☆ ビタミン Ｂ３ 、な、 ナイアシン ❗ ;
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系 ❗ ;
☆ ナイアシン 、での不足を生じる原因 ;
Abram Hoffer; Healing Children's Attention & Behavior Disorders: Complementary Nutritional & Psychological Treatments (Professional Edition)、より ;
ナイアシン 、の不足
（ ＮＡＤ ／ ＮＡＤＨ 、 の不足 ）
＝ ペラグラ 。
ナイアシン 、 での不足性があると、
生きてある体、 な、 生体、 の内での、
ＮＡＤ → ＮＡＤＨ 、 への、
代謝 、が、 阻害される。
☆ ビタミン Ｂ３ 、な、 ナイアシン 、
は、 ５百種 、以上もの、
代謝ら、 に必要とされる。
1) タンパク質の不足による、
『 トリプトファン 』 、 の不足。
2) タンパク質たちの各々を構成する、
アミノ酸 、 たちの一種な、
『 ロイシン 』 、 の過剰で、
同じく、
アミノ酸の一種な、
『 イソロイシン 』 、 の 不足。
『 イソロイシン 』 、 は、
トウモロコシ 、では、 不足している。
≒ 鼠 ネズミ 、 たちへ、
玉蜀黍 トウモロコシ 、 だけ、を、
食べさせ続けた実験らで、
鼠たちの全てが、 早死にさせられている。
3) ビタミン Ｂ６ 、 の不足。
Ｂ６ 、の不足があると、
『 トリプトファン 』 、 が、
『 ナイアシン 』 、 に変換されない。
☆ ビタミン Ｂ６ 、 は、
タンパク質、を、 エネルギー 、へかえる、
代謝を成す、 補酵素 ホコウソ 。
4) 体の外部から、 必ず、摂取すべき、
『 必須 脂肪酸 』 、 の不足が、
『 プロスタグランジン 』 、
の、 不足性を生じる。
D.O.Rudin 、 は、
ペラグラの病態の本質は、
『 プロスタグランジン 』 、の不足だ、
と、 述べている。
『 ナイアシン 』、 と、
『 ビタミン Ｂ６ 』 、 での、
不足性があると、
『 必須 脂肪酸 』 、 からの、
『 プロスタグランジン 』 、 への、
合成が、 阻害される。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
☆ 藤川院長❗ ;
トウモロコシ料理が多い、 メキシコ、や、
アメリカ合衆国の南部では、
人々は、 ペラグラ 、 になりやすい。
また、 魚を食べず、
ＥＰＡ ／ ＡＡ 比
≒ ＡＡ、な、 アラキドン酸 、 へ対する、
ＥＰＡ、な、 エイコサペンタエン酸 、
の、 割合 、が、
０・１ 、 以下となる、 欧米では、
人々は、
より、 炎症を成す、 オメガ ６ 、 に比べ、
より、 炎症を成さずに、
細胞たちの各々の膜を構成もする、
『 オメガ ３ 』
≒ Ｎ３ 、でもある、 脂肪酸 、
の、 不足により、
ペラグラ 、 になりやすい。
日本人では、
タンパク質の不足
➕ ビタミン Ｂ６ 、の不足 、 により、
ペラグラ 、 になりやすい。
日本人の、 ＥＰＡ ／ ＡＡ 比 、 は、
０・３ 前後、
オメガ ３ 、な、 サプリを飲んでいれば、 ０・７ ～ １・０ 。
元記事は、 こちら
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2155622081220771&id=100003189999578
☆ Wikipedia ;
☆ ＮＡＤＨ ≒
ニコチン・アミド・アデニン
・ジ・ヌクレオチド
≒ Ｃ２１ ➕ Ｈ２７ ➕
Ｎ７ ➕ Ｏ１４ ➕ Ｐ２ ;
Ｎicotinamide adenine dinucleotide 、
とは、 全ての、 真核生物、 と、
多くの、 古細菌、や、
真正細菌 、で、 用いられる、
電子伝達体 、 だ。
タンパク質から成る、
色々な、脱水素酵素、への、
補酵素 ホコウソ 、 として、 機能し、
他者からの、 電子への強盗を働く、
酸化型 、の、 ＮＡＤ + 、と、
電子強盗な分子や原子へ、
自らの側の、 電子 ｅ 、 を、
与え付けてやる、 能力性のある、
