☆ 動脈硬化、 や、 心筋梗塞、 を防ぎ、
異所性 カルシウム 、らを去る 、
子宝 ビタミン Ｅ１ 、 な、
d-αｰ トコフェロール ;
☆ 三石分子栄養学 :
ビタミン Ｅ 、 のすべて、 より;
動脈硬化の正体は、何であろうか。
それと、 コレステロール 、とは、
いかなる関係にあるのであろうか。
コレステロール 、 以外にも、
何らかの因子が存在するのであろうか。
カルシウム Ｃa 、 といえば、 それが、
骨や歯に、集中的に沈着している、
元素 、だ。
これが、 よその部分らに、沈着するのは、
正常では、ない。
所が、 硬化した動脈の壁には、
しばしば、 カルシウム 、が沈着している。
これがまた、
子宝 ビタミン Ｅ １ 、 によって、
追い出されるのだ ❗。
老人の腎臓たちの各々には、 とかく、
カルシウム 、 の沈着がみられるが、
これもまた、 ビタミン Ｅ １ 、によって、
追い出される事が、 知られている ❗。
動脈に沈着した、 カルシウム 、たちは、
動脈の硬化への、 主因では、なくても、
大局から見て、 それは、
好ましからざる変性 、
と、 いわざるをえない。
老化の指標として、 過酸化 脂質 、
ないし、 リポフスチン 、 を観ることが、
許され、 しかもなお、
カルシウム 、 の沈着が、
過酸化 脂質、 や、 リポフスチン 、 の、
沈着量に、 比例する、 という、
事実がある、 とするなら、
動脈の壁や、 腎臓 、らの、 カルシウムが、
何らかの形で、 これらな、
老化物質らに結合している事が、
予想される。
このような脈絡をたどることが、
許されるならば、
過酸化脂質 、ないし、 リポフスチン 、
の、 分解を助ける、 ビタミン Ｅ １ 、
に、 動脈の壁や、腎臓 、 に沈着した、
カルシウム 、 を追放する作用があって、
当然、 という、 論理になるだろう。
動脈硬化につき物のように登場する、
コレステロール 、については、
どう、考えるべきであろうか。
この問題を解くにあたっては、
動脈の硬化を、
動脈の弾力性の低下の意味、 と、
解する必要がある。
『 遊離 コレステロール 』 、 が、
生体膜の正常化のために必要な、
構成分である、 のに対して、
コレステロール・エステル 、 が、
沈着物に過ぎないことを理解するべき、
必要性がある。
コレステロール・エステル 、 は、
膜の弾力性を低下させる、
物質らの一つ、 であろう。
子宝 ビタミン Ｅ １ 、 の効果は、
細胞の膜を構成する、 リン脂質 、たちの、
自動酸化への、 防止にある。
酸素 サンソ Ｏ 、 と結びつく、
『 自動酸化 』 、 によって生じた、
電子強盗 、な、 過酸化 脂質 、 は、
周囲のタンパク質たちと結合して、
膜の弾力性を低下させるのであろう。
硬化した動脈に、
コレステロール・エステル、の、
沈着が見られるのは、 事実 、だが、
この沈着量、と、
血潮の中の、 コレステロールの値とは、
無関係であることも、 事実だ。
コレステロール 、への伝説は、 すでに、
引導を渡されたのだ ❗。
不幸にして、 動脈が硬化すると、
色々な障害らが、 潜在化し、
あるいは、 表面化する。
弾力性を失った動脈では、
心臓の収縮期の血圧が、 異常に高くなる、
関係から、
太い血管らの中では、 血の流れる速度が、
大きくなる。
このことは、 脈波の速度の増大 、
という、 現象にも、あらわれている。
一般に、 血液のような流体が、
管の中を流れる場合においては、
管の壁とのあいだの、 粘性 抵抗 、 は、
速度に比例する。
従って、 硬化した、太い動脈を流れる、
血液は、 大きな抵抗性に出会う。
その関係から、 血圧の高いことは、
全身を血液が循環する時間を、
短縮することには、ならない。
高い血圧をつくるために、
心臓に、 余計な負担がかかるばかり、
であって、
骨折り損のくたびれもうけの形になる。
要するに、 血圧が高いから、といって、
血行が良くなる訳では、ない、
ということだ。
さらに、 良くないことは、
動脈硬化がある場合には、
