☆ 眠らす、『 ビタミン Ｂ３ 』 、な、
『 ナイアシン ❗ 』 ;
☆ 意識性らの一定度合いを、
成り立たせる、 にも、
眠りようの一定度合いを、
成り立たせる、 にも、
その事に向いてある、
代謝ら、の、各々が、
成し、行われる、 事が、
必要であり、
そうした、 精神系の現象である、
から、と、いって、
何の、 代謝ら、も、 無しに、
それ自らの成り立ちようらを、
得られる訳では、ない。
☆ ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン Ｃ
ナイアシン、なら 手繰れる眠り・・。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長❗;
睡眠障害には、 ビタミン Ｂ３ ❗、 な、
『 ナイアシン 』 ;
『 ナイアシン 』 、 の、 ２ ～ ３ ｇ 、 は、 当院では、
統合失調症、への、 標準的な治療。
最近では、 躁うつ病
( 双極性 障害 ) 、や、 慢性うつ病、にも、
顕著な効果を確認している。
抗躁効果、と、 抗うつ効果、 の、
両方があるのは、 確実。
特に、 『 リチウム ＋ バルプロ酸 』 、
で、 躁うつ病相が、予防できなかった人に、
効果がある。
上記の慢性疾患を持つ人には、
『 ナイアシン 』 、 の、 ５百 mｇ
≒ 半 グラム 、 で、 開始でも、
結構と、 フラッシュ 、 を起こさない。
もう一つ、 『 ナイアシン 』 、は、
睡眠障害に、 顕著な効果がある。
慢性の精神病患者の大多数は、
睡眠障害があるために、
睡眠導入剤を服用している。
ナイアシン 、 を投与することにより、
睡眠導入剤を減量、中止できた、
人が、 多くある 。
投与方法としては、 ５百 mｇ 、の、
錠剤を、 朝に、 １錠、 昼に、 １錠、
寝る時に、 全てで、 ２ ～ ４ 錠 、 と、
寝る前のを、 多めに服用。
タンパク質たちの各々を構成する、
アミノ酸 、たちの一種、 な、
『 Ｌ一 トリプトファン 』 →
『 セロトニン 』 → 『 メラトニン 』
↓
『 ナイアシン 』 。
ナイアシン 、 を投与することにより、
『 アミノ酸、な、 Ｌ一 トリプトファン 』 、
から、 眠らせ物質、な、
『 メラトニン 』 、 への、
合成が促されるのが、 作用機序。
この睡眠障害への改善の作用は、
『 フラッシュ 、 を起こさせる類の、
ナイアシン 、 のみにあり 』、
ナイアシン・アミド、や、
徐放型の、 ナイアシン
( イノシトールヘキサニコチネート、
inositol nicotinate ） 、には、 ない、
と、 推測している。
一時期、 ホッファー博士と同じように、
朝に、 ３錠、 昼に、 ３錠、 夜に、３錠 、 を服用していたが、
過眠傾向となったので、 減量した。
不思議なことに、 朝、や、昼、に、
服用する時には、 眠くならないが、
夜に服用すると、 途端に、眠くなる。
睡眠導入剤を断つ事を希望されている方は、
ナイアシン 、 を服用すべきでしょう。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
フラッシュ 、 が怖い、 健常人は、
百 mｇ 、で開始を。
https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Niacin-100-mg-100-Veggie-Caps/73706
☆ ナイアシン 、 を開始する、１週間前から、
【 繊維状、の、 タンパク質、な、
『 コラーゲン 』 、 たちを、
より、丈夫に、成す、事で、
血管、 などを構成する、 組織ら、を、
より、 丈夫に、 成す、
のに、 必要な 】 、
『 ビタミン Ｃ 、 の、
大量な服用を行っていれば 』 、
『 ヒスタミン 』 、 が放出され、
フラッシュ 、 が、 出にくくなる。
量は、 ３ ～ １０ ｇ
( 人ごとでも、異なる、 腸耐性容量 ) 。
＊ アスピリン 、 の、 百 mｇ 、程と、
併用すれば、
『 フラッシュ 』 、 が出にくくなる。
例えば、 小児用 バファリン。
http://www.bufferin.net/kids/lineup/c2.htm