還元型 、 の、 ＮＡＤＨ 、 との、
２つの状態らのいずれかを取り得る。
二電子還元を受けるが、
中間型は、 生じない。
それへの、 略号である、 ＮＡＤ+
（ あるいは、 ＮＡＤ、 でも、 同じ ） 、
の方が、 論文や、 口頭でも、
良く、 使用されている。
また、 ＮＡＤＨ2 、 とする人もいるが、
間違いでは、ない。
ＮＡＤ+ は、 生き物らの、
電子 ｅ 、 の、 やりとり 、 である、
主な、 酸化還元反応の多くにおいて、
必須の成分 （ 補酵素 ） 、 であり、
好気呼吸 （ 酸化的リン酸化 ） 、の、
中心的な役割を担う。
解糖系 、 および、 クエン酸回路 、
から、 糖 、 あるいは、
脂肪酸への酸化によって、
還元物質な、 ＮＡＤＨ 、 が得られる。
☆ 補酵素 ホコウソ 、らの中で、
必ず、 人々が、 その体の外部から、
摂取すべき、 物ら、 が、
『 ビタミン 』 、 と、 されてあり、
『 ビタミン 』 、 らを、 欠く事は、
人々が、 その命と健康性とを成し続け、
万病を、 より、未然にも、
差し止め続ける、 のに、 必要な、
代謝ら、の、 どれ彼らが、
欠けてしまう事をも意味する。
人々の体の中で、 合成される、
補酵素 ホコウソ 、 らは、
『 ビタミン 』 、の類に、 含まれない。
☆ 糖、と、糖、とを、結び付ける、
働きもする、
『 ビタミン Ａ 』 、 は、
南瓜 カボチャ 、 などの、 色素成分な、
『 ベータ・カロチン 』 、が、
人々の体へ、 飲み食いなどされてから、
その体の求めようらに応じて、
『 ビタミン Ａ 』 、 へ、 仕立てられる、
事においても、 作り出される、
が、
それへの原料な、
『 ベータ・カロチン 』 、 は、
その体の外部から、 摂取されるべき、
必要性がある。
☆ 三石分子栄養学➕藤川院長系によると、
ビタミン Ａ 、 への摂取の度合いを高めた、
声楽家が、
それ以前には、 その喉を痛めていた、
列辺 レベ ≒ レベル 、 での、
歌う練習を成しても、
その喉に不調を覚えずに済むようになった、
との事であり、
喉、 などの粘膜や、 粘液らが、
糖、と、糖、とが、 結び付いてもある、
部分らからも成る、 物ら、 である、
事から、
ビタミン Ａ 、 たちの、
働き得ようら、 が、 そうした、
成果ら、への、 要因性らを成してある、
と、 観られてある。
☆ カボチャ、 などから、
ベータ・カロチン 、らを、 たっぷりと、
摂取し続けて、 何度かの、
消化と吸収の為の、 時間らを成してから、
カラオケ、 などで、
歌い続けたりすると、
ビタミン Ａ 、 の、 あり得る、
効能性らの一定度合いらについての、
実験を、 誰もが、 安全に、成し得る。
☆ ＮＡＤＨ 、 たちの各々には、
種類の異なる、 原子たちから、
その枠内の、 電子 ｅ 、 を、
同時に、 一つずつ、 計して、 ２つ、を、
自分の枠内へ、 引き抜く、
能力性がある。
☆ ＮＡＤＨ、を、 電子強盗にする、
その、 酸化反応は、
ＡＴＰ 、への合成に必要な、
エネルギー 、を、 十分に放出する。
本来に、 ＮＡＤＨ 、 が持っている、
エネルギーでは、 理論的には、
７分子もの、 ＡＴＰを作ることができる。
そこで，この放出されるエネルギーを、
有効に利用するために、
ミトコンドリアの内側に、
電子伝達系 、 と呼ばれる、
代謝らを成す、 経路が存在する。
☆ 電子伝達系の働く場所：
ミトコンドリアの内膜に、 埋め込まれた、
状態で、 電子伝達系、は、存在する。
電子伝達系は、 その他の代謝経路らと違い，
膜の中で、 成し、行われる。
☆ 電子伝達系の概要 アラマシ ：
ＮＡＤＨ 、から、 出発して、
次々と、 ３種類の蛋白質複合体
（ 複合体I， 複合体III， 複合体IV ） 、
を介して、 電子が渡される
（ 酸化還元反応として ）。
その際に、 正電荷、な、
陽子 、の、 １個、 だけ、から成る、
水素イオン 、を、
ミトコンドリアの内部
（ マトリックス ≒ 子宮 ） 、から、
ミトコンドリアの膜と膜と間の領域、へ、
輸送する。
ＦＡＤＨ２ 、 の場合は、
複合体II→III→IV 、 と移り，同様に、
水素イオン 、 を、 膜間部に運ぶ。