血潮らの中に 、 過酸化脂質 、 があり、
また、 粘質多糖体 、 と、 よばれる、
化学物質が、 血管の壁から分泌される、
という、 二点 、だ。
結局は、 両者のある事によって、
血液は、 二重に、ねばついてくる。
それらを総括すると、 動脈硬化は、
ただちに、 血行での障害を意味する、
として、 よい。
事実として、 動脈硬化 、
との、 診断をうけ、
何の症状もないのに、
医師にかかっていた人が、 突如として、
何かの病気になるケースが、
めずらしくない。
子宝 ビタミン Ｅ １ 、 といえば、
その、 電子強盗らを差し止める、
『 抗 酸化 作用 』 、 に、
まず、 注目しなければ、ならないが、
これによって、
不飽和な、 脂肪酸 、の、
自動酸化が、 抑制をうけ、
したがって、
過酸化脂質の生成が、不可能になる、
という、 論理は、 すでに、
読者諸君の頭に定着したこと、 と思う。
これについて、 ここに、
二つの具体例らを示す。
第一は、
ビタミン Ｅ １ 、 の含有量の 、
『 低い 』 、 飼料を、
ウサギ 、 へ与えると、
『 かゆ状の血の塊 』 、 などな、
『 アテローム 』 、 が発生する、
という、 事実 、だ。
第二は、
３１歳から、９１歳までの人の、
大動脈への解剖からの所見によると、
アテロームの程度と、
動脈の壁の中の、過酸化脂質の量との間に、
きわめて高い相関関係が存在する、
という、 事実がある。
これらの知見らをにらみあわせる時には、
ビタミン Ｅ １ 、が、 アテロームに、
したがって、 血栓症に、
したがってまた、 脳梗塞、や、
心筋梗塞 、 への予防に対して、
ほぼ、 決定的な役割を演じる、
と、 考えざるをえなくなる。
脳卒中には、 脳梗塞と脳出血の、
二種の原因らがあるが、
この、日本で、 死亡率の第二位にある、
病気らの一つが、
ビタミン Ｅ １ 、によって、
完全に、 予防できる、
と、 いえるのだ。
大動脈の老化の過程では、
血管の壁への、 カルシウムの沈着が、
しばしば、おこる。
この、 ” 石灰化 ” 、 が、
ビタミン Ｅ１ 、 によって改善される、
という、 事実も、確認されている ❗。
脳梗塞の多発は、
食品加工のゆきすぎのために、
ビタミン Ｅ １ 、 の含有量が、
低下した、 ことによる、
との説も、 傾聴に値しよう。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長;
動脈の硬化は、 動脈での弾力性の低下、
の意味。
ビタミン Ｅ １ 、 の効果は、
膜を構成する、 リン脂質 、たちの、
電子強盗化である、
自動酸化 、 への、 防止にある ❗。
自動酸化によって生じた、
電子強盗、な、 過酸化 脂質 、 は、
周囲のタンパク質らと結合して、
膜の弾力性を低下させる。
動脈硬化、や、 動脈の壁への、
『 異所性 カルシウム 、の沈着 』 、は、
ビタミン Ｅ １ 、で、 改善できる。
ビタミン Ｅ １ 、によって、
血の中の過酸化脂質を除去する事により、
血液の粘度を下げ、 血流を改善させる ❗。
☆ 子宝 ビタミン Ｅ １ 、たちが、
アテローム 、 に、
したがって、 血栓症に、
したがってまた、 脳梗塞、 や、 心筋梗塞、
への、 予防に対して、
ほぼ、 決定的な役割を演じる ❗。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1214684488647873
☆ 三石巌: 全業績 ７、
ビタミン Ｅ 、 のすべて、 より :
カールソン・ウェイド著;
「 若返り ビタミン 」 、 には、
重症な、 糖尿病患者のケースが、
いくつかが、 紹介されているが、
内科医な、 ネルソン・ジョージの場合を、
ここに抜粋しておく。
彼は、自分が、
糖尿病にかかったことを知って、
インスリン 、の注射を開始した。
それを継続したにもかかわらず、
２０ 年後に、 脳梗塞を発し、
左半身の麻痺をおこすにいたった。
この時の、 血糖値は、