＊ 高タンパク ／ 低糖質食、の併用は、
必須。
もしくは、 精製されてある、糖質、を、
完全に除去した、 オーソモレキュラー食。
＊ 当然に、 他の、ビタミン、と、
ミネラルらも、 併用する事が、 望ましい。
【 ビタミン Ｃ 、 などが、
それ自らの枠内の、 負電荷な、 電子 ｅ 、
を、 奪われる事で、
それ自らをして、 他者から、
電子 ｅ 、 を、 奪う態勢を成してある、
電子強盗、に仕立てられてしまう、
事による、
その主の体の機能らや構造物らへの、
あり得る、 加害性ら、を、
自らの電子を与える、 などして、
より、 未然にも、 差し止める、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、らを、 大量に、
電子強盗化され得る物ら、と、
あわせて、 飲み食いなどして摂取する、
事で、
必ずしも、 酸素 サンソ 、 ではない、
電子強盗、な、 活性酸素 サンソ 、 ら、
などによる、 その体への加害性らは、
より、 未然にも、 差し止められ、
減らされ得る 】 。
ビタミン Ａ 、 Ｂ５０、
『 腎臓たちの各々が、 活性型にする、
ビタミン Ｄ 』 、
子宝 ビタミン Ｅ 、
『 イオン状態の場合に、 静脈へ、
注射する事、 などは、 危害性を成す、
が、 タンパク質に包まれて、
封をされるに至る、 形で、
飲み食いされる場合には、
安全な 、
鉄 Ｆｅ 』 、
『 髪の毛を黒く保ち、
白髪の成る、 度合いを減らしもする、
銅 Ｃｕ 、 への、
過剰な摂取による、 損害性ら、を、
より、 未然にも、 差し止め得る、
亜鉛 Ｚｎ 』 、
『 筋肉をゆるめて、 突然死を防いだり、
血の糖 、 を、 自らの居る、
細胞の内側へ、 引き入れて、
血糖値の高まりようを差し止めたりする、
マグネシウム Ｍｇ 』 。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1413311182118535
☆ ビタミン ＢＴ 、 と名付られもした、
『 カルニチン 』 ;
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 だけは、
『 血清 アルブミン 』 、 という、
タンパク質から成る、
血潮をゆく、 空母のような、
運搬員が、
細胞たちの各々の中に、
一つから、 千ほどもあって、
動き回りさえしてある、
『 ミトコンドリア 』 、たちの各々のもとへ、
『 長鎖 脂肪酸 』 、を、
運んでいった場合に、
不足させられていない場合には、
『 ミトコンドリア 』 、の敷居 シキイ 、
な、 膜 、の何彼を開いて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 を、
『 ミトコンドリアの内側 』 、 へ、
引き入れる、
門番のような、 働きようを成す。
この、 『 Ｌ一 カルニチン 』 、 が、
その体の主により、 一定度合い以上に、
不足させられると、
細胞ごとにある、
『 ミトコンドリア 』 、らにおいて、
『 長鎖 脂肪酸 』 、 への代謝らを通して、
細胞ごとの機能らを成さしめる、
もとになる、
エネルギー、 を、 発するもとになる、
アデノシン ３ 燐酸 リンサン
≒ ＡＴＰ 、 が、 成される、
事業が、 より、 阻害される事になる。
細胞ごとに、 エネルギー 、らが、
より、 能 ヨ く、 成される事が、
その体の全体の機能らが、
より、 能く、 成される事に重なる、
ので、
人々が、命と健康性とを、
より、 能く、 成し得てゆくからには、
『 Ｌ一 カルニチン 』 、 も、
十分に、 摂取され続けるべくある。
☆ ・・ヒトの体内においては、
『 カルニチン 』 、 は、 主に、
『 肝臓 』 、と、 『 腎臓 』 、において、
タンパク質と結合する性、の、
アミノ酸、 である、
『 リシン 』 、 へ、
アミノ酸、な、 『 メチオニン 』 、 が、
『 メチル基 ＣＨ３ 』 、 を与える、
反応を経由し、
数段階の反応な過程らを経て、
生合成される。
・・続く反応では、
ビタミン Ｃ 、 鉄 Ｆｅ 、
ビタミン Ｂ６ 、 ナイアシン 、が、
必要とされる。