☆ 重要！ ;
ミトコンドリアの内膜は、
水素イオン 、 を通すことが、 できない。
電子伝達系の働きにより，
ミトコンドリア、の、 内膜をはさんで、
かなり強い、 水素イオンの濃度の偏り
（ つまり， 電圧 ） 、 が生じる。→
この、 「 電圧 」 、 が、 最終的に、
ＡＴＰ
≒ 『 アデノシン ３ 燐酸 』 、
への、 合成を推進する、
「 動力 」 、 になる
（ 酸化的 リン酸化 ）。
☆ 電子伝達系での各反応 ;
１．複合体 I：
ＮＡＤＨ－補酵素Ｑ
（ ＣｏＱ ） オキシドレダクターゼ ;
ＮＡＤＨ ➕ 酸化型 補酵素
ホコウソ Ｑ →
ＮＡＤ＋ ➕ 還元型 補酵素 Ｑ
（ ＣｏＱ Ｈ２ ） 。
上記の反応は、 一見しただけでは、
単純に見えるが，
ＮＡＤＨ 、が、 ＣｏＱ
≒ 補酵素 Ｑ 、 へ、
電子 ｅ 、 を渡すまでに、
蛋白質の内部で、
ＮＡＤＨ→ ＦＭＮ→
鉄・硫黄クラスター → ＣｏＱ 、
の、 リレーが生じている。
この際の反応で、
水素イオン、の、 ４個 、が、
ミトコンドリア 、の外へやられる。
この反応では、
水素イオン 、を運ぶ、 大切な役割の他に，
２個の電子を、
ＮＡＤＨ 、から、 ＣｏＱ 、 に移す、
重要な役割を持つ。
ＮＡＤＨ 、は、 その分子の構造ゆえに、
一度に、 ２個、の、
電子 ｅ 、 たちを放出する、
反応しか、 できない。
ところが，
複合体 I 、 で、 電子を受け取る、
ＦＭＮ， や、 鉄・硫黄クラスター，および、
ＣｏＱ 、は、 すべて、
ＮＡＤＨ 、から、
２個の電子たちを引き受けて、
これを、 一つずつ，
別の分子に渡すことができる
それ以後の反応では、
電子は、 一つずつ、 伝達される。
２．複合体 II：
コハク酸－ＣｏＱオキシドレダクターゼ ;
ＦＡＤＨ２ ➕ 酸化型 補酵素 Ｑ→
ＦＡＤ ➕ 還元型 補酵素 Ｑ 。
この反応は、
クエン酸回路の、
コハク酸デヒドロゲナーゼ 、で、
合成される、
ＦＡＤＨ２ 、を、
電子伝達系に組み込むための反応。
この反応では、
水素イオン 、は、 輸送されない
（ エネルギー、 の不足で ）。
しかし，
ＣｏＱ ≒ 補酵素 Ｑ 、
を、 還元することは、 できるので，
≒ 電子 ｅ 、 を、 与え付ける、
などして、
電子強盗を働く態勢の物、 から、
電子強盗ではない物へ、 戻してやれるので
、 以下の反応で、
ＡＴＰ 、 への合成に、 役立つ。
３．複合体 III：
ＣｏＱ－チトクロムｃオキシドレダクターゼ ;
還元型 ＣｏＱ ➕ チトクロムＣ３＋→
酸化型 ＣｏＱ ➕ チトクロムＣ２＋ 。
チトクロムＣ 、 にかかれた、
「 ３＋ 」 、と、 「 ２＋ 」 、 は、
それぞれが、
この蛋白質の中心に存在する、
『 ヘム鉄 』 、 の酸化数を示す。
≒ 、 その、 電子強盗を働き得る度合い、
を、 示す。
ＣｏＱ ≒ 補酵素 Ｑ 、 は、
その還元力によって、
チトクロムＣ 、 の中心に存在する、
タンパク質な、
『 ヘム 』 、 に結合した、
電子強盗な、 『 鉄イオン 』 、
を還元する。
現在は， 還元型 ＣｏＱ
（ ＣｏＱ Ｈ２ ）、 な、 １分子、が、
酸化型 ＣｏＱ （ ＣｏＱ ） 、に、
変換される際に、
水素イオン 、が、 ２個，が、
ミトコンドリア、の外に放出される、
と、 考えられている。
このときに，
複合体 III 、 の中で、
Ｑ サイクル 、 と呼ばれる、
複雑な、 電子伝達サイクルが機能する、
と、 考えられている。
『 Ｑ サイクル 』 、 では，
２個の、 『 ＣｏＱ Ｈ２ 』 、な、
分子、 たちが使われて、
４個の、 水素イオン 、たちが輸送され，
２個の、 チトクロムＣ 、たちが、
還元される。
しかし， 同時に、 これは、
『 ＣｏＱ Ｈ２ 』、な、 １分子、が、
再生される， 経路でもある。
還元された、 チトクロムＣ 、は、
最終の反応において、
酸素 サンソ Ｏ 、 への、
還元へと用いられる。
４．複合体 IV：
チトクロムｃオキシダーゼ ;
４チトクロムＣ２＋ ➕ ４Ｈ＋ ➕ Ｏ２→
４チトクロムＣ３＋ ➕ ２Ｈ２Ｏ 。
４分子の、 チトク ロムＣ 、たち、
に、 蓄えられた、 電子 ｅ 、 たち、
を利用して、