３６０ 、 に達していた。
やがて、 麻痺のない側の右足に、
循環での障害がおき、
痛みと炎症に、おそわれ、
ついに、 潰瘍を発した。
彼は、 治療のために、入院したが、
経過は、よくなく、 ついに、
右足の一部を切断しなければならなかった。
手術の傷が回復に向かった時点で、
左足での鬱血と潰瘍が、はじまった。
結局は、 彼は、 数本の指と踵 キビス 、
を、 切断しなければ、ならなかった。
踵の潰瘍は、 大きく、
起き上がることも、できない。
この段階で、 彼は、
ビタミン Ｅ １ 、 に注目した。
毎日に、 ４百 ＩＵ 、 の服用によって、
疼痛は、 一週間で、 消え､
彼は、 安定剤を、 無しで、
眠れるようになった。
しかも、 半年後には、
足の潰瘍は、 完全に、 治り、
再発の恐れは、なくなった。
以前に、 ２百 、を超えていた血圧は、
百５０ 、まで、 下がり、
３６０ 、まであった、 血糖値は、
百１０ 、まで、 下がった。
しかも、 彼は、 ２０年も続けていた、
インスリン注射も、やめているのだ ❗。
☆ イタリアの一医師の報告によれば、
インスリン注射を常用している、
糖尿病患者に、 ３百 mg ≒
０・３ グラム 、 ( ４５０ ＩＵ ) 、
前後の、
ビタミン Ｅ １ 、 を投与した結果にて、
５０ ％ 、 は、 インスリンが、
不必要となり、
３０ ％ 、は、
インスリン量を減らすことが、できた。
残りの、 ２０ ％ 、 は、
好転をみなかったが、
これは、 膵臓 スイゾウ 、に、
不可逆的な病変があった場合、
と、 考えられる。
私 ＝ 三石氏 、 は、 鉛中毒による、
重症糖尿病患者である。
毎日に、 ２８単位の、
インスリン注射をするだけで、
カロリー制限を無しの生活をしている。
ビタミン Ｅ １ 、をはじめとする、
ビタミン・ミネラル・タンパク食品を、
大量に、とっている。
そういうことが、 私の理論からすれば、
可能なのだ。
糖尿病は、 恐怖の病気だ。
血管での障害が、
細い血管にまでおよぶ、 関係上、
「 合併症 」の範囲が、 きわめて広いのだ。
その合併症から逃れる有力な手段として、
ビタミン Ｅ １ 、 があることは、
救いの神を見る思いがするではないか。
なお、 糖尿病への対策として、 近来に、
注目を浴びているのが、
『 三価 クロム 』 、 だ。
三価 クロム 、と、 ニコチン酸
( ビタミン Ｂ３ 、な、 ナイアシン )
、 とが、 結合した物質は、
『 耐糖 因子 』
（ ＧＴＦ ) 、 と、呼ばれている。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
ビタミン Ｅ １ 、 たちは、
1) 電子強盗な、 血の中の、
『 過酸化 脂質 』 、 たち、 を還元して
≒ 電子強盗をしない物へ、もどして 、
血潮らの粘る度合いを下げる、
2) 酸化した、 生体膜の、
不飽和な、 脂肪酸たち 、 を還元して、
細胞内への、 酸素、や、 栄養分ら、 の 、
膜での透過性を改善する。
上記により、
インスリン抵抗性も、改善するはず。
膵臓の、 β 細胞 、 においても、
膜での透過性の改善により、
インスリンの分泌能が、 改善する。
三石先生は、 ３千 ＩＵ 、 の、
ビタミン Ｅ １ 、 を服用して、
合併症を予防していた。
Ｅ １ 、を効果が出るまで、 増量を ❗。
三価 クロム 、 と、 ナイアシン 、
が、 良いらしい。
亜鉛 Ｚｎ 、 も、 追加した方が、 良い、
と思う。
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1216294235153565
☆ アイユー ＩＵ （ 国際単位 ）
International Unit
☆ ミネラル、や、ビタミン、などの、
微量な、栄養素 、の、 食品中の含有量は、
普通は、 g グラム 、や、
mg ミリ・グラム 、 で、表すが、
ビタミン Ａ 、 などのように、
似たような分子構造の複数の物質
（ ビタミン Ａ グループ ） に、
