臨床研究段階なので、
保険は、 適用外 」 。
６回の移植だと、 ２百万円近く、
費用がかかる、 という。
「 コストの問題もありますが、
それより、むしろ、 食事療法や、
『 暮須態 クラスタイ 』
≒ 『 ライフ・スタイル 』 、
への、 見直しが、 有効なケースもある、
からです。 だから、
相談に来られた方には、 まず、
腸内環境を整えるための、
食事療法と薬物療法をアドバイスします。
それから、 サプリメントや、
心理カウンセリング、なども行います。
それで、 よくなる方も、
いらっしゃいますから 」 。
城谷院長によると、
食事を見直すだけでも、
腸内細菌を整えることは、できる、
という。
そこで、 腸が喜ぶ、
６つの食事法をアドバイスしてもらった。
□ トリプトファンを含む、
ナッツ、や、大豆食品を食べる ❗。
□ 腸にダメージを与える添加物
（ 乳化剤や、人工甘味料、 など ） 、
を、 とらない ❗。
□ 亜鉛 Ｚｎ 、 をしっかりとる ❗。
□ 小麦 、 などに含まれる、
グルテン、への、 食べすぎに注意 ❗。
□ オメガ３系の脂肪酸を、
沢山に、 とる ❗。
□ 骨だしスープは、 最高の食事 ❗。
「 私たちが口にする食事が、
腸内細菌に与える影響は、
とても、大きいです。
その食事の中に、 腸内フローラへ、
ダメージを与えているものもある。
その代表が、 食べ物に含まれている、
乳化剤、や、 人工甘味料、 などの添加物。
まず、これらを取らないことですね 」 。
逆に、 多く取るべきなのが、
亜鉛 Ｚｎ
（ 牡蠣 カキ 、や、 豚のレバー、 に、
牛の肩肉、 など ） 、 や、
【 同じ、 不飽和な、 脂肪酸 、 である、
オメガ ６ 、 などと比べて、
より、 炎症を成さない、 ままで、
細胞の膜 、 などを構成する 】、
『 オメガ ３系 脂肪酸 』
≒ 『 Ｎ３系 脂肪酸 』 、
（ イワシ、 サバ、 などの、
青魚に多く含まれる、
ドコサヘキサエン酸 、 など ）。
「 潰瘍性 大腸炎 、や、 クローン病 、
といった、 炎症性 腸疾患 、 は、
亜鉛の不足が、深刻なケースが多い。
オメガ３系脂肪酸は、
腸内の炎症を予防し、
腸内細菌のバランスを整えます 」 。
最後に、 城谷院長が、 自らの、
腸漏れ症候群に効果があった、
ことを実感した、 という、
骨だしスープの作り方を教えてくれた。
■ 腸を整える、 すごい力❗ ;
「 骨だしスープ 」 ;
肉や魚の骨を、 肉が付いたまま煮込む
（ 圧力鍋は、 使わずに、 ６時間以上、
弱火で、 沸騰しない程度に、 煮込む。
骨付き肉は、 飼育方法にこだわった、
質のいいものを使用 ） 。
煮込む時に、 少量の、 『 酢 ス 』
≒ 『 酢酸 サクサン 』
≒ 『 Ｃ２ ➕ Ｈ４ ➕ Ｏ２ 』
、 を加えると、
骨から、 ミネラル 、 が出やすくなる ❗ 。
味付けは、
ミネラルが豊富な、 天然塩が、 オススメ。
卵や味噌を、 適量を入れれば、
タンパク質への補給にも ❗。
「 傷ついた小腸の粘膜を修復するために、
必要な、 アミノ酸、や、
ミネラル、 が豊富に含まれていて、
腸内の環境の乱れを元に戻す、
効果があります。
骨だしスープによって、
アトピーが、 飛躍的に改善された、
女性の症例も、出ています 」。
☆ ビールをつくる時に出る、
副産物、な、 ビール 、 への、
酵母の搾りかすの持つ力が、
注目されている。
その細胞壁を特殊な技術で処理した、
原液を、肥料として植物に散布すると、
根が強くなる。
免疫力も高まり、 収穫量が増える、
という。
わずか、１０ マイクロ・メートルの、
小さな小さな酵母が、
世界的な食料不足の問題、への、
解決に役立つかもしれない。
国際大会も多く開かれる、
成田ゴルフ倶楽部（ くらぶ ）
（ 千葉県は、 成田市 ）。
グリーンキーパーの栄前田 （ えいまえだ ） 敏雄さんが、 芝にこの肥料を散布していた。
「 根の張り方がよく、
プレーに最適な硬さが出る。
『 素晴らしいグリーンだ 』 、 との、
声もいただいています 」 、 と話す。
２週間に１回のペースで、
水で薄めた肥料をまくと、
病気に強くなり、 芝が弱る夏でも、
丈夫に育つ。
農薬の使用量も、従来の半分程度になった。
ゴルフ場を運営のアコーディア・ゴルフは、
同倶楽部などの、 グループの、
約 百コースで、 採用している。
このほかに、 東京競馬場 （ 東京都 ） 、 や、 中山競馬場 （ 千葉県 ）、
「 子どもが、 裸足で歩ける 」 、と、
校庭の芝生での使用も増えている 、
という。
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
☆ いずれにせよ、
日本人たちは、 より早くに、
日本人たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、
日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、
英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
実行もする事において、
日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、
彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、
その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。
地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、 災害らへ対して、
地上に、 避難所らや、
避難経路らを設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、
人食い虎どもの住む、 密林へ、
わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
行為であり、
日本の主権者としてある、
日本人たちの一般 、へ対して、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、
行為なり、 態度なり、 であり、
日本人たちの一般の、 あり得る、
福利ら、を、 より、 能くも、
最大限にも、 成す事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、
それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い。