１分子の、 酸素 サンソ Ｏ 、
を、 水 Ｈ２Ｏ 、 に変える、
反応で、
電子伝達系は、 完了する。
この反応では、 まず、
４個の、 水素イオン 、 たちが、
ミトコンドリア 、の内部において、
使用され，
酸素 Ｏ 、 と結合されて、成る、
水 Ｈ２Ｏ 、 に変換される。
できあがった、 ２個の水分子、 たちは、
ミトコンドリアの外へ出される。
このほかにも， さらに、
２個の、 水素イオン 、たち、 が、
この反応中に、 輸送されている、
ことが、 実験で、 示されているが，
その仕組みは、 まだ、 謎だ。
ＮＡＤＨ 、は、 従って、
複合体 I → 複合体 III→ 複合体 IV 、で、
合計して、 １０個の、
水素イオン 、たちを、
ミトコンドリア 、の外へ出す。
ＦＡＤＨ２ 、は、
複合体 II 、から、 複合体 III， と、
複合体 IV 、 へと移動する際に、
合計して、 ６個の、
水素イオン 、たちを、
ミトコンドリア 、の外に放り出す。
放り出された、 水素イオン 、たちは、
ミトコンドリア 、 たちの各々の、
内膜にある、
Ｆ０Ｆ１ＡＴＰアーゼ 、 と呼ばれる、
「 水車 」 、 によって、 再び、
ミトコンドリア、の、
マトリックス、 の内側に移行する。
その際に， この、 ＡＴＰアーゼ 、は、
新たに、 ＡＴＰ
≒ 『 アデノシン ３ リン酸 』 、
を生産していく。
その様は、 本物の水車のもののような、
動きを伴っている、 ことが、
ごく最近の研究により、 判明した。
≒ 水車たちの各々が、 回転する度に、
『 ＡＤＰ 』 、 な、
『 アデノシン ２ リン酸 』 、
たちの各々が、
一つ分の、 燐酸 ＰＯ４ 、
を、 付け加えられて、
『 ＡＴＰ 』 、な、
『 アデノシン ３ 燐酸 』 、 が、
合成される。
最新の実験では、
水素イオン、の、 ３個あたりに、
ＡＴＰ、の、 １個の割合で、
合成される、
ことが、 知られているので，
最終的に、
ＮＡＤＨ、 な、 １分子あたりに、
ＡＴＰ、が、 ３分子 、 が、 合成され、
ＦＡＤＨ２ 、な、 １分子あたりに、
ＡＴＰ 、が、 ２分子 、が、 合成される。
この合成される様子が、
解糖系での、
基質レベルの、 リン酸化、 と区別され、
『 酸化的 リン酸化 』、
と、 呼ばれてある。
☆ 解糖系から集計すると、
ＡＴＰ 、に相当する、 分子は、
４個，が、 合成され、
ＮＡＤＨ 、は、 １０個が、 合成される、
ので、
１０ ✖ ３ ＝ ３０個、の、
ＡＴＰ 、 な、 分子らが、 合成され、
ＦＡＤＨ２ 、は、 ２個、が、 合成される、
ので、
２ ✖ ２ ＝ ４分子 、の、
ＡＴＰ 、たち、 が、 合成され，
合計して、 ３８分子、の、
ＡＴＰ 、 たち、 が、
１分子の、 グルコース
≒ ブドウ糖
≒ Ｃ６ ➕ Ｈ１２ ➕ Ｏ６ 、
より、 得られる事になる。
が、 これは、
最大で、 ３８分子、 が、
得られ得る、 という事であり、
・自然に、 Ｈ＋ 、 が漏出する、
その、 喪失分を引くべきでもあり、
・ＡＴＰ 、を合成するために必要な、
リン酸 ＰＯ４ 、を、
ミトコンドリア 、の内側に輸送する、
ために、 利用される、 ので、
実際の細胞たちの各々においては、
ＮＡＤＨ 、な、 １分子で、
ＡＴＰ 、 が、 ２・５分子 、が、
合成され、
ＦＡＤＨ 2 、な、 １分子で、
ＡＴＰ 、 が、 １・５分子 、が、
合成される、 計算になる。
ブドウ糖、な、 グルコース、 の、
1分子からは、 従って、
４ （ 解糖系で、 ＡＴＰ ，
クエン酸回路で、 ＧＴＰ 、が、
各２分子 ） ➕
２・５ ✖ １０ （ ＮＡＤＨ ） ➕
１・５ ✖ ２ （ ＦＡＤＨ２ ）
＝ ３２分子、の、
ＡＴＰ 、 たち、 が、 合成される。
☆ ＮＡＤＨ デヒドロゲナーゼ
≒ ＮＡＤＨ dehydrogenase † ;
ミトコンドリアの内膜に存在する、
電子伝達系の一部で，
ＮＡＤＨ 、 を酸化し
≒ その枠内の、 電子 ｅ 、
を、 奪って、 電子強盗を働く物にし 、
ユビキノン 、 を還元する、
酵素 コウソ 複合体 。
複合体 I 、 とも、 呼ばれ，
植物では、
４５ 、から、 ５０ 、もの、