特に、 成長してある時や、 妊娠中には、
『 カルニチン 』 、への、 必要量が、
通常の時より、 多くなり、 また、
生合成の時に必要な、 各物質も、
不足気味となる事から、
外部からの摂取が、推奨される事がある。
その大半は、 肉食で得られる。
☆ 資生堂 ;
☆ 血行の促進や、
美白への効果を発揮する、 ビタミン ;
『 ニコチン酸 アミド 』 、 は、
ビタミン Ｂ 、 の一種で、 別名を、
『 ナイアシン・アミド 』、 とも、
呼ばれています。
血行をよくしたり、
肌荒れを改善したりする、
効果らを発揮します。
また、『 メラニン 』 、への生成を抑え、
リポフスチン 、 な、 『 シミ 』、 や、
『 そばかす 』、 を防ぐ、
美白への効果も、 知られています。
☆ ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、 への治療－１
Abram Hoffer; Healing Children's Attention & Behavior Disorders: Complementary Nutritional & Psychological Treatments
( Professional Edition ) 、
ＢＡ 、 は、 １９６７年の６月生まれ。
ＢＡ 、 は、 １９７１年の５月に、
初めて、 私のオフィスを受診した。
彼は、 大人しくて、静かだったが、
恥ずかしがり、 殆ど、
私に話すことが、 できなかった。
彼は、 当初は、 成長が、 順調で、
９ヶ月で、 歩けるようになった。
が、 それ以来、 多動性を成した。
常に、 モジモジして、 食事中にも、
じっと、 座って居られなかった。
彼の両親は、
ナイアシン・アミド ; ５０ mg 、を含む、
マルチ・ビタミン 、 を与えた。
１週間後に、 多少の改善を見たが、
その後の改善は、 見られなかった。
私は、 ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ３ 、 にて開始し、
後に、 １ ｇ ✖ ２ 、 へ、
減量して、 継続した。
１ヶ月後に、 彼は、 かなり改善した。
以前は、 毎晩のように、 夜尿症
≒ おねしょ 、 があったが、
この１ヶ月の間は、 ２回のみであった。
１９７１年の９月には、 彼は、
正常な状態に回復したが、
その後に、 症状は、 やや、再燃した。
ナイアシン・アミド ;
１ ｇ ✖ ２ 、 に加え、
ナイアシン ; １ ｇ 、 を追加した。
１９７１年の、 １２月、に、 彼は、
ナイアシン 、 を、 とても好んだので、
ナイアシン ; １ ｇ ✖ ３ 、
として、
ナイアシン・アミドは、 中止した。
１９７３年の、７月、に、
彼は、 正常になった。
彼は、 幼稚園を卒園した。
彼には、 クローゼットの中から、
幽霊が出てくる、 という、
悪夢が残っていた為に、
ナイアシンは、 １ ｇ ✖ ４ 、
に増量した。
彼の過活動スコアは、
１９７１年の、 ５月の、 ９５ 、 から、
１９７１年の、 ７月には、
４５ 、 に低下した。
彼への最終の評価は、 顕著な改善
( much improved ) 。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長❗ ;
ホッファー氏の、
ＡＤＨＤ 、への治療は、
1) 砂糖を止める ❗ 、
2) ナイアシン・アミド ;
５百 mｇ ✖ ６ 、
3) Ｃ１０００ ✖ ３ 、
4) Ｂ６ ; ２５０ mｇ 、
が、 基本。
この症例は、
ナイアシン・アミド 、のみの投与で、
改善している ❗ 。
４歳児に、 当初は、
ナイアシン・アミド ; ２千 mg
＝ ２ グラム ❗ 、
後に、 ナイアシン 、 に変更し、
４千 mg
＝ ４ グラム ❗ 。
ナイアシン 、 のみで、 これだけ、
改善するなんて、 素晴らしい。
発達障害や、 ＡＤＨＤ 、には、
その全員へ対して、
プロテイン ➕ キレート鉄 ➕
ナイアシン・アミド 、
を試みてみるべきであろう。
https://www.facebook.com/100003189999578/posts/2265387173577594/