同様な機能がある、 などの場合には、
基準となる、 特定の物質 、 と､
その一定量 （ ＩＵ ） 、を、
国際的に決め、
生体内での働きが、 その何倍であるか、
の、 数値によって、 存在量 、 を表す。
糖、と、糖、とを、結びつけて、
粘膜、や、 粘液、らを、
能く、 成す、 能力性のある、
事を、 共通な、 属性としてある、
『 ビタミン Ａ 』 、 たち、 の場合は、
ビタミン Ａ アセテート ;
０・０００３４４ mg 、を、
１ ＩＵ 、 とする。
１ ＩＵ 、 は、
ビタミン Ａ レチノール ;
０・３ μg マイクロ・グラム 。
ビタミン Ｃ Ｌ-アスコルビン酸 ;
５０ μg 。
ビタミン Ｄ コレカルシフェロール ;
０・０２５ μg 。
人工の、 ビタミン Ｅ
dl-α- トコフェロール 酢酸 エステル ;
１ mg ミリ・グラム 。
天然の、 子宝 ビタミン Ｅ １
d-α- トコフェロール
０・６６７ mg 、
と、 定められており、
天然の、 子宝 ビタミン Ｅ １ 、 の方が、
人工の、 ビタミン Ｅ 、 たち、より、
その、 『 電子強盗を差し止める 』 、
働き者である度合いが、
５割 、 以上も、 大きい ❗ 。
☆ ＮＨＫ ; 試して合点 ;
最新の研究で分かってきた、驚きの新事実。
それは、 “ 毛細血管は、
年齢と共に、 減っていく ”、
という事だ。
毛細血管たちは、
全身の血管の、 ９９ ％ 、を占め、
酸素と栄養分らを、 体のすみずみにまで、
送り届ける、
大切な働きをもっている。
が、 皮膚の毛細血管を調査した研究では、
６０ ～ ７０代の人たちは、
２０代に比べて、
毛細血管が、４割も、減少している。
皮膚に、 より、
酸素や栄養分らが、 届かなければ、
シミ、や、シワ 、 などの、
肌のトラブルへの一因に、 より、 なる。
また、 肝臓や、 肺 、 などの、
臓器の毛細血管たちが、減れば、
色々な機能らの低下や、 病らが起こる、
可能性も、ある。
年をとる程に、
酒に弱くなったりするのは、
毛細血管の減少が、 要因らの１つ、
と、 考えられるようになってもいる。
☆ 毛細血管たちは、 年とともに、
その細胞同士の、 「 接着 」 、 が、
甘くなり、
血液が、 途中で、 漏れ出す、
毛細血管の劣化を引きおこす。
が、 日頃から、 十分な血流があると、
細胞たちの各々が、 互いに、
くっつきあって、
血液の漏れを防ぎ、
健康な毛細血管を生み出してくれる。
☆ いつでも、 どこでも、 ラクチンに、
血流を上げられる、 方法は、
『 その場 鋤歩 スキプ 』
≒ その場 スキップ 、 だ。
要は、 第２の心臓と言われる、
『 ふくらはぎ 』 、 の、 翻封 ホンプ
機能 ≒ ポンプ 機能 。
鋤歩 スキプ ≒ スキップ 、 する、
ことで、
ふくらはぎ、 の、 翻封機能を強め、
足の下の方から、 血液を戻す、
力を高める効果が、 期待出来る。
☆ やり方は、
両手と両足を、 しっかりと、上げる、
鋤歩 ≒ スキップ 、 を、
２０回 、を成す。
それを、 朝・昼・晩の３回を行う。
現代人らは、 机仕事 、などで、
昼間は、 座り続けている人が、多いので、
特に、 午後や夕方は、
血液が、 下の方に、たまりがちだ。
そこで、 ３回に分けて、
鋤歩 ≒ スキップ 、 を行う、
事で、 血流の良い状態を保つ。
※ 無理に行うと、
転倒や、ケガ、 への原因となる。
決して、 無理をしないで下さい❗ 。
■ 体力的に、 スキップが、難しかったり、
マンションなので、
下の人に、 迷惑になってしまう…、
そんな場合は、
『 かかと、の、 上げ下げ 』 、 も、
おすすめだ❗ 。
これも、 ２０～３０回 、を、
朝・昼・晩に行うのが、 ベター。
電車の待ち時間、歯磨きの間…、 など、の、
ちょっとした空き時間や、
ながら作業中に、 出来る❗、
※ 運動をやってみて、痛みが出た場合は、
中止すべきだ。
※ 片手で、 何彼につかまって、
体を支える、などして、
転倒には、 十分に、注意すべだ❗ 。