サブ・ユニットで、 構成され，
ロテノン 、 で阻害される。
ミトコンドリア、の、 マトリックス側に、
突出した、 水を近づける、
親水性、の、領域 、と、
内膜に、 埋め込まれてある、
水をのける、 疎水性、 の、 領域、
とにより，
Ｌ字型、の、 構造を形成する。
親水性の領域、は、
ＮＡＤＨ 、 から、 電子 、 を受け取り、
フラビン・モノ・ヌクレオチド
（ ＦＭＮ ） 、と、
鉄‐硫黄タンパク質 、 を経由して，
ユビキノン 、へ、 電子を伝達する。
それに付随して，
疎水性、な、 領域 、が、
マトリックス 、から、
外膜と内膜との間の領域への、
プロトン
≒ 正電荷な、 陽子
≒ 『 水素 イオン 』 、
の、 輸送を行い，
『 酸化的 リン酸化 』 、
を、 ひき起こさせる、 のに必要な、
『 プロトン 勾配 』 、 をつくる
≒ 電圧を成す 。
葉緑体チラコイド膜に局在する、
『 ＮＤＨ 複合体 』
( ＮＤＨ complex ) 、 と、
高い相同性をもつ。
植物、の、 ミトコンドリア 、 には，
動物や細菌と共通である、
『 複合体 I 』 、 の他に，
プロトン、の輸送と、 共役しない、
２型 ＮＡＤ ( Ｐ ) Ｈ デヒドロゲナーゼ
（ ２型 ＮＤＨ ） 、も、 存在する。
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。
Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.
タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、 一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。
☆ いずれにせよ、
日本人たちは、 より早くに、
日本人たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、
日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、 主な政治家らとが、
英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、自らもまた、
オウム返しにして、主張し、
実行もする事において、
日本政府の財政における 、 緊縮 、
を、 繰り返し、 成す事を通して、
彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としてある、日本人たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、
その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、 と共に、
日本人たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。
地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、 災害らへ対して、
地上に、 避難所らや、
避難経路らを設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、
人食い虎どもの住む、 密林へ、
わざわざ、 人々を誘導する事に類する、
行為であり、
日本の主権者としてある、
日本人たちの一般 、へ対して、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、
行為なり、 態度なり、 であり、
日本国民たちの一般の、 あり得る、
福利ら、を、 より、 能くも、
最大限にも、 成す事を、 約束して、
日本の社会に、 存在し、 存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、
それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為なり、 態度なり、
であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い。